Anemia Treatment

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  एक अनार रोज खाने से क्या होता है?

  Anar Khane Ke Fayde: यहां जानें रोज एक अनार खाने से शरीर को कौन-कौन से फायदे होते हैं और क्यों इसे अपनी रोजमर्रा की डाइट का हिस्सा बनाना चाहिए.

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  स्मृति ईरानी का यह घर का बना सूप हर मह‍िला में आयरन की कमी कर देगा दूर, बढ़ा देगा खून

  Homemade Iron Boosting Soup: महिलाओं में आयरन की कमी यानी एनीमिया आम समस्या बनती जा रही है. इससे बचने के लिए स्मृति ईरानी ने आयरन रिच ड्रमस्टिक सूप की रेसिपी बताई है. आइए जानते हैं एनीमिया के कारण, लक्षण और इस सूप की आसान रेसिपी...

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  शरीर में इस चीज की कमी होने से झड़ते हैं बाल, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया Hair Fall रोकने का आसान तरीका

  Iron Deficiency Hair Fall: एनीमिया को अचानक बाल झड़ने के सबसे आम, लेकिन अक्सर नजरअंदाज़ किए जाने वाले कारणों में से एक बताते हुए उन्होंने कहा, "आयरन की कमी, एनीमिया लगभग 80 प्रतिशत भारतीय आबादी में मौजूद है."

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  सिकल सेल एनीमिया क्या है, क्यों जरा सी लापरवाही हो सकती है खतरनाक? जानिए कैसे करें इस बीमारी से बचाव

  World Sickle Cell Awareness Day: संयुक्त राष्ट्र की 22 दिसंबर 2008 को हुई बैठक में इसे एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या माना गया और सभी देशों को हर साल 19 जून को सिकल सेल बीमारी के बारे में लोगों को जागरूक करने का निर्देश दिया गया.

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  भयंकर हैं विटामिन बी12 की कमी के नुकसान, इन शुरुआती लक्षणों से पहचाकर ऐसे ठीक करें ये समस्या

  Vitamin B12 Ki Kami Ke Nuksan: विटामिन बी12 की कमी शरीर के लिए बेहद घातक हो सकती है. अगर आप यहां बताए गए शुरुआती लक्षणों को महसूस कर रहे हैं, तो इसे नजरअंदाज न करें. समय रहते सही खान-पान और सही इलाज से इस समस्या को रोका जा सकता है.

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  रोज ये 5 चीजें खाकर दूर हो सकती है खून की कमी, बच्चों को जरूर खिलाएं

  Khoon Ki Kami Ko Kaise Door Kare: आजकल शरीर में खून की कमी होना आम है. अगर आप अपने शरीर में खून की कमी महसूस कर रहे हैं, तो इन 5 चीजों को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें.

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  शरीर में इस वजह से हो सकती है आयरन की कमी, जानिए कैसे दूर होगी ये दिक्कत

  Causes Of Iron Deficiency: अगर आप थकान या कमजोरी महसूस कर रहे हैं और इसका कारण नहीं समझ पा रहे हैं, तो शायद आप सोच रहे होंगे कि क्या आयरन की कमी इसका कारण हो सकती है. क्या है इसके पीछे के कारण?

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  अगर आपके नाखूनों का आकार है चम्मच जैसा, तो इन बीमारियों का है संकेत, बिल्कुल न करें इग्नोर

  Nail health warning signs: यहां हम नाखूनों के आस-पास होने वाले बदलावों की एक लिस्ट शेयर कर रहे हैं कि ये बदलाव हमारी हेल्थ को लेकर क्या क्या संकेत दे सकते हैं.

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  क्या आप भी खाते हैं आयरन की गोलियां? ज्यादा मात्रा में खाने से हो सकते हैं गंभीर नुकसान

  आयरन शरीर के लिए बहुत ही जरूरी है. यह इंसानी शरीर में हीमोग्लोबिन बनाए रखने के लिए बहुत जरूरी है. डॉक्टरों की सलाह के अनुसार इन्हें लेना सामान्यत: सुरक्षित होता है, लेकिन आयरन की गोलियों के ज्यादा सेवन के गंभीर नुकसान भी हैं

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  इन 5 तरह के लोगों को होती है विटामिन बी12 की ज्यादा जरूरत और बहुत लोग हल्के में लेने लगते हैं इसे

  who neend more b12 vitamin: विटामिन बी12 हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है और इसकी कमी कई समस्याओं का कारण बन सकती है. विटामिन बी12 एक रसायनिक यौगिक है जो हमारे शरीर को हेल्दी बनाए रखने में मदद करता है.

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  क्यों जरूरी है विटामिन बी 12 शरीर के लिए, जानिए यहां

  Healthy food : बी12 शरीर के लिए क्यों जरूरी है आपको इस लेख में बताने वाले हैं. तो चलिए बिना देर किए जानते हैं विटामिन बी 12 के फायदे. 

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  MP: शहडोल के इस गांव में सालों से नहीं पहुंचा विकास, PM मोदी के दौरे से पहले बदलने लगी तस्वीर

  शहडोल जिले के पकरिया गांव में 2775 परिवार रहते हैं. इसमें 1462 आदिवासी परिवार हैं. यहां कई सालों से विकास योजनाएं ठप पड़ी थीं. उस गांव की रंगत बदली जा रही है, क्योंकि पीएम इस गांव का दौरा करेंगे.

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  इस विटामिन की कमी से शरीर में बिगड़ जाती हैं ये 12 चीजें, इन भयानक बदलावों को झेल नहीं पाते हैं लोग

  Vitamin b12 deficiency symptoms: विटामिन बी 12 एक जरूरी पोषक तत्व है जो कई बॉडी फंक्शन में बड़ी भूमिका निभाता है. यहां कुछ बताए गए हैं शरीर में इसकी कमी को दर्शाते हैं.

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  नहीं लगती भूख या महसूस होती है कमजोरी तो विटामिन बी12 की कमी हो सकती है वजह, जानिए कैसे पहचानें इसके लक्षण 

  Vitamin B12 Deficiency: यहां जानिए किस तरह विटामिन बी12 की कमी पहचान सकते हैं आप. इस विटामिन की कमी शरीर को कई तरह से प्रभावित करती है. 

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  रोजाना खाइए भुना चना, पोषक तत्वों से होता है भरपूर, फायदों के बारे में जानकर जाएंगे चौंक

  Roasted gram : भुना चना आपके पेट को तो दुरुस्त रखेगा ही साथ में जिन लोगों को खून की कमी हो गई है वो भी पूरी करेगा. इसके अलावा भी कई लाभ हैं जो लेख में बताया गया है.