Coffee For Health

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  ओलंपिक स्पॉर्ट्स न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया गर्मियों में कैसे पिएं कॉफी, बताया साउथ इंडिया के इन इम्यूनिटी शॉट्स को बनाने का तरीका

  Coffee In Summer: गर्मियों के मौसम में अक्सर ही लोग कॉफी पीने से परहेज करते हैं लेकिन सही तरह से कॉफी पी जाए तो स्वाद तो अच्छा मिलता ही है, साथ ही सेहत को भी कई फायदे मिल जाते हैं. ऐसे में आइए जानते हैं एक्सपर्ट की बताई रेसिपी. 

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  Black Coffee: क्या आप जानते हैं रोजाना सुबह ब्लैक कॉफी पीने से क्या होता है?

  Black Coffee Pine Ke Fayde: कॉफी का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. बस इसका सही तरीके और सही समय पर सेवन किया जाए.

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  यूट्यूबर FouseyTube का दावा 30 दिन में केवल पानी और ब्लैक कॉफी पीकर बनाई बॉडी, फोटो देख उड़ जाएंगे होश

  यूट्यूबर यूसेफ एराकत (Yousef Saleh Erakat) जो फॉसीट्यूब के नाम से जाने जाते हैं. हाल ही में उन्होंने खुलासा किया कि वह 30 दिनों तक पानी, ब्लैक कॉफी और इलेक्ट्रोलाइट्स पर जीवित रहे.

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  एक्सपर्ट ने दी खाली पेट कॉफी पीने से बचने की सलाह, पोस्ट शेयर कर कहा - आज से ही बदल दें अपनी ये आदत

  Empty Stomach Coffee Side Effects: ल्यूक कौटिनहो इस आदत को ज्यादा बैलेंस अप्रोच से बदलने की सलाह देते हैं. पहले कॉफी पीने की बजाय वह पाचन और ऑलओवर हेल्थ को बेहतर बनाने के लिए हाइड्रेटिंग, हेल्दी फैट, प्रोटीन और फलों का सेवन करने का सुझाव देते हैं.

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  फास्ट वेट लॉस के लिए ऐसे करें काली कॉफी का सेवन, 1 महीने में मिल सकता है परफेक्ट शेप

  काली कॉफी में कुछ ऐसी सामग्रियां होती हैं, जिसे आप फ़ॉलो करना शुरू कर देते हैं, तो फिर आपका पेट तेजी से अंदर हो सकता है.   

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  क्या सिरदर्द होने पर चाय और कॉफी पीना सही है, इसको पीने से मिलती है राहत? जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट

  कई बार ऐसा होता है कि लोग सिरदर्द होने पर चाय और कॉफी पीते हैं उनका मानना है कि ऐसा करने से उन्हें दर्द से राहत मिलती है. आइए डाइटीशियन से जानते हैं कि सिरदर्द होने पर चाय या कॉफी क्या पानी चाहिए, और क्या सच में ये दर्द से राहत दिलाने में मदद करता है.

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  शौक से पीते हैं कॉफी तो जान लें इससे होने वाले नुकसान, इन लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए इसका सेवन

  Coffee Side Effects: क्या आप भी पीते हैं सुबह खाली पेट कॉफी, तो जान लें इससे होने वाले नुकसान और किसे नहीं करना चाहिए इसका सेवन.

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  गर्मियों में बिल्कुल भी नहीं खानी-पीनी चाहिए ये 5 चीजें, बढ़ा देती हैं बॉडी का टेंपरेचर

  Foods To Avoid In Summer: कुछ चीजें हमारे शरीर का तापमान बढ़ा देती हैं और हमें बीमार कर सकती हैं. आइए गर्मियां आने से पहले जान लें कि आपको किन चीजों से बचना चाहिए ताकि आप बीमार होने से बच सकें.

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  चेहरे से डेड स्किन हटाने के लिए नारियल तेल में क्या मिलाकर लगाएं? जानिए ग्लोइंग स्किन का गजब नुस्खा

  Dead Skin Removal Home Remedies: नारियल तेल और इन सामग्रियों का सही तरीके से इस्तेमाल करके आप डेड स्किन से छुटकारा पा सकते हैं और अपनी त्वचा को ग्लोइंग और हेल्दी बना सकते हैं.

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  Which is better chai or coffee : चाय बेहतर है सेहत के लिए या कॉफी, जानिए यहां

  इसी सवाल का जवाब आज हम इस आर्टिकल में देने की कोशिश करेंगे, ताकि आपको इन दोनों में से किसी एका का चुनाव करना आसान हो जाए. 

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  Impact Of Coffee On Heart Health: सुबह, दोपहर या रात, कॉफी पीने का सही समय क्या है, किस टाइम कॉफी पीने से मिलेगा हार्ट को फायदा

  सुबह की कॉफी यानी मॉर्निंग कॉफी या बेड कॉफी का हार्ट हेल्थ पर क्या असर पड़ता है, इस पर कई स्टडी हो चुकी हैं. उनके नतीजे भी यकीनन ऐसे लोगों के लिए चौंकाने वाले होंगे जो सुबह सुबह ही कॉफी की तलब सताने लगती है.

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  इन लोगों के लिए फायदेमंद है सुबह कॉफी का सेवन, शोध में हुआ चौंकाने वाला खुलासा

  Coffee Benefits In Morning: अमेरिका में टुलेन यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने दिखाया कि सुबह कॉफी पीने वालों में किसी भी कारण से मरने की संभावना 16 प्रतिशत कम होती है.

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  क्या चाय कॉफी पीने के तुरंत बाद नहीं नहाना चाहिए? जानिए नहाने से पहले क्या करने की मनाही होती है

  Tea And coffee Before Bath: हमारे जीवन में छोटी-छोटी आदतों का हमारी सेहत पर गहरा प्रभाव पड़ता है. इनमें से एक है नहाने से पहले चाय या कॉफी पीना. यह एक आम आदत हो सकती है, लेकिन क्या यह सही है? आइए जानें इसके पीछे की वजह और अन्य बातों पर ध्यान दें.

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  क्या वाकई चाय या कॉफी ज्यादा पीने से दांत पीले हो जाते हैं? दांतों का पीलापन रोकने के लिए ये काम जरूर करें

  Does Tea Make Your Teeth Yellow: चाय और कॉफी में मौजूद टैनिन्स नाम का तत्व दांतों की बाहरी परत यानी इनेमल पर धीरे-धीरे जमा होने लगता है, जिससे दांतों का रंग फीका पड़ जाता है और उन पर दाग आने लगते हैं.

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  शरीर में इस वजह से हो सकती है आयरन की कमी, जानिए कैसे दूर होगी ये दिक्कत

  Causes Of Iron Deficiency: अगर आप थकान या कमजोरी महसूस कर रहे हैं और इसका कारण नहीं समझ पा रहे हैं, तो शायद आप सोच रहे होंगे कि क्या आयरन की कमी इसका कारण हो सकती है. क्या है इसके पीछे के कारण?