Cucumber Eating Tips

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  जिन्हें आप समझते हैं 'सब्जियां', असल में हैं ये 'फल', ये रही उनकी पूरी लिस्ट

  What is the real difference between fruits and vegetables : फूड साइंटिस्ट और लेखक हेरोल्ड मैक्गी की किताब "ऑन फूड एंड कुकिंग: द साइंस एंड लोर ऑफ द किचन" में ऐसे कई फलों का जिक्र है जिन्हें हम सब्जियों की तरह इस्तेमाल करते हैं. आइए देखते हैं कौन-कौन हैं इस लिस्ट में.

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  क्या खीरा खाने से पेट साफ होता है?

  Cucumber Benefits For Stomach: खीरा न सिर्फ शरीर को हाइड्रेट रखता है, बल्कि पाचन क्रिया को बेहतर बनाने में भी मदद करता है, लेकिन अब सवाल ये है कि क्या खीरा खाने से कब्ज दूर होती है? इसका जवाब जानने के लिए स्टोरी में बने रहिए. 

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  Health Tips: सेहत का खजाना छिपा है इन सब्जियों के छिलकों में, कभी न करें छीलकर खाने की गलती

  अगर आप अपनी डाइट से हेल्थ बेनिफिट्स दोगुने करना चाहते हैं, तो कुछ ऐसी सब्जियां हैं जिनको कभी भी छीलकर न खाएं. इनके छिलकों में मौजूद पोषक तत्व आपकी बॉडी और स्किन दोनों के लिए फायदेमंद हैं.

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  How To Eat Cucumber: क्या सच में जहर होता है खीरे के ऊपर से निकला सफेद झाग, जानें इसे खाने से क्या होगा

  How To Eat Cucumber: अक्सर आपने देखा होगा कि लोग खीरे को खाने से पहले इसको ऊपर से रगड़कर इसका सफेद हिस्सा निकालते हैं, लेकिन क्या हो अगर हम इसके सफेद हिस्से को खा लें, आइए आपको बताएं.

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  इस तरह खीरा खाने से पेट की गंदगी निकल सकती है बाहर, कब्ज का सबसे सस्ता और रामबाण उपाय

  Pet Saaf Karne Ka Upay: खीरा न केवल पेट की सफाई में मदद करता है, बल्कि यह कब्ज का सस्ता और रामबाण उपाय भी है. इसे अपने रूटीन का हिस्सा बनाएं और शरीर को प्राकृतिक रूप से हेल्दी रखें. याद रखें, हेल्दी डायजेशन सिस्टम ही अच्छे स्वास्थ्य की कुंजी है.

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  गर्मी में भिंडी, खीरा और टमाटर खाते समय बरतें ये सावधानियां, नहीं तो सेहत जाएगी बिगड़

  इन सब्जियों को सही तरीके से नहीं खाया जाए तो ये आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकते हैं. क्योंकि इनमें कीटनाशक का इस्तेमाल किया जाता है. ऐसे में इन्हें पकाने से पहले किन बातों का ध्यान रखना चाहिए जानने के लिए आगे आर्टिकल पढ़ें...

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  छीलकर या बिना छीले, खीरा खाने का सही तरीका क्या है?

  How to eat cucumber: खीरा न केवल स्वाद में लाजवाब होता है, बल्कि यह शरीर को हाइड्रेट करता है, वजन घटाने में मदद करता है और सेहत को कई और भी लाभ प्रदान करता है. हालांकि, इसके लिए खीरे को छीलकर खाना चाहिए या बिना छीले, आइए जानते हैं-

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  क्या आप भी गलत तरीके से खाते हैं खीरा? जानें सही तरीका और खाने का सही समय

  Kheera Khane Ke Sahi Tarika: खीरा एक सुपरफूड है, लेकिन इसे सही तरीके और समय पर खाने से ही इसके फायदों का पूरा लाभ उठाया जा सकता है. आइए इस लेख में जानें कि खीरा खाने का सही तरीका क्या है और इसे कब खाना चाहिए.

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  क्या खीरा खाने से मोटापा कम किया जा सकता है? जानें वजन घटाने के लिए किन चीजों का सेवन करें

  Weight Loss Tips: आजकल लोगों में बहुत मोटापा आजकल एक बड़ी समस्या बन चुका है जो सेहत को प्रभावित कर रहा है. इस समस्या का समाधान तलाशते हुए कई लोग अलग-अलग तरीकों को आजमाते हैं. एक ऐसा प्राकृतिक तरीका है ककड़ी का सेवन करना, लेकिन क्या खीरा खाकर मोटापा कम किया जा सकता है? यहां जानिए.

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  पपीता खाने के बाद कभी नहीं करना चाहिए इन 6 चीजों का सेवन, बिगड़ सकती है तबीयत 

  Bad Food Combinations: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें पपीते के साथ खाने से परहेज करना चाहिए. इन फूड्स को पपीते के साथ खाने पर सेहत खराब हो सकती है. 

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  गर्मियों में वजन कम करने के लिए रामबाण है इस सब्जी से बना रायता, कुछ ही दिनों में गायब हो जाएगा एक्सट्रा फैट

  Weight Loss: वजन कम करने की जर्नी में हमारा खानपान विशेष महत्व निभाता है. इस दौरान डाइट में हमेशा लो फैट वाली चीजों को शामिल करने की सलाह दी जाती है.जिसमें ककड़ी का रायता भी शामिल है यह पाचन को बढ़ावा देता है और वजन कम करने में सहायक बन सकता है.

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  कड़वा खीरा खाने के हो सकते हैं नुकसान, जानिए यहां

  कुछ खीरों का स्वाद बहुत ज्यादा खराब होता है तो कुछ का कम जिस वजह से कई बार लोग कम कड़वे खीरे को खा लेते हैं. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि कड़वा खीरा खाना आपकी सेहत पर कैसा असर डाल सकता है?

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  डॉक्टर से जानिए आयुर्वेद में किन 4 चीजों को रात में खाने से किया जाता है मना, शरीर में करती हैं जहर जैसा असर

  Unhealthy Foods: इंस्टाग्राम पर डॉक्टर शाइस्ता खान ने कुछ ऐसे फूड्स का जिक्र किया है जिन्हें आयुर्वेद में रात के समय खाने की सलाह नहीं दी जाती है. जानिए कौन-कौनसी हैं ये चीजें. 

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  खीरा गलत समय पर खाने से फायदे की जगह होगा नुकसान, जानें सही समय

  आर्युवेद के अनुसार खीरे का सेवन कफ दोष वालों की परेशानी को बढ़ा सकता है. ऐसा नही हैं कि वो खीरा नहीं खा सकते बल्कि उनको इसे सही समय पर खाना चाहिए.

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  हर रोज सुबह खाली पेट पिएं ये टेस्टी ड्रिंक, दाग-धब्बे हो जाएंगे दूर ग्लो करेगी स्किन, कुछ ही दिनों में दिखेगा असर

  आज हम आपको आज एक ऐसी ही ड्रिंक बताएंगे जो गर्मियों में ना सिर्फ आपको तरोताजा रखेगी. बल्कि इसके सेवन से आपकी स्किन ग्लोइंग और एक्ने फ्री होने में भी मदद मिलेगी.