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Shubh Ratri: सोने से पहले जरूर पिएं ये हरी चाय, फायदे ही फायदे होंगे
Sone Se Pahle Green Tea Pee Sakte Hain: तो चलिए जानते हैं ग्रीन टी को पीने के और क्या फायदे हैं और इसे रूटीन में शामिल क्यों करना चाहिए.
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आचार्य बालकृष्ण ने बताया पेट की चर्बी तेजी से गलाने का जबरदस्त नुस्खा, बस इस जड़ का पानी खाली पेट रोज है पीना
अश्वगंधा की जड़ एंटीऑक्सीडेंट्स का खजाना है. ये एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर के मेटाबॉलिज्म को तेज करते हैं, जिससे शरीर में जमा फालतू फैट तेजी से बर्न होने लगता है.
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Shubh Ratri: सोने से पहले पीनी शुरू कर दें पुदीना चाय और फिर देखें शरीर में बदलाव
Pudina Ki Chai Ke Fayde: चलिए जानते हैं कि रोज सोने से पहले पुदीना चाय पीने के क्या-क्या अद्भुत फायदे हैं.
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Green Tea किन 7 लोगों को नहीं पीनी चाहिए, जान लीजिए यहां
आयुर्वेद हो या मॉडर्न साइंस, दोनों मानते हैं कि कुछ लोगों को ग्रीन टी से दूरी बनाकर रखनी चाहिए, या फिर इसे बहुत कम मात्रा में पीना चाहिए. तो बिना देर किए आइए जानते हैं उन 7 लोगों के बारे में...
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डायबिटीज, दाद, फोड़े-फुंसी, अपच, गैस और एसिडिटी के साथ अनेक रोगों का काल है ये कड़वी आयुर्वेदिक औषधि
Chirata Benefits: एक कड़वी लेकिन बेहद गुणकारी आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी, जो भारत में सदियों से कई बीमारियों के इलाज में इस्तेमाल होती आ रही है. चलिए जानते हैं उसके बारे में सब कुछ.
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चाय पीने के हैं शौकीन तो भूलकर भी ना करें ये गलती, वैज्ञानिकों ने बताया हो सकता है कैंसर का खतरा
Tea Cause Cancer: अगर आप भी चाय पीने के शौकीन हैं तो आपको पता होना चाहिए कि अगर आप बहुत ज्यादा गर्म चाय पीते हैं तो ये आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक साबित हो सकती है.
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कॉफी में क्या मिलाएं कि वो हेल्दी हो जाए?
What Is The Healthiest Way To Make Coffee: बस कुछ छोटे बदलाव करके आप कॉफी को सेहतमंद बना सकते हैं. तो चलिए जानते हैं क्या हैं वो बदलाव?
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पेट से लेकर त्वचा तक के लिए वरदान है मुलेठी, चमत्कारी फायदे जान आप भी करने लगेंगे सेवन
Licorice Benefits: मुलेठी का इस्तेमाल पुरुषों में शुक्राणु की मात्रा और क्वालिटी को बनाए रखता है, वहीं महिलाओं में मेनोपॉज में होने वाली परेशानियों से भी आराम देता है. इसके लिए मुलेठी का काढ़ा बनाकर पीना चाहिए.
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एक दिन में कितनी बार चाय और कॉफी पीना चाहिए, जानिए यहां
अगली बार जब आप अपनी चाय या कॉफ़ी का कप उठाएं, तो जरा इन बातों को याद कर लें. अपनी सेहत का ख़्याल रखना सबसे ज़रूरी है!
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इस पत्ते का पानी पीने से होगा दिमाग तेज और रात में आएगी गहरी नींद! बस जान लीजिए इस्तेमाल करने का तरीका
Bay Leaf Water Benefits: इस पत्ते का पानी एक ऐसा जादुई नुस्खा है जो न सिर्फ दिमाग को तेज करने में मददगार है, बल्कि रात की नींद को भी बेहतर बना सकता है. आइए जानते हैं कौन सा है वह पत्ता और कैसे करें सेवन.
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क्या चाय पत्ती का इस्तेमाल रोक सकता है बालों का झड़ना? जानें कैसे करें इसका इस्तेमाल
How to Strengthen Hair: बालों का झड़ना रोकने के लिए कुछ सिम्पल टिप्स फॉलो कर सकते हैं. इतना ही नहीं इससे बालों को मजबूत बनाने में भी मदद मिल सकती है.
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डॉक्टर ने बताए 8 बेहतरीन स्नैक्स, जो चिप्स जैसा ही देते हैं मजा लेकिन सेहत को नहीं पहुंचाते नुकसान
Healthy Snacks: चने को अगर भूनकर खाया जाए तो ये चिप्स जैसा ही स्वाद देते हैं. ये खाने में कुरकुरे होते हैं और प्रोटीन से भरपूर भी होते हैं. भूने चने खाने से फाइबर की कमी नहीं होती है और इन्हें खाने से पेट भरा हुआ रहता है.
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ट्रेन में बैठे-बैठे सो गया चायवाला, फिर पुलिसवाले ने किया ऐसा नेक काम, लोग बोले- इंसानियत अभी भी जिंदा है
इस वीडियो में बस इतना ही है, लेकिन 43 सेकंड के इस वीडियो को देखने के बाद जिस-जिस इंसान ने इस मानवता को अपने जीवन में उतार लिया, वो किसी भगवान से कम नहीं कहलाया जाएगा.
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हार्ट अटैक से बचाएगा ये घरेलू टॉनिक, Doctor Hansaji ने बताया दूध में ये चीज मिलाकर रोज करें सेवन
Ayurvedic Heart Tonic: अगर आप अपने हार्ट को हेल्दी और मजबूत बनाना चाहते हैं मशहूर योग गुरु और लेखक हंसा योगेन्द्र ने अपने यूट्यूब चैनल पर एक ऐसी घरेलू ड्रिंक की रेसिपी शेयर की है, जिसका रोजाना सेवन कर आप अपने हार्ट को हेल्दी बना सकते हैं.
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रोज सुबह खाली पेट चाय पीने से क्या होता है?
Khali Pet Chai Ke Nuksan: अगर आपके दिन की शुरुआत भी बिना चाय की चुस्की के नहीं होती है, तो आज से बदल लें अपनी यह आदत नहीं तो शरीर को हो सकते हैं बड़े नुकसान. यहां जानें खाली पेट चाय पीने से शरीर किन बड़ी दिक्कतों में पड़ सकता है.
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Shubh Ratri: सोने से पहले जरूर पिएं ये हरी चाय, फायदे ही फायदे होंगे
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अश्वगंधा की जड़ एंटीऑक्सीडेंट्स का खजाना है. ये एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर के मेटाबॉलिज्म को तेज करते हैं, जिससे शरीर में जमा फालतू फैट तेजी से बर्न होने लगता है.
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Green Tea किन 7 लोगों को नहीं पीनी चाहिए, जान लीजिए यहां
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क्या चाय पत्ती का इस्तेमाल रोक सकता है बालों का झड़ना? जानें कैसे करें इसका इस्तेमाल
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