Coconut Oil Pulling

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  पीले दांतों को मोतियों सा चमकाने के घरेलू नुस्खे, चौथा नुस्खा है सबसे असरदार

  Say Goodbye to Yellow Teeth: दांतों के पीलापन को दूर करने के लिए बाजार के प्रोडक्ट्स नहीं, बल्कि घरेलू नुस्खे सबसे बेहतर और सुरक्षित विकल्प हैं. खासकर नारियल का तेल और नीम की दातुन लंबे समय तक सफेद और हेल्दी दांतों का राज हैं.

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  14 दिनों तक तेल से कुल्ला करने से क्या होता है? डाइटिशियन ने बताया किस तेल से करें Oil pulling

  Oil Pulling Benefits: डाइटिशियन बताती हैं, ओरल हेल्थ का ख्याल रखने के लिए एक बहुत ही आसान और नेचुरल उपाय है, ऑयल पुलिंग. यह एक आयुर्वेदिक तरीका है, जिसमें रोज सुबह खाली पेट किसी खास तेल से 10-15 मिनट तक कुल्ला किया जाता है. आइए जानते हैं इसके फायदे-

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  नाभि में तेल लगाने से पहले जान लें ये जरूरी बात, आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया एक गलती से उल्टा हो सकता है असर

  Navel Oiling: आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, नाभि में तेल लगाने से आपको यकीनन कई फायदे मिल सकते हैं. हालांकि, इस दौरान एक खास बात को ध्यान में रखना जरूरी हो जाता है.

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  हमेशा रहता है पेट खराब तो इस एक तेल को मुंह में घुमाएं 10 मिनट, डाइटीशियन ने बताया डाइजेशन होगा ठीक

  Oil Pulling For Digestion: डाइटीशियन ने बताया कि रसोई में रखा एक तेल आपके पाचन को सुधारने में दिखा सकता है असर. इस तेल के इस्तेमाल के बाद बस करना होगा नमक वाले पानी से कुल्ला. 

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  पीले दांतों को साफ करने के लिए इस सफेद चीज का करें इस्तेमाल, मोतियों की तरह चमकेंगे बत्तीसी

  Teeth Whitening Natural Tips: साफ और चमकदार दांत किसे नहीं पसंद होते हैं. ये न सिर्फ आपकी पर्सनैलिटी को दिखाते हैं बल्कि आपकी ओरल हेल्थ भी बताते हैं.

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  दांतों की सड़न और पीलेपन को दूर कर देता है नारियल तेल का यह एक नुस्खा, जान लीजिए कैसे करते हैं इस्तेमाल 

  Coconut Oil For Teeth: पीले और सड़न वाले दांतों पर नारियल के तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है. नारियल का तेल दांतों के लिए कई तरह से फायदेमंद साबित होता है. जानिए किस तरह इस तेल से दांतों की सफाई की जा सकती है.

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  दांत में कीड़े लगने से हैं परेशान, तो नारियल तेल में ये एक चीज मिलाकर लगाएं, नेचुरल तरीके से खत्म होने लगेगी कैविटी

  Dant Ka Kida Kaise Nikale: दांतों की कैविटी बहुत से लोगों को परेशान करती है. अगर किसी के दांतों में कीड़ा लग जाए तो कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से इसे नेचुरल तरीके से ठीक किया जा सकता है. यहां हम बता रहे हैं कि घर पर नारियल तेल से कैसे कैविटी का इलाज कर सकते हैं.

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  दांतों पर जमी पीली गंदगी को करना है साफ तो इस सफेद चीज का करें इस्तेमाल, 2 दिनों में चमकने लगेंगे दांत

  Teeth Whitening Natural Tips: साफ और चमकदार दांत किसे नहीं पसंद होते हैं. ये न सिर्फ आपकी पर्सनैलिटी को दिखाते हैं बल्कि आपकी ओरल हेल्थ भी बताते हैं.

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  रोज कोकोनट वाटर, लेमन वाटर और अदरक का पानी पीने से क्या होता है? हैरान कर देंगे ये फैक्ट्स

  आइए जानते हैं उन ड्रिंक्स के बारे में जिनका दो हफ्तों तक रोजाना सेवन करने से मिलते हैं कई स्वास्थ्य लाभ.

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  आपके किचन में मौजूद ये पीली चीज गंदे दांतों को मोतियों की तरह चमकाने में कर सकती है मदद, जानिए कैसे करें इस्तेमाल

  दांतों पर जमा पीली परत न सिर्फ आपकी मुस्कान को खराब करती है बल्कि ये आपके कॉफिडेंस लेवल को भी लो कर सकती है. बता दें कि दांतों पर पीली परत जमने के कई कारण हो सकते हैं.

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  सुबह टूथपेस्ट की जगह इस सफेद चीज से दांतों को कर लें साफ, 2 दिनों में ही मोतियों की तरह चमकने लगेंगे दांत

  Yellow Teeth Home Remedies: दांतों में पीलापन कई वजहों से हो सकता है. वैसे तो आप इन्हें पीलेपन से बचाने का सबसे बेहतरीन तरीका है हर रोज ब्रश करना. इसके साथ ही ऐसे फूड आइटम्स का सेवन बंद करना जो पीले दांतों की वजह बनते हैं.

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  पीले पड़े गए दांतों को सफेद मोतियों सा चमका देगी रसोई की यह चीज, 2 दिनों में ही दांत दिखने लगेंगे साफ 

  Yellow Teeth: गंदे पीले दांतों को साफ करने में घर की ही कुछ चीजों का अच्छा असर देखने को मिलता है. इन चीजों का सही तरह से इस्तेमाल करने पर असर तेजी से नजर आता है. 

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  दांतों को सफेद ही नहीं बल्कि मजबूत भी बनाती हैं घर की ये 4 चीजें, कम उम्र में टूटकर नहीं गिरेंगे दांत 

  Yellow Teeth Home Remedies: पीले दांतों में कैविटी की दिक्कत हो जाती है और यह कैविटी दांत टूटने का कारण बनती है. ऐसे में दांतों से पीलापन हटाने में काम आते हैं कुछ घरेलू नुस्खे.

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  दांतों पर जमे पीले प्लाक को छुड़ा लीजिए इस देसी नुस्खे से, मोतियों जैसे सफेद और चमकदार दिखेंगे आपके Teeth 

  Plaque Removal Home Remedies: अगर आप भी दांतों के पीलेपन से तंग आ चुके हैं तो यहां बताए देसी नुस्खे आपके लिए ही हैं. कुछ ही दिनों में दांतों पर जमी पीली परत हो जाएगी साफ. 

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  Strong Teeth: सिर्फ मजबूत ही नहीं बल्कि सफेद भी दिखने लगेंगे दांत, बस रखना होगा कुछ जरूरी बातों का ख्याल

  Strong Teeth Home Remedies: दांतों को प्राकृतिक रूप से साफ करने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय. साथ ही, कुछ टिप्स लंबे वक्त तक दांतों को मजबूत बनाए रखने में मददगार साबित होंगे.