Byline: Ruchi Pant
05/09/25
खून की कमी होने से क्या होता है?
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शरीर में खून की कमी को एनीमिया कहते है.
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इसमें अक्सर थकान और कमजोरी महसूस होती है.
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चक्कर आना और सिर घूमना इसका आम लक्षण हैं.
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त्वचा और होंठ पीले पड़ सकते हैं.
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सांस फूलना और दिल की धड़कन तेज होना महसूस होता है.
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नाखून कमजोर और पतले हो सकते हैं.
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ध्यान केंद्रित करने की क्षमता घट सकती है.
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खून की कमी दूर करने के लिए आयरन से भरपूर भोजन जरूरी है.
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