Anita Singh
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12th Topper Ki Diary: मैंने बकरी चराते-चराते की पढ़ाई और 99.60 फीसदी लाकर किया पूरे राजस्थान में टॉप
"रोज 4 .30 बजे सुबह उठ जाती हूं और गरम पानी पीकर मेडिटेशन करती हूं, एक दिया जला के उसपे ध्यान करती हूं, सुबह का वक्त सही रहता है पढ़ाई के लिए"
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बच्चों का दिमाग कैसे तेज करें? डॉक्टर ने बताया माता-पिता की कौन सी आदतें तय करेंगी उनके भविष्य...
Brain-Boosting Habits: अगर आप भी अपने बच्चे का दिमाग तेज बनाना चाहते हैं, तो इस आर्टिकल में डॉक्टर द्वारा बताए टिप्स अपनाएं.
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क्या संगीत सुनने से दिमाग सच में तेज होता है? एक्सपर्ट ने बताया दिमाग पर इसका असली असर
World Brain Awareness Week: संगीत सुनने से दिमाग में डोपामिन नामक 'फील गुड' हार्मोन रिलीज होता है, जिससे मूड बेहतर होता है और तनाव कम होता है. इस आर्टिकल में जानें संगीत और दिमाग का क्या है कनेक्शन.
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World Brain Awareness Week 2026: एक्सपर्ट ने बताया कैसे स्ट्रेस आपके दिमाग को समय से पहले बना रहा है बूढ़ा ?
World Brain Awareness Week 2026: क्रॉनिक स्ट्रेस का सबसे पहला असर याददाश्त और ध्यान पर पड़ता है. लोग अक्सर भूलने लगते हैं, फोकस कम हो जाता है और निर्णय लेने में कठिनाई होती है. विशेषज्ञों के अनुसार, लगातार तनाव में रहने से ब्रेन की कॉग्निटिव फंक्शनिंग कमजोर हो जाती है, जिससे काम की क्षमता पर भी असर पड़ता है.
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डिप्रेशन सिर्फ मूड नहीं, दिमाग पर भी गहरा असर डालता है, डॉक्टर से जानिए ब्रेन पर इसका खतरनाक प्रभाव
Brain Awareness Week: हर साल मार्च के तीसरे सप्ताह में मस्तिष्क जागरूकता सप्ताह (Brain Awareness Week) मनाया जाता है. इसका उद्देश्य मस्तिष्क विज्ञान (न्यूरोसाइंस) के बारे में जागरूकता बढ़ाना है.
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एम्बुलेंस को लगा झटका, जिंदा हो गईं 'ब्रेन डेड' महिला! चमत्कार या मेडिकल चूक, क्या कहते हैं डॉक्टर
डॉक्टर भी हैरान हैं कि यह कैसे संभव हुआ. जहां कुछ लोग इसे चमत्कार कह रहे हैं, वहीं विज्ञान के नज़रिए से इसके पीछे की वजह कुछ और भी हो सकती है.
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दांतों पर जमी पीली परत को हटाने के लिए डॉक्टर ने बताए आसान घरेलू उपाय
Whiten Yellow Teeth: अगर आप भी अपने पीले दांतों की समस्या से परेशान हैं और इन्हें सफेद बनाना चाहते हैं, तो बिल्कुल सही जगह पर हैं. क्योंकि आज हम आपको डॉक्टर द्वारा बताए आसान घरेलू उपाय बता रहे हैं.
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मजबूत और निरोग शरीर के लिए प्रोटीन क्यों है जरूरी? डॉक्टर से जानिए सही मात्रा और फायदे
Protein: फिटनेस की बात चले और प्रोटीन का नाम नहीं आए, अमूमन ऐसा नहीं होता. लेकिन प्रोटीन सिर्फ मसल्स बनाने की चीज नहीं है. यह लगभग हर जैविक प्रक्रियाओं के लिए जरूरी है. टिशू को दुरुस्त करने और इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने से लेकर हॉर्मोन को बैलेंस करने और फिर मेटाबॉलिज्म को कंट्रोल में रखने तक प्रोटीन हर एक कदम पर चाहिए.
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सद्गुरु के साथ महाशिवरात्रि उत्सव में शामिल होंगे रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह, 14 करोड़ से ज्यादा लोगों के जुड़ने का अंदेशा
इस साल महाशिवरात्रि 15 फरवरी की रात मनाई जाएगी. ईशा योग केंद्र में होने वाले 33वें महाशिवरात्रि उत्सव की तैयारियां ज़ोरों पर हैं.
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करन चनाना और अनीता डाइंग पर कोर्ट का शिकंजा: भगोड़ा घोषित होने के साथ 123 करोड़ की संपत्ति जब्त करने का आदेश
ईडी की जांच में मनी लॉन्ड्रिंग के एंगल भी सामने आए. अब तक इस मामले में 21 लोगों, कंपनियों और संस्थाओं के खिलाफ चार्जशीट दाखिल की जा चुकी है. ईडी ने अब तक 131.51 करोड़ रुपये की संपत्तियां अटैच की हैं, जिन्हें अदालत की अडजुडिकेटिंग अथॉरिटी ने भी पुष्टि कर दी है.
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