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जॉन अब्राहम की बॉडी झेल पाती है सिर्फ इस तरह का खाना, ट्रेनर ने बताया खुद को कैसे फिट रखते हैं एक्टर
बॉलीवुड के सबसे फिट एक्टर जॉन अब्राहम की डाइट इतनी सख्त है कि अब वे कई आम सब्जियां भी नहीं खा पाते. उनके फिटनेस ट्रेनर विनोद चन्ना ने हाल ही में एक इंटरव्यू में बताया कि सालों तक बहुत सख्त और एक्सट्रीम डाइट फॉलो करने की वजह से जॉन अब बैंगन और भिंडी जैसे सब्जियां बिल्कुल नहीं खा सकते.
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कौन हैं अर्चना पूरन सिंह की रूमर्ड छोटी बहू? आयुष्मान की GF समीक्षा शेट्टी ने दी है सिंघम-पुष्पा एक्ट्रेस को ट्रेनिंग
कुछ समय पहले अर्चना पूरन सिंह के बड़े बेटे आर्यमन ने यूट्यूब व्लॉग के जरिए एक्ट्रेस योगिता बिहानी के साथ अपने रिश्ते की बात शेयर की थी. अब इसी कड़ी में छोटे बेटे आयुष्मान सेठी की पर्सनल लाइफ भी सुर्खियों में आ गई है.
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42 की उम्र, 22 जैसा ग्लो, कैटरीना कैफ से जाने क्या है उनकी खूबसूरती का राज
टरीना खुद को फिट और खूबसूरत बनाए रखने के लिए हर दिन छोटे लेकिन असरदार रूल्स फॉलो करती हैं जैसे डिटॉक्स ड्रिंक, योग, हेल्दी फूड और पॉज़िटिव माइंडसेट. आइए जानते हैं आखिर कैटरीना की इस नैचुरल ब्यूटी के पीछे क्या है असली राज.
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इस फल में छुपा है कैटरीना कैफ की खूबसूरती और ग्लोइंग स्किन का राज, 42 की उम्र में भी दिखती हैं बेहद यंग
बॉलीवुड एक्ट्रेस कैटरीना कैफ 42 साल की हो गई हैं और अपनी फिटनेस के लिए जानी जाती हैं. कैटरीना की फिटनेस रूटीन हर कोई फॉलो करना चाहता है. कैटरीना अपनी डाइट का भी खास ध्यान रखती हैं.
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वजन घटने के बाद क्यों बढ़ जाता है? तमन्ना भाटिया के फिटनेस ट्रेनर ने किया खुलासा
Why does weight gain after losing it Tamannaah Bhatia fitness trainer reveals: तमन्ना भाटिया सिनेमा की दुनिया का वो नाम हैं जो साउथ से लेकर बॉलीवुड और अब ओटीटी पर खूब पॉपुलर हैं. कुछ दिन पहले ही ओटीटी प्लेटफॉर्म अमेजन प्राइम वीडियो पर उनकी वेब सीरीज डू यू वाना पार्टनर रिलीज हुई है.
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कैटरीना कैफ का ये है फिटनेस मंत्र, 41 की उम्र में दिखती हैं यंग एंड स्टाइलिश
कैटरीना डाइजेशन में मदद और स्वस्थ रहने के लिए काली किशमिश खाती हैं और सौंफ चबाती हैं. वह अपने बॉडी को डिटॉक्सीफाई करती हैं. कैटरीना कैफ़ अपने संपूर्ण आहार में लीन प्रोटीन और सब्ज़ियां लेती हैं.
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लाफ्टर शेफ्स को मिला एक्सटेंशन, लेकिन एक्ट्रेस ने खतरों के खिलाड़ी 15 के लिए छोड़ा शो! अब ये शख्स करेंगे रिप्लेस
लाफ्टर शेफ जितना पहले सीजन में पॉपुलर रहा. उतना ही दर्शकों का प्यार दूसरे सीजन को दे रहे हैं, जिसमें रुबीना दिलैक, मन्नारा चोपड़ा, राहुल वैद्य, करण कुंद्रा, कृष्णा अभिषेक, सुदेश लहिरी जैसे सितारे एंटरटेन करते नजर आ रहे हैं.
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किसके हाथ में है शाहरुख खान की फिटनेस की चाबी, घंटे भर में पसीना छुटवाने के लिए चार्ज करता है भारी भरकम फीस
शाहरुख खान बॉलीवुड के उन सितारों में से एक हैं जो अपनी फिटनेस पर पूरा ध्यान देते हैं. वैसे भी अब फिटनेस और टोन्ड बॉडी बॉलीवुड के हर सितारे के लिए उतनी ही जरूरी हो चुकी है जितनी की एक्टिंग है.
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फिटनेस में शाहरुख खान को इस शख्स ने बनाया पठान, किंग खान के जिम ट्रेनर की फीस कर देगी हैरान
शाहरुख खान की फिटनेस का ख्याल रखने वाले ट्रेनर हैं प्रशांत सावंत. वैसे तो प्रशांत सावंत एक बॉलीवुड फिटनेस ट्रेनर हैं जो न सिर्फ शाहरुख खान बल्कि दूसरे बॉलीवुड सेलिब्रिटीज की फिटनेस का भी ध्यान रखते हैं.
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15-16 लाख नहीं बल्कि, मस्कुलर बॉडी के लिए हर महीने ट्रेनर को इतने लाख की फीस देते ऋतिक रोशन, जानकर लग सकता है झटका
ऋतिक रोशन की जिस मस्कुलर बॉडी पर लाखों हसीनाएं फिदा हैं, क्या आप जानते हैं कि उसके लिए वे कितनी कड़ी मेहनत और पैसा खर्च करते हैं. आए दिन सोशल मीडिया पर एक्टर अपनी फिटनेस से जुड़ी पोस्ट शेयर करते रहते हैं.
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जॉन अब्राहम की बॉडी झेल पाती है सिर्फ इस तरह का खाना, ट्रेनर ने बताया खुद को कैसे फिट रखते हैं एक्टर
बॉलीवुड के सबसे फिट एक्टर जॉन अब्राहम की डाइट इतनी सख्त है कि अब वे कई आम सब्जियां भी नहीं खा पाते. उनके फिटनेस ट्रेनर विनोद चन्ना ने हाल ही में एक इंटरव्यू में बताया कि सालों तक बहुत सख्त और एक्सट्रीम डाइट फॉलो करने की वजह से जॉन अब बैंगन और भिंडी जैसे सब्जियां बिल्कुल नहीं खा सकते.
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कौन हैं अर्चना पूरन सिंह की रूमर्ड छोटी बहू? आयुष्मान की GF समीक्षा शेट्टी ने दी है सिंघम-पुष्पा एक्ट्रेस को ट्रेनिंग
कुछ समय पहले अर्चना पूरन सिंह के बड़े बेटे आर्यमन ने यूट्यूब व्लॉग के जरिए एक्ट्रेस योगिता बिहानी के साथ अपने रिश्ते की बात शेयर की थी. अब इसी कड़ी में छोटे बेटे आयुष्मान सेठी की पर्सनल लाइफ भी सुर्खियों में आ गई है.
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42 की उम्र, 22 जैसा ग्लो, कैटरीना कैफ से जाने क्या है उनकी खूबसूरती का राज
टरीना खुद को फिट और खूबसूरत बनाए रखने के लिए हर दिन छोटे लेकिन असरदार रूल्स फॉलो करती हैं जैसे डिटॉक्स ड्रिंक, योग, हेल्दी फूड और पॉज़िटिव माइंडसेट. आइए जानते हैं आखिर कैटरीना की इस नैचुरल ब्यूटी के पीछे क्या है असली राज.
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इस फल में छुपा है कैटरीना कैफ की खूबसूरती और ग्लोइंग स्किन का राज, 42 की उम्र में भी दिखती हैं बेहद यंग
बॉलीवुड एक्ट्रेस कैटरीना कैफ 42 साल की हो गई हैं और अपनी फिटनेस के लिए जानी जाती हैं. कैटरीना की फिटनेस रूटीन हर कोई फॉलो करना चाहता है. कैटरीना अपनी डाइट का भी खास ध्यान रखती हैं.
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Why does weight gain after losing it Tamannaah Bhatia fitness trainer reveals: तमन्ना भाटिया सिनेमा की दुनिया का वो नाम हैं जो साउथ से लेकर बॉलीवुड और अब ओटीटी पर खूब पॉपुलर हैं. कुछ दिन पहले ही ओटीटी प्लेटफॉर्म अमेजन प्राइम वीडियो पर उनकी वेब सीरीज डू यू वाना पार्टनर रिलीज हुई है.
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कैटरीना कैफ का ये है फिटनेस मंत्र, 41 की उम्र में दिखती हैं यंग एंड स्टाइलिश
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शाहरुख खान बॉलीवुड के उन सितारों में से एक हैं जो अपनी फिटनेस पर पूरा ध्यान देते हैं. वैसे भी अब फिटनेस और टोन्ड बॉडी बॉलीवुड के हर सितारे के लिए उतनी ही जरूरी हो चुकी है जितनी की एक्टिंग है.
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फिटनेस में शाहरुख खान को इस शख्स ने बनाया पठान, किंग खान के जिम ट्रेनर की फीस कर देगी हैरान
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15-16 लाख नहीं बल्कि, मस्कुलर बॉडी के लिए हर महीने ट्रेनर को इतने लाख की फीस देते ऋतिक रोशन, जानकर लग सकता है झटका
ऋतिक रोशन की जिस मस्कुलर बॉडी पर लाखों हसीनाएं फिदा हैं, क्या आप जानते हैं कि उसके लिए वे कितनी कड़ी मेहनत और पैसा खर्च करते हैं. आए दिन सोशल मीडिया पर एक्टर अपनी फिटनेस से जुड़ी पोस्ट शेयर करते रहते हैं.
