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सोने से पहले अपने बच्चे से जरूर पूछें ये 6 सवाल, Parenting Coach ने बताया रिश्ता जिंदगी भर मजबूत रहेगा
Parenting Tips: पैरेंटिंग कोच रोज रात को सोने से पहले अपने बच्चे से 6 सवाल करने की सलाह देते हैं. वे कहते हैं, अगर माता-पिता रोज 5-10 मिनट निकालकर अपने बच्चे से ये सवाल पूछ लें, तो इससे उनका बच्चे के साथ रिश्ता और गहरा हो जाएगा.
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नींद नहीं आने पर बस एक चम्मच खा लें ये चीज, US के डॉक्टर ने बताया तुरंत लग जाएगी आंख, रातभर सुकून से सोएंगे आप
Sleeping Tips: अमेरिका के डॉक्टर कुनाल सूद ने एक ऐसी ट्रिक बताई है, जो आपको रात भर सुकून की नींद सोने में मदद कर सकती है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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Bed Sheet Cleaning Tips: बिस्तर की चादर कितने दिन में बदलनी चाहिए? 90% लोग करते हैं हमेशा ये गलती
Bed Sheet Cleaning Tips: अक्सर लोग चादरों और तकियों की सफाई को नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन त्वचा और हेल्थ के लिए इनकी सफाई भी बहुत जरूरी है.
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खाना खाने के बाद तुरंत लेटना कितना खतरनाक है? डॉक्टर दीप्ति खटूजा ने बताया, जानिए
Lying Down After Eating Risks: खाना खाने के बाद तुरंत लेटना कितना खतरनाक है, इससे शरीर में क्या-क्या नुकसान होते हैं और सही तरीका क्या होना चाहिए. आइए यहां जानते हैं.
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रात को भूख लगे तो क्या खाएं जो मोटा भी न करे और नींद भी लाए? ये रहे 7 हेल्दी ऑप्शन्स
Healthy Nighttime Snacks: ऐसी चीजें जो हल्की हों, पचने में आसान हों, वजन न बढ़ाएं और दिमाग को शांत करके नींद लाने में मदद करें. यहां हम ऐसे ही स्मार्ट और हेल्दी नाइट स्नैक्स के बारे में बता रहे हैं.
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रात को सोने से पहले लौंग वाला पानी पीने से क्या होता है? फायदे जान आज से लगेंगे पीने
Clove Water Benefits: लौंग किचन में मौजूद एक ऐसा मसाला है जिसे सेहत के लिए औषधि से कम नहीं माना जाता है. लौंग का पानी पीने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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बेड पर बैठकर खाना खाने से क्या होता है? जानकर आज से बंद कर देंगे खाना!
Bed Par Baith Kar Khana Khane Se Kya Hota Hai:
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आपकी ये 5 आदतें घर में चूहे, कीड़े-मकोड़ों को खुद लेकर आती हैं? अभी नहीं दिया ध्यान तो हमेशा रहेंगे परेशान
Bed Habits For Clean House: कई लोग यह सोचते हैं कि घर को अच्छे से साफ-सुथरा रखने के बाद भी चूहे और कीड़े-मकोड़े कहां से आ जाते हैं, लेकिन कुछ जगहों की गंध और नमी इन कीड़ों को आकर्षित करती है.
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सोने से पहले 2 लौंग खाने से क्या होता है? 15 फायदे जान आज से ही शुरू कर देंगे आप
Laung Khane Ke Fayde: पुराने जमाने में बुज़ुर्ग रात में लौंग लेने की सलाह देते थे. आइए जानते हैं कि रात को सोने से पहले 2 लौंग चूसने से शरीर में क्या-क्या बदलाव हो सकते हैं और इसके 15 संभावित फायदे क्या हैं.
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खर्राटे रोकने के 10 असरदार तरीके
How to stop snoring: अच्छी बात यह है कि खर्राटों को रोकने के लिए हर बार दवा या सर्जरी की जरूरत नहीं होती है. कई बार लाइस्टाइल में छोटे-छोटे बदलाव करने, सोने का तरीका सुधारने और कुछ आसान घरेलू उपाय से भी इस समस्या में काफी राहत पाई जा सकती है. यहां हम आपको कुछ ऐसे ही तरीके बता रहे हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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रात भर करवट बदलते रहते हैं? अच्छी नींद के लिए ये है परफेक्ट गद्दा और पोजिशन
How to Get Deep Sleep at Night: अगर आप भी रात को ठीक से सो नहीं पाते हैं और गहरी नींद के लिए तरस रहे हैं, तो यहां एक्सपर्ट से जानिए आपको कौन सा गद्दा खरीदना चाहिए और किस करवट सोना चाहिए.
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रजाई इस्तेमाल करें या कंबल? क्या फैंसी कंबल से कैंसर और अस्थमा होता है? Video में किया गया दावा कितना सही, जानिए
Quilt vs Blanket Which is Better: रील में बताया गया है कि कंबल में इस्तेमाल कुछ रसायन कैंसर, अस्थमा, किडनी, लिवर, ब्रेस्ट कैंसर सहित कई गंभीर बीमारियों का कारण बनते हैं. आइए जानते हैं इस दावे में कितनी सच्चाई है.
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पानी में नमक डालकर कुल्ला करने से क्या होता है? जानें कितने पानी में कितना नमक मिलाएं
What does gargling with salt water do: नमक के पानी से कुल्ला करना एक पुराना घरेलू नुस्खा है. आइए जानते हैं इस पानी से कुल्ला करने पर क्या होता है और इसका सही तरीका क्या है-
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कैसे ढह गया नक्सलियों का आखिरी किला? जानिए MMC कमांडर रामधेर मज्जी कैसे टूट गया
जिस नक्सली का नाम सुनकर छह जिलों में दहशत फैल जाती थी, जो तीन राज्यों के जंगलों में मौत और भय का पर्याय बन चुका था, वही रामधेर मज्जी आज कानून के सामने हथियार डालकर बैठा है.
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बेड के अंदर से निकला बीवी का बॉयफ्रेंड, पति ने करवा दी शादी, देखिए VIDEO
शादीशुदा महिला से मिलने पहुंचे प्रेमी को महिला ने अपने बेड के नीचे छिपा दिया था. घरवालों ने उसे बेड से निकालकर दोनों की शादी करा दी. महिला के बेड से प्रेमी के निकलने का वीडियो सामने आया है, जो वायरल हो रहा है.
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शादीशुदा महिला से मिलने पहुंचे प्रेमी को महिला ने अपने बेड के नीचे छिपा दिया था. घरवालों ने उसे बेड से निकालकर दोनों की शादी करा दी. महिला के बेड से प्रेमी के निकलने का वीडियो सामने आया है, जो वायरल हो रहा है.
