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सुबह खाली पेट चाय या कॉफी लेने से गड़बड़ा जाते हैं हार्मोन्स? महिलाओं को सुबह क्या पीना चाहिए? जानिए
Tea Empty Stomach Side Effects: महिलाओं का हार्मोन सिस्टम पुरुषों की तुलना में ज़्यादा संवेदनशील होता है. एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन, कॉर्टिसोल और इंसुलिन जैसे हार्मोन आपस में संतुलन बनाकर शरीर को हेल्दी रखते हैं.
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फैटी लिवर से बचाव का आसान तरीका: जानिए क्या खाएं और क्या न खाएं
Fatty Liver Ko Kaise Thik Kare Hindi: अगर आप चाहते हैं कि आपका लिवर हेल्दी रहे, तो यह जानना जरूरी है कि आपकी प्लेट में क्या होना चाहिए और क्या नहीं.
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DIY Hair Mask: क्या वाकई ग्रे बालों पर काम करता है हिना, कॉफी और दही का नुस्खा?
हिना एक नेचुरल डाई है जो बालों पर कोटिंग बनाकर ग्रे बालों को छुपाने में मदद करती है. इससे बाल मजबूत होते हैं और स्कैल्प भी हेल्दी रहता है.
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क्या सच में सफेद बाल तोड़ने से ज्यादा सफेद होते हैं बाल?
Safed Balo Ko Kala Kaise Kare: अगर आप भी अपने सफेद बालों की समस्या से परेशान हैं, तो बालों को काला करने के लिए इन घरेलू उपायों को अपना सकते हैं.
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घर का खाना खाने के बाद भी रहता है पेट खराब? Nutritionist ने बताईं वो 8 गलतियां, जो हम रोज करते हैं
हाल ही में कोलकाता की न्यूट्रिशनिस्ट निकिता बर्डिया ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करके बताया है कि पेट की गड़बड़ी के लिए हमेशा बाहर का खाना ज़िम्मेदार नहीं होता. असल में, 80% लोग अपनी ही रसोई में हेल्दी समझकर कुछ ऐसी गलतियां कर रहे हैं, जो उनके पाचन की बैंड बजा रही हैं.
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Kids Drink Tea And Coffee: छोटे बच्चों को चाय और कॉफी देना कितना सही है, जानिए छोटे बच्चे चाय और कॉफी पीते हैं तो क्या होता है?
Caffeine Effects on Children: चाय में टैनिन नामक पदार्थ होता है. यह हमारे शरीर को भोजन से आयरन को अवशोषित करने से रोकता है. ऐसे में अगर बच्चों को ऐसी चीजें दें, तो क्या होगा?
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कॉफी पीने का सही समय बढ़ा देगा आपकी एनर्जी, जान लीजिए दिन में किस समय Coffee पीने से फायदा दोगुना होगा
Best Time to Drink Coffee: अगर हम कॉफी को उसी समय पिएं जब शरीर सचमुच उसे एनर्जी में बदल सके, तो कॉफी का असर दोगुना हो जाता है और दिनभर एनर्जी स्थिर बनी रहती है.
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पेपर कप में क्यों नहीं पीनी चाहिए कॉफी? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया डिस्पोजल गिलास में Coffee पीने से क्या होता है
How to Drink Coffee: न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया डिस्पोजल गिलास में कॉफी पीने से क्या होता है. आइए जानते हैं इस बारे में-
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कॉफी पीते हुए कभी नहीं करनी चाहिए ये 3 गलतियां, AIIMS के डॉक्टर ने बताया कॉफी पीने का सही तरीका
What is the healthiest way to drink coffee: एक्सपर्ट बताते हैं कि अक्सर लोग कॉफी के साथ कुछ आम गलतियां कर जाते हैं, जिससे उन्हें इसके फायदे नहीं मिल पाते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में-
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मिल गया सफेद बालों को काला करने का रामबाण घरेलू तरीका, बस इन 4 चीजों से बनाएं हेयर डाई
Safed Baalon Ko Kala Kaise Kare: सफेद बालों की समस्या से परेशान हैं और नेचुरल, काले, लंबे बाल पाना चाहते हैं, तो यहां हमने एक देसी नुस्खा बताया है जिसे आप घर पर तैयार कर सकते हैं.
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क्या ब्लैक कॉफी पीने से लिवर डिटॉक्स होता है?
Does Coffee Cleanse The Liver: आज हम आपको एक ऐसी ड्रिंक के बारे में बताने वाले हैं, जिसका सेवन आपकी इस समस्या से राहत दिला सकता है.
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कॉफी में मिलाकर चेहरे पर लगा लें ये 2 चीजें, 5 मिनट में हो जाएंगे पार्टी के लिए रेडी
Skin Care: किचन में रखी कुछ सिंपल चीजों के इस्तेमाल से आप स्क्रब बना सकते हैं. जो आपके चेहरे के साथ-साथ बॉडी की गंदगी को भी साफ करने में मददगार है.
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त्वचा टाइट करने के लिए अपनाएं ये 3 घरेलू नुस्खे, खिला-खिला नजर आने लगेगा चेहरा
Home remedy : हम आपका यहां आसान और असरदार घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं, जो आपकी त्वचा को नैचुरल निखार दे सकते हैं.
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अब सिर्फ आदत नहीं Gen Z के लिए लाइफस्टाइल बन चुकी है Coffee
Coffee lifestyle Gen Z: Gen Z के लिए कॉफी अब सिर्फ़ caffeine का डोज नहीं, बल्कि उनकी आइडेंटिटी और लाइफस्टाइल का हिस्सा बन चुकी है. सोशल मीडिया trend से लेकर इमोशनल कंफर्ड तक, कॉफी हर जगह उनकी दुनिया का हिस्सा है.
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सुबह की कॉफी को बनाएं सुपरड्रिंक, स्वाद के साथ मिलेगा डबल हेल्थ बूस्ट
Add Cocoa to Coffee: कॉफी में कोको मिलाने से यह सुपरड्रिंक बन जाती है. इससे एनर्जी, फोकस और हार्ट हेल्थ में सुधार के साथ स्किन भी लंबे समय तक जवान दिखती है.
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सुबह खाली पेट चाय या कॉफी लेने से गड़बड़ा जाते हैं हार्मोन्स? महिलाओं को सुबह क्या पीना चाहिए? जानिए
Tea Empty Stomach Side Effects: महिलाओं का हार्मोन सिस्टम पुरुषों की तुलना में ज़्यादा संवेदनशील होता है. एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन, कॉर्टिसोल और इंसुलिन जैसे हार्मोन आपस में संतुलन बनाकर शरीर को हेल्दी रखते हैं.
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फैटी लिवर से बचाव का आसान तरीका: जानिए क्या खाएं और क्या न खाएं
Fatty Liver Ko Kaise Thik Kare Hindi: अगर आप चाहते हैं कि आपका लिवर हेल्दी रहे, तो यह जानना जरूरी है कि आपकी प्लेट में क्या होना चाहिए और क्या नहीं.
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DIY Hair Mask: क्या वाकई ग्रे बालों पर काम करता है हिना, कॉफी और दही का नुस्खा?
हिना एक नेचुरल डाई है जो बालों पर कोटिंग बनाकर ग्रे बालों को छुपाने में मदद करती है. इससे बाल मजबूत होते हैं और स्कैल्प भी हेल्दी रहता है.
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क्या सच में सफेद बाल तोड़ने से ज्यादा सफेद होते हैं बाल?
Safed Balo Ko Kala Kaise Kare: अगर आप भी अपने सफेद बालों की समस्या से परेशान हैं, तो बालों को काला करने के लिए इन घरेलू उपायों को अपना सकते हैं.
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घर का खाना खाने के बाद भी रहता है पेट खराब? Nutritionist ने बताईं वो 8 गलतियां, जो हम रोज करते हैं
हाल ही में कोलकाता की न्यूट्रिशनिस्ट निकिता बर्डिया ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करके बताया है कि पेट की गड़बड़ी के लिए हमेशा बाहर का खाना ज़िम्मेदार नहीं होता. असल में, 80% लोग अपनी ही रसोई में हेल्दी समझकर कुछ ऐसी गलतियां कर रहे हैं, जो उनके पाचन की बैंड बजा रही हैं.
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Kids Drink Tea And Coffee: छोटे बच्चों को चाय और कॉफी देना कितना सही है, जानिए छोटे बच्चे चाय और कॉफी पीते हैं तो क्या होता है?
Caffeine Effects on Children: चाय में टैनिन नामक पदार्थ होता है. यह हमारे शरीर को भोजन से आयरन को अवशोषित करने से रोकता है. ऐसे में अगर बच्चों को ऐसी चीजें दें, तो क्या होगा?
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कॉफी पीने का सही समय बढ़ा देगा आपकी एनर्जी, जान लीजिए दिन में किस समय Coffee पीने से फायदा दोगुना होगा
Best Time to Drink Coffee: अगर हम कॉफी को उसी समय पिएं जब शरीर सचमुच उसे एनर्जी में बदल सके, तो कॉफी का असर दोगुना हो जाता है और दिनभर एनर्जी स्थिर बनी रहती है.
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पेपर कप में क्यों नहीं पीनी चाहिए कॉफी? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया डिस्पोजल गिलास में Coffee पीने से क्या होता है
How to Drink Coffee: न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया डिस्पोजल गिलास में कॉफी पीने से क्या होता है. आइए जानते हैं इस बारे में-
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कॉफी पीते हुए कभी नहीं करनी चाहिए ये 3 गलतियां, AIIMS के डॉक्टर ने बताया कॉफी पीने का सही तरीका
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मिल गया सफेद बालों को काला करने का रामबाण घरेलू तरीका, बस इन 4 चीजों से बनाएं हेयर डाई
Safed Baalon Ko Kala Kaise Kare: सफेद बालों की समस्या से परेशान हैं और नेचुरल, काले, लंबे बाल पाना चाहते हैं, तो यहां हमने एक देसी नुस्खा बताया है जिसे आप घर पर तैयार कर सकते हैं.
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क्या ब्लैक कॉफी पीने से लिवर डिटॉक्स होता है?
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कॉफी में मिलाकर चेहरे पर लगा लें ये 2 चीजें, 5 मिनट में हो जाएंगे पार्टी के लिए रेडी
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त्वचा टाइट करने के लिए अपनाएं ये 3 घरेलू नुस्खे, खिला-खिला नजर आने लगेगा चेहरा
Home remedy : हम आपका यहां आसान और असरदार घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं, जो आपकी त्वचा को नैचुरल निखार दे सकते हैं.
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अब सिर्फ आदत नहीं Gen Z के लिए लाइफस्टाइल बन चुकी है Coffee
Coffee lifestyle Gen Z: Gen Z के लिए कॉफी अब सिर्फ़ caffeine का डोज नहीं, बल्कि उनकी आइडेंटिटी और लाइफस्टाइल का हिस्सा बन चुकी है. सोशल मीडिया trend से लेकर इमोशनल कंफर्ड तक, कॉफी हर जगह उनकी दुनिया का हिस्सा है.
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सुबह की कॉफी को बनाएं सुपरड्रिंक, स्वाद के साथ मिलेगा डबल हेल्थ बूस्ट
Add Cocoa to Coffee: कॉफी में कोको मिलाने से यह सुपरड्रिंक बन जाती है. इससे एनर्जी, फोकस और हार्ट हेल्थ में सुधार के साथ स्किन भी लंबे समय तक जवान दिखती है.
