Active Lifestyle

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  International Youth Day 2025: आज है अंतरराष्ट्रीय युवा दिवस, जानिए ऐसे 5 स्किल्स जो हर युवा में होने चाहिए

  International Youth Day: अंतरराष्ट्रीय युवा दिवस का मकसद युवाओं के समक्ष आ रही चुनौतियों को दूर करना, उनके मुद्दों पर प्रकाश डालना और रोजगार के अवसर प्रदान करना आदि है.

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  हार्ट अटैक से बचने के 5 तरीके, रोज करेंगे फॉलो तो हार्ट रहेगा हमेशा हेल्दी और सुपर एक्टिव

  Heart Attack Prevention Tips: हार्ट अटैक की घटनाएं बहुत आम हो गई है. लेकिन, अगर हम रोज कुछ आसान आदतें अपनाएं, तो हमारा दिल हमेशा हेल्दी और सुपर एक्टिव रह सकता है. आइए जानते हैं ऐसे 5 आसान तरीके के बारे में.

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  World ORS Day: हाइड्रेट रहने के 4 स्मार्ट तरीके, ये काम करेंगे तो कभी नहीं होगी शरीर में पानी की कमी

  Best Tips For Hydration: हमारे शरीर से पसीने के रूप में कई इलेक्ट्रोलाइट्स निकल जाते हैं, जिनको दोबारा रिस्टोर करना जरूरी है. आप खुद को हाइड्रेट रखने के बारे में सोच रहे हैं, तो यहां 4 तरीके हैं.

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  9 साल का होने से पहले बच्चे को जरूर सिखाएं ये 5 लाइफ स्किल्स, Dr. Ankur Gupta ने सभी पैरेंट्स को दी सलाह

  Life Skills For Children: डॉक्टर ने बताया ऐसी कौनसी लाइफ स्किल्स हैं जो बच्चों को जरूर सिखानी चाहिए. ये स्किल्स बच्चों को जीवन में आगे तक लेकर जाती हैं.

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  भाई-बहन के साथ घूमने के लिए परफेक्ट हैं ये 5 शहर, Raksha Bandhan से पहले ही बना लें प्लान

  Places To Visit With Siblings: यहां जानिए भारत के वो कौनसे शहर हैं जहां आप भी अपने भाई-बहन के साथ घूमने का प्लान बना सकते हैं. रक्षाबंधन आने वाला है तो ऐसे में सिबलिंग्स के साथ ट्रिप का अलग ही मजा होगा.

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  World Emoji Day 2025: क्या आप जानते हैं सबसे ज्यादा किस इमोजी का इस्तेमाल करते हैं लोग? देखकर आप भी हो जाएंगे हैरान

  World Emoji Day: फोन पर इस्तेमाल की जाने वाली इमोजी को सेलिब्रेट करने के लिए भी अलग से एक दिन निर्धारित है. टेक्स्ट पर होने वाली हम सबकी बातचीत में शब्दों जैसी ही पावर रखते हैं ये इमोजी.

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  NCERT की रिपोर्ट ने बताया गणित में कमजोर पड़ रहे हैं बच्चे, पैरेंट्स इन 5 बातों का ध्यान रखकर सुधार सकते हैं बच्चों की मैथ्स

  Mathematics Problem: गणित ऐसा विषय है जिससे बच्चे अक्सर ही कतराते हैं. यह एक बड़ी वजह है कि बड़े बच्चे ही नहीं बल्कि प्राथमिक कक्षा के बच्चों की गणित भी खराब होने लगी है. ऐसे में माता-पिता किस तरह इस विषय को बच्चे के लिए दिलचस्प और आसान बना सकते हैं, जानिए यहां.

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  World Paper Bag Day 2025: शॉपिंग के पेपर बैग्स का घर में लग गया है ढेर तो इन 11 तरीकों से इन्हें इस्तेमाल कर सकते हैं आप

  Paper Bag Day: हर साल 12 जुलाई के दिन वर्ल्ड पेपर डे मनाया जाता है. जानिए इस दिन को मनाने की वजह, इतिहास और पेपर बैग्स को इस्तेमाल करने का तरीका.

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  World Chocolate Day 2025: सेहत ही नहीं बल्कि स्किन के लिए भी अच्छी है यह एक चॉक्लेट, आप भी खा सकते हैं बेझिझक

  Dark Chocolate Benefits: चॉक्लेट डे पर जानिए उस चॉक्लेट के बारे में जिसे आप गिल्ट फ्री होकर खा सकते हैं. यह स्वाद में तो अच्छी होती ही है, साथ ही सेहत को कई बड़े फायदे देती है. 

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  डॉक्टर ने कहा बच्चे को जरूर सिखानी चाहिए ये 3 चीजें, पैरेंट्स इस तरह समझाएं स्ट्रेंजर डेंजर का मतलब

  Stranger Danger: बच्चों को खुद को सुरक्षित रखने के लिए स्ट्रेंजर डेंजर के बारे में पता होना जरूरी है. डॉक्टर पैरेंट्स को यही बता रहे हैं कि किस तरह बच्चों को कम उम्र से ही कुछ बातें सिखाना जरूरी होता है. 

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  International Yoga Day 2025: योग दिवस पर करें ये 10 बेस्‍ट एक्टिविटीज, सेहत हो जाएगी एकदम चकाचक

  International Yoga Day 2025: योग दिवस पर अगर आप किसी कार्यक्रम का क्लास का हिस्सा नहीं बन पा रहे तो घर में ही इस दिन को खास बना सकते हैं. चलिए जानते हैं वो दस तरीके जो आपके योगा डे को सार्थक बना सकते हैं.

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  श्री श्री रविशंकर ने बताया इस विटामिन की कमी से आता है आलस, जानें 3 कारण और एनर्जेटिक रहने प्रभावी तरीके

  How to Get Rid Of Laziness: प्रसिद्ध आध्यात्मिक गुरु श्री श्री रविशंकर ने आलस आने के कुछ कारण बताए हैं. इस लेख में हम श्री श्री रविशंकर के बताए आलस के कारणों और उन्हें दूर करने के तरीकों के बारे में बता रहे हैं.

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  मोटा पेट हो जाएगा अंदर, बस रोज सुबह खाली पेट पीना शुरू कर दें ये पानी, Doctor Hansaji Yogendra ने बताया 3-4 हफ्ते में ही दिखने लगेगा फर्क

  Morning Fat Burning Drink: डॉक्टर हंसाजी योगेंद्र ने एक खास ड्रिंक के बारे में बताया है, जिसका रोज खाली पेट सेवन तेजी से मोटापे को कम करने में असर दिखा सकता है. आइए जानते हैं इस ड्रिंक को बनाने कि लिए आपको किन-किन चीजों की जरूरत होगी और किस तरह ये ड्रिंक वेट लॉस में मददगार हो सकती है.

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  डॉक्टर ने बताया सुबह उठते ही खा लें ये 3 बीज, पूरे दिन शरीर में बनी रहेगी एनर्जी, चेहरा भी चमक उठेगा

  Best Seeds For Energy: क्या आप भी दिनभर थकान और सुस्ती से परेशान रहते हैं? अगर हां, तो इससे छुटकारा पाने के लिए आप सुबह खाली पेट 3 बीजों का सेवन कर सकते हैं. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इनके बारे में.

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  हर सिचुएशन में खुश रहेंगे आप, डॉक्टर ने बताया बॉडी में Happy Hormones बढ़ाने का तरीका, बस कर लें ये 4 आसान काम

  Happy Hormones: आप कुछ आसान टिप्स अपनाकर बॉडी में हैप्पी हॉर्मोन्स को बढ़ा सकते हैं. यहां हम आपको 4 ऐसी ही खास टिप्स बता रहे हैं.