सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Beans health benefits' - 43 न्यूज़ रिजल्ट्स इन 2 चीजों को अंकुरित करके खाने से मिलते हैं गजब फायदे, ताकत बढ़ाने में मददगार, हेल्दी डाइट में करें शामिलHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार अप्रैल 17, 2024 05:14 PM IST Sprouts Benefits: अंकुरित अनाज का सेवन करना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. यह एक प्राकृतिक तरीका है जिसमें अनाजों को पानी में भिगोकर उनके बीजों को अंकुरित किया जाता है. यह प्रक्रिया अनाजों के पोषक तत्वों को उनमें बढ़ावा देती है.इस दाल को बस एक मुट्ठी रोज खा लेंगे तो वजन होगा कम, इम्यूनिटी होगी बूस्ट और भी हैं कई फायदेLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार मार्च 13, 2024 01:49 PM IST Sprouts benefits : अंकुरित मूंग जिसे आप रोज एक मुट्ठी खा लेते हैं, तो दिनभर एनेर्जेटिक रहेंगे साथ ही कई हेल्थ इश्यूज से भी दूर रहेंगे.क्या आप भी मजे से खाते हैं राजमा-चावल, तो आज जान लीजिए उसको खाने से होने वाले स्वास्थ्य लाभHealth | Written by: दीक्षा सिंह |बुधवार दिसम्बर 13, 2023 06:18 PM IST Rajma Health Benefits: क्या आप जानते हैं कि राजमा, जिसे किडनी बीन्स के नाम से भी जाना जाता है, खाना न सिर्फ आपके लिए अच्छा है बल्कि इससे आपको कई स्वास्थ्य लाभ भी मिलते हैं?Rajma Eating Benefits: क्या आपको भी पसंद है राजमा की सब्जी, यहां जानें इसे खाने से होने वाले बड़े फायदेFood | Written by: आराधना सिंह |बुधवार दिसम्बर 13, 2023 08:08 AM IST Kidney Bean Eating Benefits: स्वाद ही नहीं सेहत के इन गुणों से भरपूर है राजमा. राजमा को डाइट में शामिल कर शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.Nutrient Food: सुबह उठते ही शरीर में महसूस होती है कमजोरी तो इन चीजों को करें डाइट में शामिल पूरे दिन रहेंगे एनर्जेटिकFood | Written by: आराधना सिंह |बुधवार नवम्बर 29, 2023 09:22 AM IST Winter Superfood: सुबह उठते ही महसूस होती है कमजोरी तो ठंड में इन चीजों का करें सेवन. पूरे दिन शरीर रहेगा एनर्जेटिक.मूंग है प्रोटीन का रिच सोर्स, इस तरीके से डाइट में कर लीजिए शामिल, मिलेंगे अनगिनत फायदेLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार अगस्त 24, 2023 07:18 PM IST Sprouts : इसमें अमीनो एसिड, एंटीऑक्सिडेंट जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. ऐसे में इसको खाना लाभकारी है. यह कई तरह की बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं.इन खूबियां की वजह से Edamame हो रहा लोकप्रिय, दिल की बीमारियों और वेट कम करने के लिए है वरदानHealth | Edited by: Avdhesh Painuly |सोमवार जुलाई 31, 2023 02:16 PM IST Edamame Benefits: यह विटामिन ए, विटामिन सी, फोलेट, कैल्शियम और आयरन से भी भरपूर होता है. यही नहीं इसमें सेहत के लिए गुणकारी फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन के भी मिलते हैं.Soya Chunks: सोयाबीन खाना के फायदे हैं या नुकसान, जानिए पूरी बातHealth | Edited by: पूनम मिश्रा |मंगलवार अप्रैल 4, 2023 05:42 PM IST सोयाबीन को प्रोटीन का एक बड़ा स्रोत माना जाता है, लेकिन क्या इसका सेवन करना सेफ है. आइए हम आपको बताते हैं इसको लेकर फैले मिथक और सच्चाई के बारे में.Bhagyashree से जानिए घर पर कैसे बनाते हैं टेस्टी ग्रीन बींस की सब्जी, सेहत को मिलते हैं कई फायदे भी Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार मार्च 15, 2023 07:37 AM IST Bhagyashree Cooking Video: हरे बींस बनाकर खाने के अलग-अलग तरीके होते हैं. यहां जानिए भाग्यश्री घर पर किस तरह बींस की सब्जी बनाती हैं. डाइट में Beans शामिल करने से तुरंत मिलने लगेंगे ये 5 फायदे, Diabetes, हड्डियों और इम्यूनिटी के लिए शानदारHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |बुधवार फ़रवरी 15, 2023 07:50 AM IST Beans Health Benefits: पोषण विशेषज्ञ अंजलि मुखर्जी के अनुसार, हार्ट हेल्थ से लेकर इम्यूनिटी बढ़ाने तक, बीन्स जरूरी पोषक तत्वों का एक पावरहाउस हैं. यहां बीन्स के कुछ स्वास्थ्य लाभों की लिस्ट दी गई है.और पढ़ें » 'Beans health benefits' - 2 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सबाहर निकली तोंद हो जाएगी अंदर, बस लंच में खाना शुरू कर दें ये एक चीज, 7 दिनों में दिखेगा फर्कMar 08, 2024Guar Beans! ग्वार फली के फायदेMar 22, 2021