Black Foods

• 

  इन लोगों के लिए बेहद फायदेमंद है मुनक्का, जानें लाभ और खाने का तरीका

  Munakka Khane Ke Fayde: गिलास पानी में 8 - 10 मुनक्के को भिगोकर सुबह उस पानी को पीने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

• 

  ब्लैक कॉफी की चुस्की के बिना नहीं कटता आपका भी दिन? हो जाएं सावधान, नहीं तो होंगे नुकसान

  Jada Black Coffee Pine Ke Nuksan: जरूरत से ज्यादा किसी भी चीज का सेवन शरीर के लिए नुकसानदायक हो सकता है. आज हम आपको ब्लैक कॉफी ज्यादा पीने से होने वाले नुकसनों के बारे में बताने वाले हैं.

• 

  बालों को जड़ से काला करने में मदद करेंगी आपके किचन में मौजूद ये 4 चीजें, जानें बनाने और इस्तेमाल करने का तरीका, कभी नहीं लगानी पड़ेगी डाई

  White Hair Home Remedies: बालों का सफेद होना एक नेचुरल प्रोसेस है और हम सभी के बाल समय के साथ सफेद होते हैं. लेकिन अगर वक्त के पहले और छोटी उम्र में ही बाल सफेद होने लगे तो ये एक समस्या है. 

• 

  ज्यादा कॉफी पीना सेहत पर पड़ सकता है भारी, जानें कॉफी पीने के 4 बड़े नुकसान

  Coffee Pine Ke Nuksan: कॉफी में मौजूद कैफीन कई स्वास्थ्य समस्याओं को बुलावा दे सकता है. अगर आप भी उन्हीं में से एक हैं जो रोजाना एक कप से ज्यादा कॉफी पीते हैं तो हो जाएं सावधान, नहीं तो पड़ जाएंगे लेने के देने. आइए जानते हैं ज्यादा कॉफी पीने से क्या नुकसान होते हैं.

• 

  काली लहसुन के 5 हैरान करने वाले फायदे, चमत्कारिक औषधि से कम नहीं ये देसी चीज, आज ही करें डाइट में शामिल

  Black Garlic Benefits: काली लहसुन न सिर्फ स्वाद में खास है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है. क्या आपने कभी काली लहसुन खाई है? चलिए यहां जानते हैं काली लहसुन खाने के जबरदस्त स्वास्थ्य लाभों के बारे में.

• 

  दूध के साथ इस तरह से खा लीजिए काली मिर्च फिर देखिए कमाल, इन 5 समस्याओं के लिए है काल

  Benefits of Black Pepper: काली मिर्च कई खनिजों, विटामिनों और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर एक मसाला है, जो खाने में स्वाद तो बढ़ाता ही है, लेकिन कई लाभ भी प्रदान करता है. आइए जानते हैं इसके फायदे के बारे में.

• 

  दिन में एक बार पी लीजिए नमक वाला पानी फिर देखिए कमाल, फायदे जान आज से रोज पिएंगे आप

  Namak Wala Pani Pine Ke Fayde: दरअसल जब हम दिनभर काम करते हैं तो हमारे शरीर से पसीना निकलता है, कभी हम रो लेते हैं और यूरिन तो मैनडेटरी है. इन वजहों से हम अपने शरीर से नमक, पानी और कुछ जरूरी इलेक्ट्रोलाइट्स खो देते हैं. इनकी कमी को सादा पानी पूरा नहीं कर पाता है.

• 

  पेट की चर्बी घटाने के लिए घर पर ऐसे बनाएं ब्लैक टी, शरीर से निकल जाएगी सारी गंदगी, लिवर भी होगा साफ

  Black Tea For Belly Fat: अगर आप भी बढ़ी हुई पेट की चर्बी से परेशान हैं और पतला होना चाहते हैं तो आपको अपनी लाइफस्टाइल सुधारने के साथ कुछ चीजों को भी डाइट में शामिल करना होगा. यहां जानिए घर पर काली चाय बनाने का आसान तरीका.

• 

  किडनी-लीवर समेत इन समस्याओं के लिए काल है ये काली दाल, जानें किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन

  Urad Dal Benefits: काली उड़द की दाल न केवल अपने स्वाद के लिए बल्कि पौष्टिक गुणों के लिए भी लोकप्रिय है. रोजाना इसके सेवन से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

• 

  इन 3 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है सुबह खाली पेट काली किशमिश के पानी का सेवन

  Soaked Raisins Water Benefits: ड्राई फ्रूट्स का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि काली किशमिश को रातभर भिगोकर सुबह इसके पानी का सेवन कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है.

• 

  सफेद बालों पर सरसों के तेल में ये काली चीज मिलाकर लगाने से होने लगेंगे नेचुरल काले, कलर लगाना भूल जाएंगे आप

  White Hair Natural Solution: सफेद बालों को छुपाने के लिए मेहंदी और हेयर कलर लगाकर परेशान हो चुके हैं, तो आज हम आपको ऐसा घरेलू नुस्खा बता रहे हैं जिसकी मदद से सफेद बालों को नेचुरल तरीके से काला कर सकते हैं. आइए जानते हैं...

• 

  हिमालय की देन काली इलायची, स्वाद और सुगंध के साथ-साथ सेहत की भी साथी, जानें फायदे और उपयोग का तरीका

  Kali Ilaychi Ke Fayde: काली इलायची का उपयोग विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के उपचार के लिए किया गया है, जिसमें दर्द, दुर्गंध, त्वचा रोग, मतली और पाचन संबंधी समस्याएं शामिल हैं.

• 

  सुबह खाली पेट पानी में उबालकर पी लें किचन में मौजूद ये छोटा सा मसाला, इन समस्याओं के लिए है काल

  Cardamom Water Benefits: अगर आप भी शरीर को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो पानी में उबालकर पी लें हरी इलायची. इलायची को न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने बल्कि शरीर को सेहतमंद रखने के लिए भी जाना जाता है.

• 

  सुबह खाली पेट खा लें 2 काली मिर्च, फिर जो होगा उसकी कल्पना भी नहीं कर सकते आप

  Kali Mirch Ke Fayde: बारिश के मौसम में शरीर को सेहतमंद रखने के लिए आप रोजाना सुबह खाली पेट 2 काली मिर्च चूसकर खा सकते हैं.

• 

  सोने से पहले शहद में ये काली चीज मिलाकर खाएं, इन समस्याओं से मिलेगी मुक्ति, फायदे जान नहीं होगा यकीन

  Kali Mirch Shahad Night Use: शहद के साथ कुछ चीजें मिलाकर खाने से जो फायदे होते हैं उनकी आप कभी कल्पना भी नहीं कर सकते. यहां आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बता रहे हैं जिसका सेवन आपको रोज करना चाहिए.