Custard Apple For Health
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गर्भावस्था में मां और शिशु के लिए बेहद फायदेमंद है शरीफा, इन समस्याओं में झट से देता है राहत
Sharifa Khane Ke Fayde: आयुर्वेद में शरीफा को बल्य यानी शक्ति देने वाला फल माना गया है. वहीं विज्ञान भी मानता है कि शरीफा पोषण का भंडार है.
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इन 6 लोगों को जरूर करना चाहिए इस सस्ते से फल का सेवन, फायदे जान आज से ही लगेंगे खाने
Custard Apple Benefits: फलों को सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि शरीफा खाने से इन 6 समस्याओं से राहत मिल सकती है.
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Sahrifa Health benefits : सीताफल खाने के जान जाएंगे ये फायदे तो झट से कर लेंगे डाइट में शामिल
Health tips : इसमें आयरन, फाइबर, विटामिन-ए, विटामिन-सी, पोटेशियम और मैग्नीशियम जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो आपके ओवरऑल हेल्थ का ख्याल रखते हैं.
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इन 4 लोगों के लिए रामबाण है इस पत्ते की चाय का सेवन, फायदे जान हैरान हो जाएंगे आप
शरीफे के पत्तों का इस्तेमाल कई तरह की सेहत से जुड़ी समस्याओं को दूर करने के लिए किया जाता है.
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सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है रामफल, ये 8 फायदे जान आप भी करने लगेंगे आज से ही सेवन
Ramphal Benefits: राम फल न केवल स्वाद में बेहतरीन है बल्कि यह विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट्स से भी भरपूर है. क्या आप इस फल को खाने के फायदे जानते हैं? अगर नहीं तो यहां पढ़िए...
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सर्दी में होने वाली बीमारियों को दूर रखता है ये हरा फल, दवा से भी ज्यादा पावरफुल है ये फ्रूट
इस फल में विटामिन A, थायमिन (vitamin B1), राइबोफ्लेविन (vitamin B2), नियासिन (vitamin B3), विटामिन B6, विटामिन B12 और विटामिन C3 होता है. ये तो बात हो गई इसके पोषक तत्वों की अब बात करते हैं फायदों की.
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Custard Apple खाने से सेहत को मिलते हैं ये गजब फायदे, यहां जानें कौन-कौन से हैं वो लाभ
Custard Apple Benefits: सीताफल ही नहीं बल्कि सीताफल पेड़ की छाल भी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक मानी जाती है. सीताफल में पाए जाने वाले तत्व वजन को कम करने में मददगार हैं.
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Custard Apple In Winter: सर्दियों के मौसम में रोजाना करें न्यूट्रिएंट्स से भरे शरीफा का सेवन, मिलेंगे ये फायदे
Custard Apple Benefits In Winter: सर्दियों के मौसम में मौसमी फल और सब्जियों को खाने की सलाह दी जाती है. असल में फल और सब्जियों का सेवन सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है. बदलते मौसम में हमारी इम्यूनिटी काफी कमजोर पड़ जाती है.
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Fruits For Immunity: इम्यूनिटी को तेजी से बढ़ाने के लिए रोज खाएं ये फल
Immunity Booster Fruits: इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए बहुत सी ऐसी चीजें हैं. जिन्हें आप डाइट में शामिल कर सकते हैं. अगर आप इम्यूनिटी को तेजी से बढ़ाना चाहते हैं, तो अपनी डाइट में कुछ हेल्दी और विटामिन सी रिच फ्रुट्स को शामिल कर सकते हैं.
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Custard Apple For Winter : रोज खाएंगे शरीफा, तो इन बीमारियों से रहेंगे हमेशा दूर, जानें इसके फायदे
Custard Apple For Winter : शरीफा में कई महत्वपूर्ण विटामिन्स, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट्स, मिनरल्स और फाइबर भी होते हैं. गर्भावस्था में खाया जाने वाला ये परफेक्ट फल है. चलिए जानते हैं शरीफा के फायदे और क्या-क्या हैं.
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गर्भावस्था में मां और शिशु के लिए बेहद फायदेमंद है शरीफा, इन समस्याओं में झट से देता है राहत
Sharifa Khane Ke Fayde: आयुर्वेद में शरीफा को बल्य यानी शक्ति देने वाला फल माना गया है. वहीं विज्ञान भी मानता है कि शरीफा पोषण का भंडार है.
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इन 6 लोगों को जरूर करना चाहिए इस सस्ते से फल का सेवन, फायदे जान आज से ही लगेंगे खाने
Custard Apple Benefits: फलों को सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि शरीफा खाने से इन 6 समस्याओं से राहत मिल सकती है.
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Sahrifa Health benefits : सीताफल खाने के जान जाएंगे ये फायदे तो झट से कर लेंगे डाइट में शामिल
Health tips : इसमें आयरन, फाइबर, विटामिन-ए, विटामिन-सी, पोटेशियम और मैग्नीशियम जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो आपके ओवरऑल हेल्थ का ख्याल रखते हैं.
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इस फल में विटामिन A, थायमिन (vitamin B1), राइबोफ्लेविन (vitamin B2), नियासिन (vitamin B3), विटामिन B6, विटामिन B12 और विटामिन C3 होता है. ये तो बात हो गई इसके पोषक तत्वों की अब बात करते हैं फायदों की.
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Custard Apple For Winter : शरीफा में कई महत्वपूर्ण विटामिन्स, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट्स, मिनरल्स और फाइबर भी होते हैं. गर्भावस्था में खाया जाने वाला ये परफेक्ट फल है. चलिए जानते हैं शरीफा के फायदे और क्या-क्या हैं.
