Alcohol Effects On Health
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दारू कैसे शरीर से बाहर निकाल देती है विटामिन B12? जानिए इसके खतरनाक नुकसान
Vitamin B12: आज की तेज रफ्तार जिंदगी में शराब पीना बेहत आम होता जा रहा है, लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि ये आदत हमारे शरीर के लिए सबसे जरूरी विटामिनों में से एक विटामिन B12 (कोबालामिन) को बाहर निकाल देती है.
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साल 2026 की पहली गलती न करें, जानिए न्यू ईयर पर पी गई शराब कैसे बिगाड़ देती है पूरा जनवरी
New Year Drinking Mistakes: आइए आसान भाषा में समझते हैं कि न्यू ईयर पर पी गई शराब कैसे पूरे जनवरी को खराब कर सकती है और साल की पहली गलती क्यों नहीं करनी चाहिए.
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शराब का शरीर में कितने दिनों तक असर रहता है और टेस्ट में कितनी देर तक पकड़ी जा सकती है शराब?
Sharab Ka Asar Kab Tak Rehta Hai : सिर्फ एक पैग या एक स्टैंडर्ड ड्रिंक को शरीर से पूरी तरह साफ करने में आपके सिस्टम को 20 से 25 घंटे यानी लगभग पूरा एक दिन लग सकता है.
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शराब दिमाग को खा जाती है! Alcohol से डैमेज ब्रेन को दोबारा ऐसे ठीक कर सकते हैं
Alcohol Brain Damage: हम सभी को लगता है कि शराब सिर्फ लिवर को इफेक्ट करती है. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि शराब ब्रेन को भी डैमेज करती है. यहां जानिए धीरे-धीरे कैसे अल्कोहल ब्रेन को सिकोड़ता है.
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एक, दो या तीन पैग! देश के नामी डॉक्टर ने बताया एक दिन में कितनी शराब पीना है सेफ
Daily Drinking Side Effects: कई लोगों को लगता है कि सीमित मात्रा में शराब का सेवन कोई नुकसान नहीं करता है. आइए एक्सपर्ट से समझते हैं कि कितनी मात्रा में शराब पीना दिल को नुकसान नहीं करता है.
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पुरुषों के मुकाबले महिलाओं को जल्दी क्यों हो जाता है नशा? वही ड्रिंक, वही मात्रा… पर असर अलग! जानिए असली वजह
Why Women Get Drunk Faster: वही ड्रिंक, वही मात्रा लेकिन महिलाओं को जल्दी नशा क्यों हो जाता है? क्या आप जानते हैं कि पुरुषों के मुकाबले महिलाओं को शराब का जल्दी नशा क्यों होने लगता है? चलिए जानते हैं...
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स्ट्रेस, खराब नींद और बहुत ज्यादा शराब पीने से युवाओं में बढ़ रहा हार्ट डिजीज का खतरा? जानें क्या कहती है स्टडी
Heart Disease in Young Adults: युवाओं को यह समझना जरूरी है कि दिल की बीमारी अब सिर्फ बुजुर्गों की समस्या नहीं रही. सही समय पर सही कदम उठाकर हम अपने दिल को लंबे समय तक स्वस्थ रख सकते हैं. दिल की सेहत को नजरअंदाज़ न करें.
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शराब और बीयर के साथ ये चीजें खाना होता है सबसे ज्यादा हेल्दी, 99% लोग नहीं जानते हैं ये बात
Healthy Food With Alcohol: शराब के साथ आप पीनट्स या फिर कुछ चटपटा खाने की बजाय ग्रीन सलाद ले सकते हैं. इससे आपके शरीर में पानी की कमी नहीं होगी और नशा कुछ हद तक कम होता रहेगा.
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कितनी मात्रा में शराब पीने से लिवर पर कोई असर नहीं पड़ता? मशहूर लिवर विशेषज्ञ Dr. Sarin ने क्या कहा, जानिए
How Much Alcohol Is Safe: बहुत सारे लोगों का सवाल होता है कि एक दिन में कितनी मात्रा में अल्कोहल ले सकते हैं? शराब पीने से शरीर पर क्या असर होता है? अगर आप भी ऐसा ही कुछ सोचते हैं, तो यहां डॉक्टर सरीन से जानिए सारे सवालों के जवाब.
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इन 4 ड्रिंक्स को पीने से लिवर में हो सकता है फैट का जमाव, कहीं आप तो नहीं पी रहे हैं?
Unhealthy Drinks For Liver: लिवर को हेल्दी रखने के लिए सही खानपान और हाइड्रेशन पर ध्यान देना जरूरी है. अगर आप इन ड्रिंक्स का ज्यादा सेवन कर रहे हैं, तो तुरंत अपनी आदतों में बदलाव करें ताकि आपका लिवर हेल्दी बना रहे.
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शराब की ओवरडोज शरीर के लिए जहर, हो सकती है मौत, इन 4 लोगों को सबसे ज्यादा खतरा
Alcohol Overdose: यहां जानिए शराब का ओवरडोज शरीर को कैसे प्रभावित करता है, इसके घातक परिणाम क्या हो सकते हैं और किन लोगों को सबसे ज्यादा खतरा होता है.
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शराब ही नहीं ये 4 चीजें भी बना सकती हैं आपको फैटी लिवर का रोगी, आज से ही छोड़ दें खाना
Fatty Liver Causes: ज्यादातर लोगों को लगता है कि सिर्फ शराब का सेवन करने से ही फैट लिवर की दिक्कत होती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कई अन्य चीजें भी हैं जो फैटी लिवर बना सकती हैं.
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शरीर में एस्ट्रोजन के हाई लेवल से बढ़ जाती है महिलाओं में शराब पीने की इच्छा, चूहों पर की गई स्टडी से हुआ खुलासा
High Estrogen Levels And Alcohol: नेचर कम्युनिकेशन्स पत्रिका में प्रकाशित अध्ययन में खुलासा हुआ है कि एस्ट्रोजन का हाई लेवल महिलाओं में बहुत ज्यादा शराब की प्रवृत्ति बढ़ाता है और ये खोज उनके बर्ताव को समझने में मदद कर सकती है.
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फिटनेस कोच ने बताए हैंगओवर से बचने के कारगर टिप्स, जानें क्या करना चाहिए और क्या नहीं
How To Avoid A Hangover: अगर आप शराब पीने की वजह से होने वाले सिरदर्द से परेशान हैं, तो फिटनेस कोच ल्यूक कॉउटिन्हो ने हैंगओवर से छुटकारा पाने के लिए कुछ टिप्स बताए हैं.
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60 की उम्र के बाद भी पीते हैं शराब, तो हो जाएं सतर्क, नई स्टडी के खुलासे को जान उड़ जाएंगे होश
यूनाइटेड किंगडम में 60 साल और उससे ज्यादा आयु के 135,000 वयस्कों पर किए गए एक अन्य हालिया अध्ययन में पाया गया कि शराब की लगभग कोई भी मात्रा कैंसर के जोखिम को बढ़ाती है, खासकर उन लोगों में जिन्हें पहले से ही स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हैं या जो कम आय वाले क्षेत्रों में रहते हैं.
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दारू कैसे शरीर से बाहर निकाल देती है विटामिन B12? जानिए इसके खतरनाक नुकसान
Vitamin B12: आज की तेज रफ्तार जिंदगी में शराब पीना बेहत आम होता जा रहा है, लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि ये आदत हमारे शरीर के लिए सबसे जरूरी विटामिनों में से एक विटामिन B12 (कोबालामिन) को बाहर निकाल देती है.
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शराब दिमाग को खा जाती है! Alcohol से डैमेज ब्रेन को दोबारा ऐसे ठीक कर सकते हैं
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कितनी मात्रा में शराब पीने से लिवर पर कोई असर नहीं पड़ता? मशहूर लिवर विशेषज्ञ Dr. Sarin ने क्या कहा, जानिए
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शराब ही नहीं ये 4 चीजें भी बना सकती हैं आपको फैटी लिवर का रोगी, आज से ही छोड़ दें खाना
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शरीर में एस्ट्रोजन के हाई लेवल से बढ़ जाती है महिलाओं में शराब पीने की इच्छा, चूहों पर की गई स्टडी से हुआ खुलासा
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60 की उम्र के बाद भी पीते हैं शराब, तो हो जाएं सतर्क, नई स्टडी के खुलासे को जान उड़ जाएंगे होश
यूनाइटेड किंगडम में 60 साल और उससे ज्यादा आयु के 135,000 वयस्कों पर किए गए एक अन्य हालिया अध्ययन में पाया गया कि शराब की लगभग कोई भी मात्रा कैंसर के जोखिम को बढ़ाती है, खासकर उन लोगों में जिन्हें पहले से ही स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हैं या जो कम आय वाले क्षेत्रों में रहते हैं.
