Cucumber Weight Loss
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- वेब स्टोरी
-
वेट लॉस जर्नी में क्या खाएं जो हेल्दी भी हो और झटपट बन जाए? यहां है सुपरइफेक्टिव और टेस्टी रेसिपी
Weight Loss Recipes: अगर डाइट स्वादिष्ट हो, तो वजन कम करना आसान हो जाता है. ऐसी ही एक आसान, टेस्टी और पौष्टिक रेसिपी है चिकपी कुकुंबर सलाद. आइए जानते हैं इसे कैसे बनाना है.
-
लिवर की गंदगी साफ करने में मदद करता है यह जूस, मिनटों में तैयार होगी रेसिपी
Juice For Liver Detox: लिवर की समस्या से परेशान रहते हैं या फिर फैटी लिवर के लक्षण दिखने लगे हैं तो यहां बताए जूस को डाइट का हिस्सा बनाया जा सकता है. यह जूस लिवर की सफाई करने में असर दिखाता है.
-
सेहत का खजाना है गर्मियों में आने वाली ये सस्ती सी सब्जी, पकाकर नहीं कच्ची खाएं ये 4 लोग
Kakadi Ke Fayde: गर्मियों के मौसम में आने वाली ककड़ी ना सिर्फ गर्मी से बचाने बल्कि, शरीर को कई लाभ पहुंचाने में भी मददगार है.
-
इन 7 चीजों में होती है ना के बराबर कैलोरी, अपनेआप कम होने लगेगा वजन और मोटापे से मिलेगा छुटकारा
Weight Loss Foods: ऐसे कुछ फूड्स हैं जिन्हें खाने पर मोटापा कम होने लगता है. इन चीजों में कैलोरी बहुत कम होती है या ना के बराबर होती है जिस चलते इन्हें वेट लॉस डाइट का हिस्सा बनाया जा सकता है.
-
मोम की तरह पिघल कर बह जाएगी शरीर में जमा अतिरिक्त चर्बी, बस डाइट में ऐसे शामिल कर लें ये सब्जी
Kheera For Weight Loss: क्या आप भी वजन को कम करने के लिए डाइटिंग कर-कर के थक गए हैं, तो इस सब्जी को डाइट में शामिल कर तेजी से घटा सकते हैं वजन.
-
क्या आपको पता है कि 1 महीने तक हर रोज खीरे का सलाद खाने से क्या होगा?
Cucumber Salad Health Benefits: अगर आप अपनी डाइट और फिटनेस को लेकर बेहद सजग हैं, तो आपको अपनी डाइट में सलाद को जरूर शामिल करना चाहिए.
-
बॉडी में जमे फैट के लिए कटर का काम करते हैं डिटॉक्स ड्रिंक्स, घर में आसानी से हो जाते हैं तैयार
वजन बढ़ने के साथ-साथ बॉडी में कई तरह के हानिकारक टॉक्सिंस बढ़ने लगता है. ऐसे में इन्हें कम करने वाले डिटॉक्स ड्रिंक्स वजन कम करने में मदद कर सकते हैं.
-
रक्षाबंधन पर जमकर खाई है मिठाई, तो इस तरह से करें अपने शरीर को डिटॉक्स
त्योहार के बाद हमें अपनी बॉडी को डिटॉक्स करने की जरूरत होती है, जिससे बॉडी से हानिकारक पदार्थ बाहर निकल जाते हैं. आइए जानते हैं इस असरदार डिटॉक्स ड्रिंक्स को कैसे तैयार किया जाता है.
-
डाइटीशियन ने बताए शाम के समय खाने के लिए कौनसे 10 स्नैक्स हैं बेस्ट, सेहत रहती है एकदम दुरुस्त
शाम के समय हेल्दी स्नैक्स खाए जाएं तो वजन भी नहीं बढ़ता और सेहत भी अच्छी रहती है. इन स्नैक्स को घर पर आसानी से तैयार किया जा सकता है और इनका स्वाद भी लाजवाब होता है.
-
हर रोज खाने से पहले पिएं ये ड्रिंक, महीनेभर में लटकती तोंद होने लगेगी अंदर, वजन कम करने में भी मददगार
Weight Loss Drink: अगर आप वेट लॉस करना चाहते हैं तो आप अपने रूटीन में खीरे से बने हेल्दी ड्रिंक को शामिल कर सकते हैं. इसे बनाना बेहद आसान और उतना ही फायदेमंद है.
-
वेट लॉस जर्नी में क्या खाएं जो हेल्दी भी हो और झटपट बन जाए? यहां है सुपरइफेक्टिव और टेस्टी रेसिपी
Weight Loss Recipes: अगर डाइट स्वादिष्ट हो, तो वजन कम करना आसान हो जाता है. ऐसी ही एक आसान, टेस्टी और पौष्टिक रेसिपी है चिकपी कुकुंबर सलाद. आइए जानते हैं इसे कैसे बनाना है.
-
लिवर की गंदगी साफ करने में मदद करता है यह जूस, मिनटों में तैयार होगी रेसिपी
Juice For Liver Detox: लिवर की समस्या से परेशान रहते हैं या फिर फैटी लिवर के लक्षण दिखने लगे हैं तो यहां बताए जूस को डाइट का हिस्सा बनाया जा सकता है. यह जूस लिवर की सफाई करने में असर दिखाता है.
-
सेहत का खजाना है गर्मियों में आने वाली ये सस्ती सी सब्जी, पकाकर नहीं कच्ची खाएं ये 4 लोग
Kakadi Ke Fayde: गर्मियों के मौसम में आने वाली ककड़ी ना सिर्फ गर्मी से बचाने बल्कि, शरीर को कई लाभ पहुंचाने में भी मददगार है.
-
इन 7 चीजों में होती है ना के बराबर कैलोरी, अपनेआप कम होने लगेगा वजन और मोटापे से मिलेगा छुटकारा
Weight Loss Foods: ऐसे कुछ फूड्स हैं जिन्हें खाने पर मोटापा कम होने लगता है. इन चीजों में कैलोरी बहुत कम होती है या ना के बराबर होती है जिस चलते इन्हें वेट लॉस डाइट का हिस्सा बनाया जा सकता है.
-
मोम की तरह पिघल कर बह जाएगी शरीर में जमा अतिरिक्त चर्बी, बस डाइट में ऐसे शामिल कर लें ये सब्जी
Kheera For Weight Loss: क्या आप भी वजन को कम करने के लिए डाइटिंग कर-कर के थक गए हैं, तो इस सब्जी को डाइट में शामिल कर तेजी से घटा सकते हैं वजन.
-
क्या आपको पता है कि 1 महीने तक हर रोज खीरे का सलाद खाने से क्या होगा?
Cucumber Salad Health Benefits: अगर आप अपनी डाइट और फिटनेस को लेकर बेहद सजग हैं, तो आपको अपनी डाइट में सलाद को जरूर शामिल करना चाहिए.
-
बॉडी में जमे फैट के लिए कटर का काम करते हैं डिटॉक्स ड्रिंक्स, घर में आसानी से हो जाते हैं तैयार
वजन बढ़ने के साथ-साथ बॉडी में कई तरह के हानिकारक टॉक्सिंस बढ़ने लगता है. ऐसे में इन्हें कम करने वाले डिटॉक्स ड्रिंक्स वजन कम करने में मदद कर सकते हैं.
-
रक्षाबंधन पर जमकर खाई है मिठाई, तो इस तरह से करें अपने शरीर को डिटॉक्स
त्योहार के बाद हमें अपनी बॉडी को डिटॉक्स करने की जरूरत होती है, जिससे बॉडी से हानिकारक पदार्थ बाहर निकल जाते हैं. आइए जानते हैं इस असरदार डिटॉक्स ड्रिंक्स को कैसे तैयार किया जाता है.
-
डाइटीशियन ने बताए शाम के समय खाने के लिए कौनसे 10 स्नैक्स हैं बेस्ट, सेहत रहती है एकदम दुरुस्त
शाम के समय हेल्दी स्नैक्स खाए जाएं तो वजन भी नहीं बढ़ता और सेहत भी अच्छी रहती है. इन स्नैक्स को घर पर आसानी से तैयार किया जा सकता है और इनका स्वाद भी लाजवाब होता है.
-
हर रोज खाने से पहले पिएं ये ड्रिंक, महीनेभर में लटकती तोंद होने लगेगी अंदर, वजन कम करने में भी मददगार
Weight Loss Drink: अगर आप वेट लॉस करना चाहते हैं तो आप अपने रूटीन में खीरे से बने हेल्दी ड्रिंक को शामिल कर सकते हैं. इसे बनाना बेहद आसान और उतना ही फायदेमंद है.
