Fennel Seeds For Health Hindi

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  पेट के डॉक्टर ने बताया खाना खाने के बाद वह जरूर चबाते हैं ये हरे बीज, पाचन समेत मिलते हैं कई फायदे

  Healthy Seeds After Meal: अगर आप भी अक्सर पेट की दिक्कतों से परेशान रहते हैं तो डॉक्टर सौरभ सेठी से जानिए वो कौनसे बीज हैं जिन्हें हर मील के बाद खाया जाए तो पेट की सेहत अच्छी रहती है. आप भी इन बीजों को अपने खानपान का हिस्सा बना सकते हैं. 

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  खाने के बाद सौंफ और मिश्री का सेवन होता है बेहद फायदेमंद, इन बीमारियों के लिए है रामबाण

  Saund-Mishri Khane ke Fayde: मुंह का स्वाद बढ़ाने और खाना जल्दी पचाने के लिए अक्सर खाना खाने के बाद सौंफ और मिश्री का मिक्चर खाया जाता है, लेकिन इसके अलावा भी सौंफ और मिश्री के स्वास्थ्य लाभों की लिस्ट लंबी है.

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  सुबह खाली पेट पिएं रातभर भीगे सौंफ का पानी, इन 6 लोगों के लिए किसी चमत्कारिक औषधी से कम नहीं

  Bheegi Saunf Ka Pani Peene Ke Fayde: सौंफ को भिगाकर सुबह-सुबह सेवन करना एक सरल और प्रभावी घरेलू उपाय है जो आपको कई बीमारियों से राहत दिला सकता है. यहां जानें कि सौंफ के इस सरल और प्राकृतिक उपाय से कौन-कौन सी बीमारियां दूर होती हैं.

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  पेट में महसूस हो जलन तो खाकर देख लीजिए ये 5 चीजें, मिलने लगेगी राहत और दिक्कत होगी दूर  

  खानपान की कुछ चीजें ऐसी होती हैं जो पेट में जलन का कारण बनती हैं. ऐसे में क्या खाएं जिससे पेट को सूदिंग इफेक्ट्स मिलें, जानिए यहां. 

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  सुबह उठते ही पेट में बनने लगती है गैस तो इन 4 घरेलू नुस्खों को देख लीजिए आजमाकर, रसोई के मसाले दूर करते हैं दिक्कत 

  रसोई की ही ऐसी कई चीजें हैं जिनके सेवन से पेट से जुड़ी कई दिक्कतें दूर हो सकती हैं. अगर आप भी सुबह उठकर पेट फूला हुआ महसूस करते हैं तो ये नुस्खे ब्लोटिंग दूर करने में आपकी मदद करेंगे. 

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  क्या आप जानते हैं गर्मियों की कई दिक्कतें दूर कर सकता है रसोई का यह एक हरा मसाला, लू से भी बचता है शरीर 

  गर्मियों में अक्सर ही धूप की चपेट में आने से कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें होने लगती हैं. ऐसे में यहां जानिए किस मसाले का सेवन फायदेमंद साबित होता है. 

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  किचन में रखी इस चीज को रात में पानी में भिगो दें, सुबह उठकर सबसे पहले खाली पेट पिएं, चमक जाएगी स्किन, पेट भी होगा साफ

  Fennel Water Benefits: नीचे हम सौंफ के बीज के पानी के सेवन के कुछ स्वास्थ्य लाभों के बारे में बता रहे हैं और जानते हैं कि कैसे वे आपके स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में योगदान करते हैं.

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  दूध में इस छोटे से बीज को मिलाकर पीने के हैं बहुत सारे फायदे, एसिडिटी, डाइजेशन के साथ जानें और क्या हैं लाभ 

  Milk benefits: दूध पीने के कई सारे फायदे होते हैं. लेकिन अगर इसमें इस छोटे से बीज को मिला दिया जाए तो इसके गुण डबल हो जाते हैं.

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  रोज सुबह खाली पेट उठकर पी लें ये चाय, कमर और पेट की चर्बी हो जाएगी गायब, मिलेंगे और भी फायदे

  Fennel Tea: सौंफ की चाय में हाई एंटीऑक्सीडेंट सामग्री होती है जो सामान्य स्वास्थ्य को लाभ पहुंचा सकती है. हमने उन फायदों की एक लिस्ट बनाई है जो सौंफ की चाय पीने से मिल सकते हैं.

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  रोज सुबह खाली पेट उठकर खा लीजिए ये हरा फल, जड़ से खत्म हो जाएगा पुराने से पुराना कब्ज, पेट होगा बिल्कुल साफ

  Kabj Home Remedies: आंवले में विटामिन सी पाया जाता है जो बालों और आंखों के लिए बेहद फायदेमंद होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका सेवन आपको कब्ज जैसी समस्या से राहत दिलाने में भी मदद कर सकता है.

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  खाने के बाद खालें ये एक चीज, बेहतर डाइजेशन के साथ कब्ज और अपच भी हो जाएंगे गायब

  Saunf For Digestion: सौंफ पोषक तत्वों का भंडार है जो न केवल हमारे खाने में सुगंध जोड़ता है बल्कि हमारे स्वास्थ्य को भी कई तरह से लाभ पहुंचाता है - ऐसा ही एक लाभ है डाइजेशन में इसकी सहायता करना.

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  रसोई का यह हरा मसाला ब्लड प्रेशर से लेकर खराब पेट की दिक्कत करता है दूर, त्वचा भी निखरने लगेगी

  Blood Pressure: इस एक मसाले के सेवन से स्वास्थ्य संबंधी कई दिक्कतों से छुटकारा मिल सकता है. जानिए इस मसाले का नाम और इसके सेवन का तरीका. 

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  Fennel Seeds को इन 4 तरीकों से खा लिया तो जल्द होगा Weight Loss, अगले ही महीने तक पहचान नहीं पाएंगे लोग

  Fennel Seeds For Weight Loss: वजन कम करने के लिए एक से बढ़कर एक उपाय हैं, लेकिन सौंफ के बीज सबसे शानदार उपाय है. ये न सिर्फ टेस्टी होते हैं बल्कि पाचन के लिए भी कमाल का काम करते हैं. यहां जानिए सौंफ का सेवन फैट को कैसे कम कर सकता है.

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  गर्मियों में इन 8 कारणों से करना चाहिए सौंफ का सेवन, Brain से लेकर पाचन तक को रखेगा हेल्दी, बॉडी टेंपरेचर भी करेगा कंट्रोल

  Saunf Ke Fayde: सौंफ के बीज पाचन में मदद करते हैं, वजन घटाने को बढ़ावा देते हैं, ब्रेन फंक्शन को बढ़ाते हैं और कई अन्य लाभ भी देते हैं. यहां जानिए कि सौंफ आपको कितने गजब के फायदे दे सकती है.

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  Fennel Seeds: सौंफ के बीजों को हल्के में न लें, औषधीय लाभ हर किसी को नहीं पता, ये हैं 6 बेहद गजब फायदे

  सौंफ के फायदे (Benefits Of Saunf) जानकर हर कोई हैरान हो जाता है. इसलिए सौंफ सिर्फ एक माउथ फ्रेशनर ही नहीं यह कई गुणों का भंडार है. आंखों की रोशनी के लिए सौंफ (Fennel Seeds For Eyesight) काफी फायदेमंद मानी जाती है. इसके अलावा सबसे आम पाचन के लिए सौंफ के लिए फायदे लाजवाब हैं.