Amla For Liver
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आंवला खाने से पहले इन 6 बातों का जरूर रखें ध्यान, डाइटिशियन ने बताया तभी मिलेंगे फायदे
What is the correct time to eat amla: हेल्थ एक्सपर्ट भी आंवला को डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं. लेकिन, इस दौरान कुछ खास बातों को ध्यान में रखना जरूरी है.
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सिर्फ 7 दिन खाली पेट इस तरह खाएं आंवला, 10 बीमारियां होंगी गायब, चेहरा चमकेगा, बाल बनेंगे रेशमी, बदल जाएगा पूरा शरीर
Amla Benefits: आंवला जितने फायदे शरीर को दे सकता है उतने आप सपने में भी नहीं सोच सकते हैं. अगर आप रोज सुबह खाली पेट आंवला खाते हैं तो 10 बड़े फायदे मिलते हैं. आइए जानते हैं उनके बारे में सब कुछ.
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बालों से लेकर लिवर तक में फायदेमंद है ये औषधि, यहां जानिए नाम और यूज करने का तरीका
भृंगराज भले ही एक सुरक्षित जड़ी-बूटी मानी जाती है, फिर भी अत्यधिक मात्रा में सेवन करने से पेट दर्द या अन्य परेशानियां हो सकती हैं. गर्भवती महिलाएं, स्तनपान कराने वाली महिलाएं और मधुमेह रोगी इसका सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह लें.
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लिवर के लिए किसी टॉनिक से कम नहीं हैं ये 7 फूड्स, गंदगी साफ कर लिवर की पावर बढ़ाने में मददगार
Foods for Healthy Liver: लिवर हमारे शरीर का बहुत जरूरी अंग है. यह शरीर से गंदगी दूर करने, ब्लड का साफ करने, डायजेशन और मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाए रखने में सहायक है. कुछ फूड्स लिवर के लिए टॉनिक का काम कर सकते हैं.
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डायबिटीज, पाचन जैसी इन 5 बीमारियों के लिए काल है ये हरा पत्ता, जानें इसके दमदार फायदे
त्वचा में निखार और काले-घने बालों के लिए भूमि आंवला या भुई आंवला एक बेहतरीन विकल्प है. आयुर्वेद में इसे एक चमत्कारी जड़ी-बूटी माना जाता है, जो औषधीय गुणों से भरपूर होती है.
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भूमि आंवला: डायबिटीज से लेकर फैटी लिवर तक कई मर्ज का काल है ये पत्ता, हेल्थ एक्सपर्ट ने बताया कैसे खाएं
Bhumi Amla: भूमि आंवला, जिसे भुई आंवला भी कहते हैं, आयुर्वेद में एक चमत्कारी जड़ी-बूटी मानी जाती है. इसके पत्ते, तने और जड़ कई स्वास्थ्य समस्याओं जैसे गठिया, मधुमेह, लिवर और पाचन संबंधी रोगों के लिए फायदेमंद हैं.
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इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए आंवला, हो सकते हैं गंभीर नुकसान
Amla Side Effects: आंवला एक सुपरफ्रूट है जिसका सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है. विटामिन सी से भरपूर आंवला आपके बालों और स्किन हेल्थ के लिए बेहद लाभदायी होता है. लेकिन कुछ लोगों के लिए इसका सेवन करने से बचना चाहिए.
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इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए आंवला, बन सकता है मुसीबत की जड़, पड़ेगा पछताना
Amla Side Effects | Amla khane ke Nuksan: सर्दियों के मौसम में लोग विटामिन सी से युक्त आंवले का सेवन खूब करते हैं. आंवले के सेवन से इम्युनिटी अच्छी होती है. पर क्या आप जानते हैं कि आंवले का सेवन हर किसी के लिए उतना फायदेमंद नहीं है. जानें किन्हें आंवले का सेवन नहीं करना चाहिए.
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लगातार 15 दिनों तक आंवला जूस पीने से क्या होता है? चमत्कारिक फायदे जान आप आज से ही करने लगेंगे सेवन
Gooseberry Juice Benefits: यह आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाकर आपके रूटीन में नई ऊर्जा भर सकता है. आंवले के चमत्कारी गुणों का लाभ उठाने के लिए इसे अपनी डाइट में जरूर शामिल करें. यहां जानिए आपको क्यों आंवला जूस पीना चाहिए.
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इन 4 दिक्कतों से गुजर रहे लोगों को नहीं खाना चाहिए आंवला, सेहत पर पड़ सकता है विपरीत प्रभाव
Amla Side Effects: ऐसी कुछ स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें हैं जिनसे गुजर रहे लोगों को आंवले के सेवन से परहेज करना चाहिए. आंवला इन लोगों की सेहत को बुरी तरह प्रभावित भी कर सकता है.
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आंवला खाने से पहले इन 6 बातों का जरूर रखें ध्यान, डाइटिशियन ने बताया तभी मिलेंगे फायदे
What is the correct time to eat amla: हेल्थ एक्सपर्ट भी आंवला को डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं. लेकिन, इस दौरान कुछ खास बातों को ध्यान में रखना जरूरी है.
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सिर्फ 7 दिन खाली पेट इस तरह खाएं आंवला, 10 बीमारियां होंगी गायब, चेहरा चमकेगा, बाल बनेंगे रेशमी, बदल जाएगा पूरा शरीर
Amla Benefits: आंवला जितने फायदे शरीर को दे सकता है उतने आप सपने में भी नहीं सोच सकते हैं. अगर आप रोज सुबह खाली पेट आंवला खाते हैं तो 10 बड़े फायदे मिलते हैं. आइए जानते हैं उनके बारे में सब कुछ.
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बालों से लेकर लिवर तक में फायदेमंद है ये औषधि, यहां जानिए नाम और यूज करने का तरीका
भृंगराज भले ही एक सुरक्षित जड़ी-बूटी मानी जाती है, फिर भी अत्यधिक मात्रा में सेवन करने से पेट दर्द या अन्य परेशानियां हो सकती हैं. गर्भवती महिलाएं, स्तनपान कराने वाली महिलाएं और मधुमेह रोगी इसका सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह लें.
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Foods for Healthy Liver: लिवर हमारे शरीर का बहुत जरूरी अंग है. यह शरीर से गंदगी दूर करने, ब्लड का साफ करने, डायजेशन और मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाए रखने में सहायक है. कुछ फूड्स लिवर के लिए टॉनिक का काम कर सकते हैं.
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त्वचा में निखार और काले-घने बालों के लिए भूमि आंवला या भुई आंवला एक बेहतरीन विकल्प है. आयुर्वेद में इसे एक चमत्कारी जड़ी-बूटी माना जाता है, जो औषधीय गुणों से भरपूर होती है.
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Amla Side Effects: ऐसी कुछ स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें हैं जिनसे गुजर रहे लोगों को आंवले के सेवन से परहेज करना चाहिए. आंवला इन लोगों की सेहत को बुरी तरह प्रभावित भी कर सकता है.
