Chia Seeds Skin Care

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  हेल्दी और ग्लोइंग स्किन चाह‍िए, तो डेली डाइट में शामिल करें चुकंदर और चिया सीड्स से बना ये खास ब्‍यूटी टॉन‍िक

  अगर आपको बेदाग और स्वस्थ स्किन चाहिए, तो चुकंदर और चिया सीड्स का ड्रिंक कमाल कर सकता है. ये पोषण भी देगा और चेहरा भी निखार देगा.

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  चिया सीड्स कैसे बना सकते हैं स्किन को चमकदार? जान लीजिए स्तेमाल करने का आसान तरीका

  Chia Seeds Benefits For Glowing Skin: चिया सीड्स छोटे से होते हैं, लेकिन स्किन के लिए बड़ा असर ला सकता है. अगर आप नेचुरल तरीके से ग्लो पाना चाहते हैं, तो इसे अपनी डाइट और स्किन केयर रूटीन में शामिल करें.

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  बिना पैसे खर्च किए ही आ जाएगा चेहरे पर निखार, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया पानी में मिलाकर पी लें यह चीज

  Glowing Skin: अगर आप भी मुरझाई त्वचा से परेशान हैं तो यहां जानिए किस तरह चेहरा निखारने के लिए न्यूट्रिशनिस्ट की बताई हर्बल ड्रिंक बनाकर पी जा सकती है. इस ड्रिंक से चेहरे पर निखार आ जाता है. 

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  क्या आप सर्दियों में ग्लोइंग स्किन पाना चाहते हैं? यह एक फल इस मौसम में चमकदार स्किन पाने के लिए कमला है, पढ़ें

  पर्सिमोन, ग्रीक योगर्ट और चिया बीज आपकी त्वचा को प्राकृतिक सर्दियों की चमक के लिए जरूरी पोषक तत्व देने का एक सरल लेकिन शक्तिशाली तरीका है.

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  ये सस्ता ड्राई फ्रूट आपकी स्किन को रखेगा जवां चमकदार, यहां जानिए उसका नाम

  Skin care tips : अगर आप चाहती हैं कि आपकी स्किन पहले जैसी जवां और खूबसूरत बनी रहे, तो फिर आप यहां बताए जा रहे ड्राई फ्रूट को डाइट में शामिल कर लीजिए.

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  चिया सीड्स स्किन के लिए है वरदान, जानिए क्या है इसके पीछे की वजह

  Chia seeds for skin : चिया सीड्स में ओमेगा-3 फैटी एसिड्स, प्रोटीन, डाइटरी फाइबर, कैल्शियम और एंटी-ऑक्सीडेंट्स अच्छी मात्रा में पाए जाते हैं.

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  दिखना चाहती हैं जवां तो चिया सीड्स से इस तरह बनाकर लगा लीजिए एंटी एजिंग फेस पैक, झुर्रियों पर दिखेगा असर

  चेहरे को चिया सीड्स से एक नहीं बल्कि कई तरह के फायदे मिलते हैं. यहां जानिए चिया सीड्स के एंटी-एजिंग गुण पाने के लिए इसे किन-किन तरीकों से चेहरे पर लगाया जा सकता है. 

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  स्किन को बेदाग और ग्लोइंग बना देंगे चिया सीड्स के फेस पैक्स, बनाना और लगाना है बेहद आसान

  त्वचा पर निखार लाने के लिए अलग-अलग तरह से चिया सीड्स के फेस पैक्स बनाकर लगाए जा सकते हैं. बेजान त्वचा भी खिली-खिली दिखने लगती है.

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  ढ़ीली हो गई है फेस और गले की स्किन, हफ्ते में 3 बार लगाएं ये होममेड फेस मास्क, कुछ ही दिनो में दिखेगा असर

  Skin Tightening Face Mask: खानपान में कमी और शरीर में पोषक तत्वों की कमी भी स्किन को ढ़ीला करने की एक वजह बनती है. इसलिए एक्सपर्ट्स की मानें तो एक ऐज के बाद हर किसी को अपनी स्किन का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. 

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  धूप ने छीन ली है चेहरे की चमक तो चिया सीड्स से फेस पैक बनाकर लगा लीजिए आप, त्वचा निखर उठेगी  

  Chia Seeds Pack: सेहत ही नहीं बल्कि स्किन के लिए भी चिया सीड्स फायदेमंद होते हैं. इन बीजों से बना फेस पैक चेहरे के लिए साबित होता है बेहद अच्छा. 

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  स्किन एक्सपर्ट का बताया यह फेस पैक चेहरे पर ले आएगा निखार, चुटकियों में बनाकर कर सकती हैं तैयार

  Face Pack: एक्सपर्ट के बताए इस फेस पैक को लगाकर निखर उठेगी आपकी त्वचा. इसे बनाकर लगाना बेहद आसान है. 

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  Chia Seeds को महिलाएं कर लें अपनी diet में शामिल, सेहत को मिलेंगे 4 बड़े फायदे बस ऐसे करना होगा सेवन

  Home remedy for women : चिया सीड्स को अपनी डाइट का हिस्सा बना लें तो बढ़ती उम्र की परेशानियों से निजात पा लेंगी. तो चलिए जानते हैं इसके खाने के 4 फायदे.

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  Skin Care Routine: अपने रोजाना किए जाने वाले स्किन केयर में इन 3 चीजों को जरूर करें शामिल, जानें ये क्यों हैं जरूरी

  Daily Skin Care Routine: अपनी त्वचा में नेचुरल निखार लाना चाहते हैं तो स्किन केयर रूटीन में शामिल करें ये चीजें.

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  Chia Seeds for Skin Care: मुंहासों और पिंपल्स से छुटाकारा पाने के लिए घर पर बनाएं चिया बीजों का स्क्रब

  Chia Seeds for Skin: चिया के बीज त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. इसके लिए आपको केवल कुछ चिया बीज, ओट्स और ऐलोवेरा चाहिए. आप इन तीनों को मिक्स कर के अपने चेहरे पर लगा सकते हैं और इससे आपके चेहरे पर जमा सारी धूल मिट्टी निकल जाएगी.