Constipation Recipe

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  कब्ज का जानी दुश्मन है सर्दी में आने वाला ये फल, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन

  Guava For Constipation: मौसम में बदलाव होते ही ज्यादातर लोगों के साथ एक समस्या जो देखी जाती है वो है कब्ज ही. अगर आप भी कब्ज की समस्या से परेशान हैं तो इस फल का सेवन कर सकते हैं.

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  पानी में ये 2 चीजें मिलाकर पीने से खाली हो जाएगी पेट की सारी गंदगी, गैस, पेट फूलना और एसिडिटी का भी रामबाण उपाय

  Stomach Cleaning Home Remedy: कुछ पेट की गंदगी को साफ करने के लिए कुछ घरेलू उपाय काफी फायदेमंद माना जाते हैं. बहुत से लोगों को इनके बारे में पता नहीं होता है. अगर आप अक्सर कब्ज और पेट साफ न होने से परेशान रहते हैं, तो यहां बता रहे हैं कुछ कारगर घरेलू उपायों के बारे में.

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  आज से ही Diet में शामिल करें Oats, ये फायदे नहीं जानते होंगे आप! साथ ही मिस न करें Oats पर ये Super Saving Deals

  Super Saving Deals on Oats: अब सेहत और स्वाद का बेहतरीन मेल बनाए रखें! Oats को अपनी डाइट में शामिल करें और जानें इसके शानदार हेल्थ बेनिफिट्स, जो आपके वेट लॉस, दिल की सेहत और एनर्जी लेवल को बूस्ट करेंगे. हर दिन हेल्दी और एक्टिव महसूस करें, वो भी सुपर सेविंग डील्स के साथ! अब अपने ब्रेकफास्ट को न्यूट्रिशस और टेस्टी बनाएं, और बेहतरीन ऑफर्स का लाभ उठाएं!

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  रात को सोने से पहले पानी में भिगोकर रख दें 2 हरी इलायची और सुबह खाली पेट कर लें सेवन, फिर देखें कमाल

  Cardamom Water Benefits: अगर आप रात भर पानी में 2 इलायची भिगोकर रख देते हैं और सुबह खाली पेट इसका सेवन करते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

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  आयुर्वेदिक टॉनिक है गुलाब की पंखुड़ियों से बनी ये चीज, कब्ज एसिडिटी और पेट की जलन का रामबाण इलाज

  Gulkand Ke Fayde: गुलाब की पंखुड़ियों और चीनी से मिलाकर गुलकंद तैयार किया जाता है. इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं.

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  कब्ज की समस्या ने कर रखा है परेशान तो किचन में मौजूद इस चीज का करें इस्तेमाल, झट से मिलेगा आराम

  Pippali For Constipation: अगर आप भी पेट से जुड़ी समस्याओं से रहते हैं परेशान, तो किचन में मौजूद इस चीज का ऐसे करें सेवन.

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  क्या आप जानते हैं सांभर खाने से क्या होता है? इन लोगों के लिए वरदान से कम नहीं

  Sambar Ke Fayde: सांभर बनाने में काफी आसान है. इडली, डोसा और वड़ा के अलावा आप इसे चावल और उत्तपम के साथ भी खा सकते हैं.

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  बस रोज सुबह गरम पानी में 1 चुटकी ये पाउडर मिक्स करके पीने से कब्ज और Acidity की परेशानी हो सकती है छूमंतर

  Home remedy for upset stomach : अगर आप कब्ज, गैसे, एसिडिटी और पेट की जलन से परेशान हैं तो सौंफ, जीरा और अजवाइन का मिश्रण फायदेमंद साबित हो सकता है...

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  रात को गुनगुने पानी में घी मिलाकर पिएं, अगली सुबह पेट की सारी गंदगी निकल जाएगी बाहर

  Pet Saaf Karne Ka Gharelu Upay: रात को गुनगुने पानी में घी मिलाकर पीना एक सरल और प्रभावी तरीका है जिससे आप अपने पाचन तंत्र को हेल्दी रख सकते हैं. अगर आपका पेट साफ नहीं होता है, तो ये नेचुरल घरेलू नुस्खा आपकी मदद कर सकता है.

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  सुबह पी लिया इन 4 मसालों का पानी तो गैस, कब्ज और पेट में गंदगी जमने की नहीं होगी दिक्कत

  Morning Detox Drinks: अगर आपका पेट भी अक्सर खराब रहता है तो सुबह की शुरुआत यहां बताई कुछ डिटॉक्स ड्रिंक्स को पीकर की जा सकती है. ये ड्रिंक्स रसोई के मसालों से बनाकर तैयार की जाती है. 

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  सुबह उठते ही खाली पेट पानी में उबालकर पी लें ये 3 चीजें, रॉकेट की स्पीड से साफ होगा पेट

  Kabj Ka Gharelu Upaye: कब्ज का नाम सुनने में भले ही छोटा लगे लेकिन, जो लोग इससे जूझते हैं वही जानते हैं कि ये समस्या बड़ी है या छोटी. अगर आप भी इस समस्या से छुटकारा पानी चाहते हैं, तो इस ड्रिंक का सेवन कर सकते हैं.

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  रात में सोने से पहले गुनगुने पानी में मिलाकर पिएं ये चीज, सुबह सारी पेट की गंदगी निकल जाएगी बाहर, कब्ज से मिलेगी निजात

  Pet Ki Gandagi Saaf Karne Ke Upay: रात में सोने से पहले गुनगुने पानी में ये चीजें मिलाकर पीना कब्ज से छुटकारा दिला सकता है. ये पेट की गंदगी साफ करने का कारगर उपाय माना जाता है. यह एक सरल और सस्ता उपाय है, जिसकी मदद से आप पेट की गंदगी को साफ कर सकते हैं.

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  आटा गूंथने से पहले मिलाएं ये काली चीज, फिर बनाएं रोटियां, पेट की सारी गंदगी निकलेगी बाहर, आसानी से साफ होगा पेट

  Natural Remedy For Stomach Cleansing: अगर आप भी कब्ज की समस्या से परेशान हैं और कब्ज का घरेलू इलाज तलाश रहे हैं, तो आज हम आपको एक ऐसे उपाय के बारे में बताएंगे, जो आपके पेट को साफ रखने में चमत्कारी रूप से मदद करेगा.

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  इस चीज के आटे की रोटियां खाने से दूर रहते हैं पेट के ये रोग, मिलती है हाई एनर्जी और तनाव से भी मुक्ति

  Sattu Roti Benefits: सत्तू, ज्वार या मोटे अनाज से बनता है और पेट के लिए बेहद लाभकारी है. इसकी रोटियां ना केवल स्वाद में बेहतरीन होती हैं, बल्कि आपके स्वास्थ्य के लिए भी बहुत ज्यादा फायदेमंद होती हैं.

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  आपको भी बनती है पेट में गैस, तो सुबह खाली पेट पानी में मिलाकर पी लें ये चीज, पेट की सारी गंदगी होगी साफ

  Stomach Gas Home Remedy: पेट की गैस से छुटकारा कैसे पाएं? पेट साफ करने का घरेलू तरीका जैसे सवाल अगर आपके जहन में भी हैं, तो यहां हम आपको कुछ आसान घरेलू तरीके बता रहे हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं.