Baal Jhadne Ke Karan
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बाल झड़ते हैं तो कौन सा विटामिन लेना चाहिए?
Hairfall Kyu Hota Hai: आइए बिना देरी किए जानते हैं कौन से विटामिन बालों के लिए जरूरी हैं, उनकी कमी से क्या नुकसान होते हैं और कैसे आप अपने आहार में सुधार कर बालों को मजबूत बना सकते हैं.
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बाल झड़ने की वजह सिर्फ पानी और शैम्पू नहीं, इस विटामिन की कमी से भी उड़ जाते हैं बाल
Hair Fall Causes: अगर आपके बाल झड़ रहे हैं तो आपको सबसे पहले उसका कारण जानने की जरूरत है कि ऐसा क्यों हो रहा है. अगर पोषण और खानपान की बात करें तो विटामिन डी की कमी, बालों की जड़ों को कमजोर कर सकती है.
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किस विटामिन की कमी से झड़ते हैं बाल?
Hair Fall Cause: अगर आप भी अपने झड़ते बालों से परेशान हैं और हर तरह के शैंपू, तेल और हेयर ट्रीटमेंट्स लेकर थक गए हैं तो आपको एक बार अपना टेस्ट कराने की जरूरत हैं, जो आपको बताएंगे कि बालों के झड़ने की असल वजह क्या है. शरीर में किस विटामिन की कमी से बाल तेजी से गिरते हैं.
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इस विटामिन की कमी से झड़ने लगते हैं बाल, समय पर ध्यान नहीं दिया तो खो देंगे अपने लंबे, घने बाल
Baal Kyu Jhadte Hain: हर कोई अपने बालों को लंबा, घना बनाए रखना चाहता है, लेकिन इसके लिए शरीर में विटामिन की कमी को दूर करना बेहद जरूरी है. सही डाइट और लाइफस्टाइल अपनाकर आप बालों को झड़ने से बचा सकते हैं और उन्हें हेल्दी बना सकते हैं.
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शरीर में इस पोषक तत्व की कमी से भी झड़ने लगते हैं बाल, हो जाते हैं उम्र से पहले सफेद
Reasons of Hair Fall: बालों के झड़ने और सफेद होने के पीछे हर बार तनाव और आनुवंशिकी नहीं होती, बल्कि शरीर में कुछ पोषक तत्वों की कमी से भी बाल लगातार झड़ते हैं या समय से पहले सफेद हो जाते हैं.
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डॉक्टर ने बताई बाल झड़ने से जुड़ी जरूरी बातें, इस वजह से लगातार गिरने लगते हैं बाल
अक्सर ही लोगों को बालों के झड़ने की दिक्कत से दोचार होना पड़ता है. लेकिन, कुछ बेसिक गलतियां ही बालों के झड़ने की वजह बनती हैं. ऐसे में इन गलतियों को समय रहते पहचानना और इनसे छुटकारा पाना जरूरी होता है.
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हेयर फॉल के लिए हर बार डाइट और आनुवांशिकी को दोष न दें, इन 5 मेडिकल कंडिशन के कारण भी झड़ने लगते हैं बाल
Hair Fall Causes: बालों का झड़ना हर बार पॉल्यूशन, गंदगी और खानपान ही नहीं होता है. बल्कि बालों के झड़ने के पीछे कुछ मेडिकल कंडिशन भी होती हैं. यहां जानिए किन हेल्थ प्रोब्लम्स की वजह से बाल झड़ सकते हैं.
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सर्दियों में इन 4 कारणों से झड़ते हैं बाल, Hair Growth हो जाती है कम, लंबे बाल भी दिखने लगते हैं छोटे
Hair Fall Causes: सर्दियों में बालों का झड़ना आम हो जाता है. ये न सिर्फ परेशान करने वाला होता है बल्कि बालों की ग्रोथ और लंबाई पर भी असर डालता है. यहां जानिए कि ठंड बढ़ने पर बाल क्यों झड़ने लगते हैं.
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भयानक तरीके से बालों को गिरा देती है इस विटामिन की कमी, जानें Hair Fall रोकने के रामबाण घरेलू नुस्खे
Hair Fall Home Remedies: एक विटामिन है जिसकी कमी से तेजी से बाल झड़ सकते हैं. घर पर बालों का झड़ना रोकने के लिए घरेलू उपाय किए जा सकते हैं. यहां हम आपके लिए कुछ रामबाण नुस्खे लेकर आए हैं.
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गर्मियों में इन 5 गलतियों के कारण डैमेज होते हैं बाल, ये टिप्स करेंगे आपकी Hair Care में मदद
Summer Hair Care: मौसम में बदलाव के साथ ही हेयर केयर की आदतें बदलनी भी जरूरी होती हैं. बालों से जुड़ी कुछ गलतियां गर्मियों में बालों को खराब कर देती हैं.
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बाल धोने में की गई ये गलतियां बन सकती हैं गंजेपन का कारण, कहीं आप भी तो नहीं करते ये 5 काम
Hair Care Mistakes: अक्सर बाल धोते समय लोग ऐसी गलतियां कर बैठते हैं जो उनके बालों को बुरी तरह डैमेज करती हैं. इससे तेजी से बाल टूटते हैं और रूखे-सूखे भी हो सकते हैं.
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बाल झड़ते हैं तो कौन सा विटामिन लेना चाहिए?
Hairfall Kyu Hota Hai: आइए बिना देरी किए जानते हैं कौन से विटामिन बालों के लिए जरूरी हैं, उनकी कमी से क्या नुकसान होते हैं और कैसे आप अपने आहार में सुधार कर बालों को मजबूत बना सकते हैं.
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बाल झड़ने की वजह सिर्फ पानी और शैम्पू नहीं, इस विटामिन की कमी से भी उड़ जाते हैं बाल
Hair Fall Causes: अगर आपके बाल झड़ रहे हैं तो आपको सबसे पहले उसका कारण जानने की जरूरत है कि ऐसा क्यों हो रहा है. अगर पोषण और खानपान की बात करें तो विटामिन डी की कमी, बालों की जड़ों को कमजोर कर सकती है.
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किस विटामिन की कमी से झड़ते हैं बाल?
Hair Fall Cause: अगर आप भी अपने झड़ते बालों से परेशान हैं और हर तरह के शैंपू, तेल और हेयर ट्रीटमेंट्स लेकर थक गए हैं तो आपको एक बार अपना टेस्ट कराने की जरूरत हैं, जो आपको बताएंगे कि बालों के झड़ने की असल वजह क्या है. शरीर में किस विटामिन की कमी से बाल तेजी से गिरते हैं.
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