Bed Tea

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  1 हफ्ते में शीशे की तरह चमक सकता है चेहरा, बस इस हेल्दी ड्रिंक्स से करिए सुबह की शुरुआत

  अपनी सुबह को हेल्दी स्टार्ट देने के लिए यहां पर बताए जा रहे कुछ हेल्दी ड्रिंक्स डाइट में शामिल कर सकते हैं, जो न सिर्फ आपको पूरा दिन एनर्जेटिक रखेंगे बल्कि खूबसूरती में भी चार चांद लगा सकते हैं...

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  क्या आप जानते सुबह बेड टी पीने से क्या होता है? नुकसान जान आज से ही बंद कर देंगे पानी

  Chai Pine Ke Nuksan: अगर आपको बेड टी लेने की आदत है, तो ये आपके लिए खतरे की घंटी हो सकती है. इन लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए इसका सेवन.

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  रोज एक कप अदरक की चाय पीने से मिलते हैं ये गजब के फायदे, जान जाएंगे तो आप भी रेगुलर करने लगेंगे सेवन

  Ginger Tea Benefits: आप डेली चाय जरूर पीते होंगे, लेकिन क्या आपने अदरक की चाय पीने के बारे में सुना है? यहां हमने अदरक की चाय पीने के स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताया है साथ ही जानिए कि आप इसे घर पर कैसे तैयार कर सकते हैं.

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  इस लंबे चीज के पत्ते का 100 ग्राम सेवन हैं आपके लिए बहुत फायदेमंद, जानें इसके 5 अद्धभूत फायदे

  Green Leaves for Strong Eyesight: सब्जियों के साथ उनकी हरी पत्तियां भी बहुत फायदेमंद होती हैं. आइए आपको बताते हैं इस छोटे से पत्ते के कितने सारे फायदे होते हैं.

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  Kadha benefits : इस मसाले का काढ़ा पीने से शरीर को मिलते हैं गजब के फायदे

  सर्दियों में तो इस मसाले के खास फायदे होते हैं. तो चलिए आज आपको बताते हैं दालचीनी काढ़ा पीने के कितने फायदे हो सकते हैं.

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  अरे मेरे आलसी शेर! सुबह-सुबह आता है आलस, तो बिस्‍तर पर लेटे-लेटे करें ये 5 एक्‍सरसाइज, दिन भर रहेंगे चुस्‍त, पेट और वजन भी होगा कम

  Morning Stretches in Bed in Hindi: क्या अभी उन लोगों में से जिन्हें सुबह-सुबह जिम (Gym) जाना पसंद नहीं है और बिस्तर पर पड़े रहना अच्छा लगता है, तो आज हम आपको बताते हैं कि बिस्तर पर लेटकर आप कौन सी पांच एक्सरसाइज कर सकते हैं.

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  Side Effects Of Ginger: अदरक वाली चाय पीने के शौकीन तो उससे पहले जान लें इसके 6 नुकसान

  Is It Good to Drink Ginger Tea Every Day? सुबह सुबह एक कप अदरक वाली चाय मिल जाए तो पूरा दिन बन जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ लोग ऐसे हैं जिन्हें अदरक वाली चाय नहीं पीनी चाहिए.

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  सुबह खाली पेट पीते हैं चाय तो कर रहे हैं गलती, सेहत पर Bed Tea पड़ सकती है भारी 

  Tea Side Effects: ऐसे कई कारण हैं जिन्हें ध्यान में रखते हुए खाली पेट चाय नहीं पी जानी चाहिए. बेड टी सेहत को बुरी तरह कर सकती है प्रभावित. 

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  Weight Loss Tips: रात को बिस्तर में जाने से पहले पिएं ये 5 कारगर वेट लॉस ड्रिंक, सोते समय आसानी से वजन घटाने में हैं कमाल!

  Bedtime Weight Loss Drinks: अगर आपने खुद को चीट किया है तो आपको वजन घटाने के कुछ कारगर तरीकों को जानना चाहिए जो आपकी वजन घटाने में मदद कर सकते हैं. कई लोग सवाल करते हैं कि सोते समय वजन कम कैसे करें? यहां 5 ऐसी ड्रिंक्स के बारे में बताया गया है जिनका सेवन अच्छे रिजल्ट पाने के लिए रात को सोने से पहले करना चाहिए.

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  चाय पीने से पहले जरूर करें ये एक काम, मिलेंगे ये 5 कमाल के फायदे; वरना बाद में होगा अफसोस!

  Drink Water Before Tea Benefits: आप चाय पीने के नुकसानों को कम करने के लिए रोजाना चाय पीने से पहले एक गिलास पानी पी सकते हैं. जी हां! आपने सही पढ़ा है. अगर आप चाय पी रहे हैं तो हमेशा अपने दिमाग में इस बात को रखें कि आपको पहले एक गिलास पानी पीना है.

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  इन 5 चीज़ों को खाने के बाद आती है जबरदस्त नींद, ऑफिस में ना ही खाएं तो बेहतर

  क्या आपको भी ऑफिस में लंच खाने के बाद नींद आती है? इसकी वजह रात को पूरी नींद ना लेने के अलावा दिमाग में स्ट्रेस भी हो सकता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ ऐसे फूड भी हैं, जिनको खाने के बाद आपको जबरदस्त नींद आ सकती है.