Acne And Diet Tips
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मॉनसून में चेहरा मुंहासों से भर गया है तो खानपान की ये 4 आदतें अपना लें, सारे दाग-धब्बे हो जाएंगे एकदम दूर
How to control Acne : अगर आपके चेहरे पर पिंपल आ गए हैं तो इनको हटाने के लिए आपको अपनी लाइफस्टाइल और डाइट में कुछ खास चेंज करने होंगे.
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'शेर वाली डाइट' फॉलो कर एक महिला ने घटाया 19 Kg वजन, सोशल मीडिया पर वायरल हुआ प्लान
ज्यादातर लोग वजन कम करने के लिए या तो खाना कम कर देते हैं या फिर भूखे रहने की आदत डाल लेते हैं, लेकिन हाल ही में एक महिला ने 'शेर वाली डाइट' फॉलो कर अपना 19 किलो तक का वजन कम कर लिया है.
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Body Acne: कमर और पीठ पर क्यों हो जाते हैं मुंहासे, कैसे घरेलू इलाज से पा सकते हैं Back and Body Acne से छुटकारा
Back and Body Acne Causes and Treatments: हाथ, पैर, नितंब, पीठ, पेट, जांघ या अन्य जगहों पर एक्ने हो सकते हैं. गर्मियों और बारिश के मौसम में अक्सर ये परेशानी होती है.
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ये तीन अलग-अलग मास्क स्किन और हेयर से जुड़ी हर परेशानी को कर देंगे छूमंतर, जानिए बनाने के तरीके
Skin care tips : आज हम आपको यहां पर 3 ऐसे मास्क के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे आप रोज अप्लाई करेंगी तो आपके चेहरे पर तरोताजगी आएगी और हेयर फॉल की भी परेशानी कम होगी.
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Skin Care Tips: बेजान और फीकी त्वचा में फिर से जान ला देते हैं ये 4 विटामिन, डेली सेवन से मिलेगी जवां और निखरी त्वचा
Skin Care Tips: सुंदरता भीतर से शुरू होती है. आपकी डाइट आपकी त्वचा की बनावट में बहुत बड़ा रोल प्लो करती है और अपनी डाइट में विटामिन शामिल करने से आपकी रूखी और बेजान त्वचा भी खिल उठेगी. यहां जानिए कि कौन से विटामिन आपकी त्वचा के लिए गेम चेंजर हैं.
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Stress Relieving Remedies: तनाव और चिंता को कम करने के 6 प्रभावी घरेलू उपाय, मिनटों में शांत हो जाएगा आपका माइंड
Remedies To Reduce Stress: लगातार तनाव आपके स्वास्थ्य के लिए खराब है और हार्ट डिजीज, चिंता विकार और अवसाद सहित बीमारियों के जोखिम को बढ़ाता है. यहां कुछ तरीके हैं जिनसे आप प्रभावी ढंग से स्ट्रेस लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं.
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Skin Care : Adults को क्यों बेबी स्किन केयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए? जानिए जवाब यहां
Sensitive skin : सेंसटिव स्किन वाले बेबी स्किन केयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं, यह मानते हुए कि यह त्वचा के लिए कम हानिकारक होते हैं. जबकि ऐसा सोचना उनका गलत है. ऐसा क्यों है जानेंगे इस लेख में.
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Festival And Skin: क्या फेस्टिव फूड्स बढ़ा सकते हैं मुंहासे? जानें एक्ने से बचने के लिए क्या करना चाहिए
Skin Care: अगर आप इस त्योहारी मौसम में अपने मुंहासों और त्वचा की समस्याओं को दूर रखना चाहते हैं, तो आपको निवारक कदम उठाने चाहिए जो उनसे पूरी तरह से बचने में मदद कर सकें.
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Skin Care Tips: चेहरे पर मुंहासों के निशान को कम करने के लिए अपनाएं ये 5 कारगर तरीके, बेदाग दिखेगा चेहरा
Skin Care: अगर आप भी मुंहासों के निशान से परेशान हैं तो यहां बताया गया है कि आप पिंपल्स और मुंहासों के कारण होने वाली लालिमा को कैसे कम कर सकते हैं.
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Periods में ड्राई या ऑयली हो जाती है Skin, मुहांसे होना भी बेहद आम, जानें इस दौरान स्किन प्रोब्लम्स से कैसे बचें
Skincare During Periods: मासिक धर्म के दौरान अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करें? यहां कुछ उपाय बताए गए हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं.
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अगर Menopause के बाद आपकी स्किन हो गई है ढीली, तो फॉलो करें स्किन केयर रूटीन
Skin care tips : अपनी डाइट में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स शामिल कर लें. इससे आपकी स्किन की चमक बरकरार रहेगी. ये चीजें स्किन को मेनोपॉज के इफेक्ट से लड़ने में मदद करती हैं.
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इन 4 विटामिन की कमी से face पर निकल आते हैं दाने, गायब हो जाता है Skin का ग्लो
Pimple on face : कुछ लोगों को किशोरावस्था पार करने के बाद भी दाने निकलना कम नहीं होता है. इसका मतलब आप डाइट (diet) अच्छी नहीं ले रहे हैं. शरीर में 4 जरूरी विटामिन की कमी हो गई है.
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Best skin care tips of all time: स्किन रहेगी हेल्दी और आप भी रहेंगे फिट, एक्सपर्ट्स से जानिए Dawn & Dusk स्किन केयर रूटीन और डाइट
Best Ways To Take Care Of Your Skin: आज हम आपके इन सवालों का जवाब एक्सपर्ट्स के हवाले से देने जा रहे हैं. डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ रश्मि शेट्टी और न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा आपके इन सवालों का जवाब लेकर आई हैं. वीडियो शेयर कर उन्होंने डाइट और स्किन केयर रूटीन से जुड़ी अहम जानकारी साझा की है.
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Healthy Tips: आम खाने के बाद नहीं खाने चाहिए ये 6 फूड, सेहत से जुड़ी गंभीर दिक्कतें होने की बढ़ जाती है संभावना
Foods to avoid with mangoes: ये कुछ ऐसे फूड हैं जिन्हें आम के साथ खाना सेहत पर भारी पड़ सकता है. आप भी ध्यान रखें.
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PCOS Control Diet: कैसे करें पीसीओएस को कंट्रोल? यहां जानें एक्सपर्ट द्वारा सुझाए गए फूड्स
Best Diet For Managing PCOS: पीसीओएस के लिए (PCOD, PCOS Treatment) कोई ज्ञात इलाज नहीं है. इसे लाइफस्टाइल में बदलाव करके कंट्रोल किया जा सकता है. पीसीओएस पीसीओडी महिलाओं में होने वाला एक हार्मोनल विकार है.
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मॉनसून में चेहरा मुंहासों से भर गया है तो खानपान की ये 4 आदतें अपना लें, सारे दाग-धब्बे हो जाएंगे एकदम दूर
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'शेर वाली डाइट' फॉलो कर एक महिला ने घटाया 19 Kg वजन, सोशल मीडिया पर वायरल हुआ प्लान
ज्यादातर लोग वजन कम करने के लिए या तो खाना कम कर देते हैं या फिर भूखे रहने की आदत डाल लेते हैं, लेकिन हाल ही में एक महिला ने 'शेर वाली डाइट' फॉलो कर अपना 19 किलो तक का वजन कम कर लिया है.
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Body Acne: कमर और पीठ पर क्यों हो जाते हैं मुंहासे, कैसे घरेलू इलाज से पा सकते हैं Back and Body Acne से छुटकारा
Back and Body Acne Causes and Treatments: हाथ, पैर, नितंब, पीठ, पेट, जांघ या अन्य जगहों पर एक्ने हो सकते हैं. गर्मियों और बारिश के मौसम में अक्सर ये परेशानी होती है.
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ये तीन अलग-अलग मास्क स्किन और हेयर से जुड़ी हर परेशानी को कर देंगे छूमंतर, जानिए बनाने के तरीके
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Skin Care Tips: बेजान और फीकी त्वचा में फिर से जान ला देते हैं ये 4 विटामिन, डेली सेवन से मिलेगी जवां और निखरी त्वचा
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Stress Relieving Remedies: तनाव और चिंता को कम करने के 6 प्रभावी घरेलू उपाय, मिनटों में शांत हो जाएगा आपका माइंड
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Skin Care : Adults को क्यों बेबी स्किन केयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए? जानिए जवाब यहां
Sensitive skin : सेंसटिव स्किन वाले बेबी स्किन केयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं, यह मानते हुए कि यह त्वचा के लिए कम हानिकारक होते हैं. जबकि ऐसा सोचना उनका गलत है. ऐसा क्यों है जानेंगे इस लेख में.
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Festival And Skin: क्या फेस्टिव फूड्स बढ़ा सकते हैं मुंहासे? जानें एक्ने से बचने के लिए क्या करना चाहिए
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अगर Menopause के बाद आपकी स्किन हो गई है ढीली, तो फॉलो करें स्किन केयर रूटीन
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PCOS Control Diet: कैसे करें पीसीओएस को कंट्रोल? यहां जानें एक्सपर्ट द्वारा सुझाए गए फूड्स
Best Diet For Managing PCOS: पीसीओएस के लिए (PCOD, PCOS Treatment) कोई ज्ञात इलाज नहीं है. इसे लाइफस्टाइल में बदलाव करके कंट्रोल किया जा सकता है. पीसीओएस पीसीओडी महिलाओं में होने वाला एक हार्मोनल विकार है.
