Coconut For Weight Loss
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गर्मियों में करें इन 3 ड्रिंक्स का सेवन, तेजी से घटेगा वजन, सेहत भी रहेगी चंगी
- Monday June 17, 2024
- Written by: आराधना सिंह |
Weight Loss Drinks: गर्मियों के मौसम में शरीर को सेहतमंद रखने के साथ करना चाहते हैं वजन को कम तो इन 3 ड्रिंक्स का करें सेवन.
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रात में क्या खाने पर घटने लगता है वजन, जानिए वेट लॉस डाइट के बारे में यहां
- Thursday May 2, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें रात की डाइट का हिस्सा बनाया जाए तो फैट बर्न होने लगता है. शरीर को फिट रखने के लिए इन चीजों को खाने पर फायदा मिलता है.
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वजन घटने या बढ़ने से शरीर पर दिखने लगे हैं स्ट्रेच मार्क्स, तो यहां जानिए कैसे हल्के होंगे ये निशान
- Wednesday April 24, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
वजन कम या ज्यादा होने की वजह से लड़के और लड़कियों दोनों को ही स्ट्रेच मार्क्स की दिक्कत हो जाती है. यहां जानिए किन तरीकों से इन स्ट्रेच मार्क्स को कम करने की कोशिश की जा सकती है.
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नारियल पानी में नींबू का रस मिलाकर पीने से सेहत को मिल सकते हैं ये 5 गजब के फायदे, वेट लॉस के साथ मिलेगी ग्लोइंग स्किन
- Friday April 19, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
Coconut Water With Lemon Benefits: नारियल पानी में थोड़ा सा नींबू का रस मिलाकर पीने से ये और भी ज्यादा फायदेमंद हो सकता है. नारियल पानी और नींबू में भरपूर मात्रा में फाइबर और विटामिन सी शरीर को बेहतरीन पोषण देता है.
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गर्मी में नारियल पानी या फिर नींबू पानी क्या होता है ज्यादा बेहतर?
- Monday April 15, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Coconut vs lemon water : इसको जानने के लिए कि दोनों में कौन सा ज्यादा बेहतर है, इनके पोषक तत्वों के बारे में जानना होगा. तो चलिए जानते हैं
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30 दिन में हो जाएंगे पतले अगर खाने में यह सफेद तेल खाना कर देंगे शुरू, यह पेट की सूजन, मेटाबॉलिज्म को एकदम रखता है सही
- Thursday February 15, 2024
- Edited by: अनु चौहान |
How to lose weight fast : वजन कम करने के लिए लोग कई तरीके अपनाते हैं. उनमें से एक नारियल का तेल भी है. ये वजन कम करने में मददगार है.
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Coconut Flour For Weight Loss: वजन को तेजी से करना है कम तो गेहूं के आटे की जगह खाएं नारियल के आटे से बनी रोटी...
- Saturday January 6, 2024
- Written by: आराधना सिंह |
Coconut Flour Benefits: नारियल आटे से बनी रोटी के सेवन से वजन को आसानी से कम कर सकते हैं. नारियल को सुखा कर इसका आटा तैयार किया जाता है. फिर इस आटे को बेकिंग के लिए उपयोग में लाते हैं.
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क्या रोज नारियल पानी पीने से घट जाता है कई किलो वजन? जानिए क्या बाहर निकले पेट को कम करने में मदद करेगा
- Friday December 29, 2023
- Translated by: अवधेश पैन्यूली |
Coconut Water For Weight Loss: नारियल पानी कई जरूरी मिनरल्स का प्राकृतिक स्रोत है. अभी भी बहुत से लोग इस बात को लेकर कंफ्यूज हैं कि क्या नारियल पानी वजन घटाने में मद कर सकता है.
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सफेद बालों को काला करने के लिए एक बार आजमाएं ये घरेलू नुस्खा, सिर पर नहीं दिखेगा एक भी White Hair
- Saturday December 16, 2023
- Written by: दीक्षा सिंह |
कलौंजी के पानी का सेवन मोटापे और मेटाबोलिक विकारों के लक्षणों को कंट्रोस करने में मदद कर सकता है. इसके साथ ही यह शरीर का वजन और बॉडी मास इंडेक्स कम करने में भी लाभदायी हो सकता है.
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तेजी से वजन कम करने के लिए नारियल पानी या नारियल का दूध क्या है ज्यादा बेहतर, यहां जानें
- Wednesday November 22, 2023
- Written by: दीक्षा सिंह |
Weight Loss Drink: वजन कम करने के लिए जरूरी है कि आप अपनी डाइट का विशेष ध्यान रखें, ऐसी चीजों को खाएं जो आपको हेल्दी रखते हुए वेट लॉस में मदद करे.
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रात को सोने से पहले नाभि में नारियल तेल लगाने के फायदे, जान लें लगाने का सही तरीका, नहीं तो लेने के देने पड़ सकते हैं
- Wednesday November 8, 2023
- Written by: अनिता शर्मा |
Oil In Belly Button: नाभि में कौन सा तेल लगाना चाहिए, तो जैसा कि हमने पहले आपको बताया था कि नाभि में आप कई तरह के तेल लगा सकते हैं. लेकिन नारियल का तेल नाभि में लगाने के कई फायदे होते हैं. नारियल के तेल (Coconut Oil) में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-माइक्रोबियल, विटामिन-ई और फैटी एसिड होते हैं. ये आपको कई स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों से बचा सकते हैं.
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घर पर मटर और नारियल पानी से बनाएं बेहतरीन पोस्ट वर्कआउट प्रोटीन ड्रिंक, जान लीजिए इसे पीने के गजब फायदे
- Tuesday September 12, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly |
Post Workout Protein Drink: पोषण विशेषज्ञ के अनुसार, आप वर्कआउट के बाद 15 मिनट की रिकवरी विंडो में मटर प्रोटीन का सेवन कर सकते हैं. यहां जानिए इस ड्रिंक को पीने के गजब के फायदों के बारे में.
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दही के साथ क्यों नहीं करना चाहिए इन 4 चीजों का सेवन? जान लीजिए आज से छोड़ देंगे खाना
- Thursday September 7, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly |
दही, एक मलाईदार और पौष्टिक चीज है जिसके कई कमाल के स्वास्थ्य लाभ भी हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि दही को कुछ चीजों के साथ कभी भी सेवन नहीं करना चाहिए. यहां जानिए क्या हैं वे चीजें.
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बालों और स्किन के लिए किसी चमत्कार से कम नहीं नारियल का दूध, कुछ ही दिनों में कर देगा काया पलट
- Monday August 28, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly |
Coconut Milk Benefits: नारियल दूध को स्किन पर लगाने से त्वचा को प्राकृतिक निखार मिल सकता है और ड्राईनेस को खत्म कर मॉइश्चराइज करता है.
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डिनर में खाएंगे ये 5 चीजें तो वजन घटाने में मिलेगी मदद, वेट लॉस देखकर लगेगा कि कर रहे हैं डाइटिंग
- Sunday July 9, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर |
Fat Burning Dishes: ऐसी कई भारतीय डिशेज हैं जिन्हें डिनर में खाकर वजन घटाया जा सकता है. इन डिशेज को पकाना भी आसान है और इनका असर भी तेजी से नजर आता है.
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गर्मियों में करें इन 3 ड्रिंक्स का सेवन, तेजी से घटेगा वजन, सेहत भी रहेगी चंगी
- Monday June 17, 2024
- Written by: आराधना सिंह |
Weight Loss Drinks: गर्मियों के मौसम में शरीर को सेहतमंद रखने के साथ करना चाहते हैं वजन को कम तो इन 3 ड्रिंक्स का करें सेवन.
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रात में क्या खाने पर घटने लगता है वजन, जानिए वेट लॉस डाइट के बारे में यहां
- Thursday May 2, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें रात की डाइट का हिस्सा बनाया जाए तो फैट बर्न होने लगता है. शरीर को फिट रखने के लिए इन चीजों को खाने पर फायदा मिलता है.
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वजन घटने या बढ़ने से शरीर पर दिखने लगे हैं स्ट्रेच मार्क्स, तो यहां जानिए कैसे हल्के होंगे ये निशान
- Wednesday April 24, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
वजन कम या ज्यादा होने की वजह से लड़के और लड़कियों दोनों को ही स्ट्रेच मार्क्स की दिक्कत हो जाती है. यहां जानिए किन तरीकों से इन स्ट्रेच मार्क्स को कम करने की कोशिश की जा सकती है.
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नारियल पानी में नींबू का रस मिलाकर पीने से सेहत को मिल सकते हैं ये 5 गजब के फायदे, वेट लॉस के साथ मिलेगी ग्लोइंग स्किन
- Friday April 19, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
Coconut Water With Lemon Benefits: नारियल पानी में थोड़ा सा नींबू का रस मिलाकर पीने से ये और भी ज्यादा फायदेमंद हो सकता है. नारियल पानी और नींबू में भरपूर मात्रा में फाइबर और विटामिन सी शरीर को बेहतरीन पोषण देता है.
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गर्मी में नारियल पानी या फिर नींबू पानी क्या होता है ज्यादा बेहतर?
- Monday April 15, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Coconut vs lemon water : इसको जानने के लिए कि दोनों में कौन सा ज्यादा बेहतर है, इनके पोषक तत्वों के बारे में जानना होगा. तो चलिए जानते हैं
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30 दिन में हो जाएंगे पतले अगर खाने में यह सफेद तेल खाना कर देंगे शुरू, यह पेट की सूजन, मेटाबॉलिज्म को एकदम रखता है सही
- Thursday February 15, 2024
- Edited by: अनु चौहान |
How to lose weight fast : वजन कम करने के लिए लोग कई तरीके अपनाते हैं. उनमें से एक नारियल का तेल भी है. ये वजन कम करने में मददगार है.
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Coconut Flour For Weight Loss: वजन को तेजी से करना है कम तो गेहूं के आटे की जगह खाएं नारियल के आटे से बनी रोटी...
- Saturday January 6, 2024
- Written by: आराधना सिंह |
Coconut Flour Benefits: नारियल आटे से बनी रोटी के सेवन से वजन को आसानी से कम कर सकते हैं. नारियल को सुखा कर इसका आटा तैयार किया जाता है. फिर इस आटे को बेकिंग के लिए उपयोग में लाते हैं.
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क्या रोज नारियल पानी पीने से घट जाता है कई किलो वजन? जानिए क्या बाहर निकले पेट को कम करने में मदद करेगा
- Friday December 29, 2023
- Translated by: अवधेश पैन्यूली |
Coconut Water For Weight Loss: नारियल पानी कई जरूरी मिनरल्स का प्राकृतिक स्रोत है. अभी भी बहुत से लोग इस बात को लेकर कंफ्यूज हैं कि क्या नारियल पानी वजन घटाने में मद कर सकता है.
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- Written by: दीक्षा सिंह |
कलौंजी के पानी का सेवन मोटापे और मेटाबोलिक विकारों के लक्षणों को कंट्रोस करने में मदद कर सकता है. इसके साथ ही यह शरीर का वजन और बॉडी मास इंडेक्स कम करने में भी लाभदायी हो सकता है.
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तेजी से वजन कम करने के लिए नारियल पानी या नारियल का दूध क्या है ज्यादा बेहतर, यहां जानें
- Wednesday November 22, 2023
- Written by: दीक्षा सिंह |
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रात को सोने से पहले नाभि में नारियल तेल लगाने के फायदे, जान लें लगाने का सही तरीका, नहीं तो लेने के देने पड़ सकते हैं
- Wednesday November 8, 2023
- Written by: अनिता शर्मा |
Oil In Belly Button: नाभि में कौन सा तेल लगाना चाहिए, तो जैसा कि हमने पहले आपको बताया था कि नाभि में आप कई तरह के तेल लगा सकते हैं. लेकिन नारियल का तेल नाभि में लगाने के कई फायदे होते हैं. नारियल के तेल (Coconut Oil) में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-माइक्रोबियल, विटामिन-ई और फैटी एसिड होते हैं. ये आपको कई स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों से बचा सकते हैं.
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घर पर मटर और नारियल पानी से बनाएं बेहतरीन पोस्ट वर्कआउट प्रोटीन ड्रिंक, जान लीजिए इसे पीने के गजब फायदे
- Tuesday September 12, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly |
Post Workout Protein Drink: पोषण विशेषज्ञ के अनुसार, आप वर्कआउट के बाद 15 मिनट की रिकवरी विंडो में मटर प्रोटीन का सेवन कर सकते हैं. यहां जानिए इस ड्रिंक को पीने के गजब के फायदों के बारे में.
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दही के साथ क्यों नहीं करना चाहिए इन 4 चीजों का सेवन? जान लीजिए आज से छोड़ देंगे खाना
- Thursday September 7, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly |
दही, एक मलाईदार और पौष्टिक चीज है जिसके कई कमाल के स्वास्थ्य लाभ भी हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि दही को कुछ चीजों के साथ कभी भी सेवन नहीं करना चाहिए. यहां जानिए क्या हैं वे चीजें.
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बालों और स्किन के लिए किसी चमत्कार से कम नहीं नारियल का दूध, कुछ ही दिनों में कर देगा काया पलट
- Monday August 28, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly |
Coconut Milk Benefits: नारियल दूध को स्किन पर लगाने से त्वचा को प्राकृतिक निखार मिल सकता है और ड्राईनेस को खत्म कर मॉइश्चराइज करता है.
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डिनर में खाएंगे ये 5 चीजें तो वजन घटाने में मिलेगी मदद, वेट लॉस देखकर लगेगा कि कर रहे हैं डाइटिंग
- Sunday July 9, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर |
Fat Burning Dishes: ऐसी कई भारतीय डिशेज हैं जिन्हें डिनर में खाकर वजन घटाया जा सकता है. इन डिशेज को पकाना भी आसान है और इनका असर भी तेजी से नजर आता है.
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