Digestion Tips
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बारिश के मौसम में परेशान कर सकती हैं ब्लोटिंग और अपच जैसी समस्याएं, जानिए इन परेशानियों से बचने के आयुर्वेदिक उपाय
- Thursday July 18, 2024
- Edited by: अनु चौहान |
बारिश के मौसम में डाइजेशन से रिलेटेड सममस्याएं आम है. इसका सीधा असर गट हेल्थ पर पड़ता है. आयुर्वेद इस तरह क समस्याओं के हल बताएं गए हैं.
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रात को एक गिलास पानी में इन बीजों को भिगोकर रख दें और सुबह सबसे पहले पी लीजिए, फायदे जान हो जाएंगे खुश
- Wednesday July 3, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Morning Health Tip: यह आयुर्वेदिक उपाय बहुत ही लाभकारी माना जाता है और कई स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने में सहायक होता है. आज हम बता रहे हैं कि रात को मेथी भिगोकर सुबह उसका पानी पीने से क्या होता है.
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इन 4 चीजों को दही में मिलाकर खाएंगे, तो मिलेंगे पेट से लेकर स्किन तक को फायदे
- Monday July 1, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
आज इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे दही में कुछ ऐसी चीजों को मिलाकर खाने के बारे में जो आपकी हेल्थ को और फायदा पहुंचाएंगे.
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क्या रोटी पर घी लगाकर खाना चाहिए, जानिए इससे सेहत पर कैसा प्रभाव पड़ता है
- Wednesday June 12, 2024
- Edited by: सीमा ठाकुर |
खानपान में अक्सर ही घी को शामिल किया जाता है. लेकिन, इसके फायदों के साथ-साथ कुछ नुकसान भी हैं जिनके बारे में पता होना जरूरी है.
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चिया सीड्स स्किन के लिए है वरदान, जानिए क्या है इसके पीछे की वजह
- Saturday June 8, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Chia seeds for skin : चिया सीड्स में ओमेगा-3 फैटी एसिड्स, प्रोटीन, डाइटरी फाइबर, कैल्शियम और एंटी-ऑक्सीडेंट्स अच्छी मात्रा में पाए जाते हैं.
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जरूरत से ज्यादा अरहर की दाल खाने से हो सकती हैं ये 4 स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें, जानिए यहां
- Friday June 7, 2024
- Edited by: सीमा ठाकुर |
अरहर की दाल, जिसे तुअर दाल भी कहा जाता है, अपने पोषक तत्वों के कारण कई घरों में खाई जाती है. हालांकि, इसका जरूरत से ज्यादा सेवन नुकसानदायक हो सकता है.
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उम्र से छोटा दिखने के लिए हर रोज खाएं ये 1 चीज, लूज स्किन के साथ झुर्रियों से भी मिलेगा छुटकारा
- Monday June 3, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
Anti Aging Food: हर कोई चाहता है कि वो हमेशा जवां दिखे. बढ़ती उम्र के लक्षण न दिखें. लेकिन ऐसा हो पाना लगभग नामुमकिन है. क्योंकि ये एक नेचुरल प्रोसेस है जिसे रोका नहीं जा सकता है.
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आटे और छाछ से बना यह जूस हीट वेव से रखेगा बचाकर, गर्मी से देगा राहत और पेट रहेगा ठंडा
- Monday June 3, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Summer drink : यह प्राचीन पेय आपको लू से बचाने में कारगर साबित हो सकता है. इसको बनाने का तरीका और सामग्री आर्टिकल में बताने जा रहे हैं.
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गर्मी में अच्छे पाचन के लिए क्या खाएं? ब्लोटिंग, गैस, एसिडिटी, अपच और कब्ज में मददगार हैं ये चीजें
- Monday May 20, 2024
- Written by: आराधना सिंह |
Tips To Improve Digestion: पेट दर्द, सूजन, ब्लोटिंग, गैस, एसिडिटी, अपच और कब्ज जैसी समस्याओं से परेशान हैं तो इन चीजों को करें डाइट में शामिल.
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100 साल लंबी उम्र जीने में मदद कर सकती हैं आपकी सुबह की ये आदतें, बने रहेंगे हेल्दी
- Wednesday May 8, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
How To Live A Long Life: अगर आप अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव कर के अच्छी आदतों को अपनाते हैं तो आप कई बीमारियों से बच सकते हैं.
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क्या जीरा वाकई बॉडी में गुड कोलेस्ट्रॉल बनाता है? जानें जीरा का सेवन करने के फायदे और नुकसान
- Tuesday May 7, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Cumin Benefits: जीरा का सेवन करने के कई फायदे होते हैं, लेकिन क्या यह शरीर में अच्छे कोलेस्ट्रॉल लेवल को बढ़ाने में मदद करता है? इस लेख में हम आपको बताएंगे कि क्यों जीरा को कोलेस्ट्रॉल के लिए फायदेमंद माना जाता है और जीरा के सेवन के फायदे और नुकसान क्या हैं.
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पानी कैसे पचता हैं? जानें पीने के बाद कहां जाता है पानी और इसे पचने में कितना समय लगता है?
- Monday May 6, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा |
Water digestion time and process: पानी तो हम सभी पीते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि शरीर में पानी कितनी देर में और किस तरह से पचता है. पानी के बॉडी के बाहर निकलने का जरिया क्या है? आइए इस लेख में जानते हैं.
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गर्मियों में बढ़ जाती हैं पेट की दिक्कतें, इन चीजों से जरा बचकर रहें, वर्ना पेट पकड़कर बैठे रहेंगे आप
- Monday May 6, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
How To Keep Digestion Healthy: गर्मी के मौसम में पाचन और पेट को हेल्दी रखने के लिए बहुत ज्यादा ध्यान रखने की जरूरत होती है. कुछ चीजों का सेवन करना और कुछ से परहेज करने पर ही आप पेट की समस्याओं से बच सकते हैं.
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क्या आप सुबह बिना ब्रश किए पानी पीते हैं, तो जानिए यह सेहत के लिए अच्छा है या बुरा
- Sunday May 5, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Health tips : क्या आप जानते हैं कि दांतों को ब्रश करने से पहले पानी पीना आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकता है? आज हम इसी के बारे में आपको बताने वाले हैं, तो चलिए जानते हैं.
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इन 5 बड़े रोगों में मददगार हो सकता है करी पत्ता का सेवन, कई औषधीय गुणों से है भरपूर, जानिए फायदे
- Monday April 29, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Curry Leaves Benefits: करी पत्तियों में कई औषधीय गुण होते हैं जो कई रोगों को दूर करने में मदद कर सकते हैं. यहां हम कुछ ऐसे रोग बता रहे हैं जिनसे राहत पाने में करी पत्तियां मददगार हो सकती हैं.
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बारिश के मौसम में परेशान कर सकती हैं ब्लोटिंग और अपच जैसी समस्याएं, जानिए इन परेशानियों से बचने के आयुर्वेदिक उपाय
- Thursday July 18, 2024
- Edited by: अनु चौहान |
बारिश के मौसम में डाइजेशन से रिलेटेड सममस्याएं आम है. इसका सीधा असर गट हेल्थ पर पड़ता है. आयुर्वेद इस तरह क समस्याओं के हल बताएं गए हैं.
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रात को एक गिलास पानी में इन बीजों को भिगोकर रख दें और सुबह सबसे पहले पी लीजिए, फायदे जान हो जाएंगे खुश
- Wednesday July 3, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Morning Health Tip: यह आयुर्वेदिक उपाय बहुत ही लाभकारी माना जाता है और कई स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने में सहायक होता है. आज हम बता रहे हैं कि रात को मेथी भिगोकर सुबह उसका पानी पीने से क्या होता है.
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इन 4 चीजों को दही में मिलाकर खाएंगे, तो मिलेंगे पेट से लेकर स्किन तक को फायदे
- Monday July 1, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
आज इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे दही में कुछ ऐसी चीजों को मिलाकर खाने के बारे में जो आपकी हेल्थ को और फायदा पहुंचाएंगे.
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क्या रोटी पर घी लगाकर खाना चाहिए, जानिए इससे सेहत पर कैसा प्रभाव पड़ता है
- Wednesday June 12, 2024
- Edited by: सीमा ठाकुर |
खानपान में अक्सर ही घी को शामिल किया जाता है. लेकिन, इसके फायदों के साथ-साथ कुछ नुकसान भी हैं जिनके बारे में पता होना जरूरी है.
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चिया सीड्स स्किन के लिए है वरदान, जानिए क्या है इसके पीछे की वजह
- Saturday June 8, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Chia seeds for skin : चिया सीड्स में ओमेगा-3 फैटी एसिड्स, प्रोटीन, डाइटरी फाइबर, कैल्शियम और एंटी-ऑक्सीडेंट्स अच्छी मात्रा में पाए जाते हैं.
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जरूरत से ज्यादा अरहर की दाल खाने से हो सकती हैं ये 4 स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें, जानिए यहां
- Friday June 7, 2024
- Edited by: सीमा ठाकुर |
अरहर की दाल, जिसे तुअर दाल भी कहा जाता है, अपने पोषक तत्वों के कारण कई घरों में खाई जाती है. हालांकि, इसका जरूरत से ज्यादा सेवन नुकसानदायक हो सकता है.
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उम्र से छोटा दिखने के लिए हर रोज खाएं ये 1 चीज, लूज स्किन के साथ झुर्रियों से भी मिलेगा छुटकारा
- Monday June 3, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
Anti Aging Food: हर कोई चाहता है कि वो हमेशा जवां दिखे. बढ़ती उम्र के लक्षण न दिखें. लेकिन ऐसा हो पाना लगभग नामुमकिन है. क्योंकि ये एक नेचुरल प्रोसेस है जिसे रोका नहीं जा सकता है.
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आटे और छाछ से बना यह जूस हीट वेव से रखेगा बचाकर, गर्मी से देगा राहत और पेट रहेगा ठंडा
- Monday June 3, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Summer drink : यह प्राचीन पेय आपको लू से बचाने में कारगर साबित हो सकता है. इसको बनाने का तरीका और सामग्री आर्टिकल में बताने जा रहे हैं.
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गर्मी में अच्छे पाचन के लिए क्या खाएं? ब्लोटिंग, गैस, एसिडिटी, अपच और कब्ज में मददगार हैं ये चीजें
- Monday May 20, 2024
- Written by: आराधना सिंह |
Tips To Improve Digestion: पेट दर्द, सूजन, ब्लोटिंग, गैस, एसिडिटी, अपच और कब्ज जैसी समस्याओं से परेशान हैं तो इन चीजों को करें डाइट में शामिल.
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100 साल लंबी उम्र जीने में मदद कर सकती हैं आपकी सुबह की ये आदतें, बने रहेंगे हेल्दी
- Wednesday May 8, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
How To Live A Long Life: अगर आप अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव कर के अच्छी आदतों को अपनाते हैं तो आप कई बीमारियों से बच सकते हैं.
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क्या जीरा वाकई बॉडी में गुड कोलेस्ट्रॉल बनाता है? जानें जीरा का सेवन करने के फायदे और नुकसान
- Tuesday May 7, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Cumin Benefits: जीरा का सेवन करने के कई फायदे होते हैं, लेकिन क्या यह शरीर में अच्छे कोलेस्ट्रॉल लेवल को बढ़ाने में मदद करता है? इस लेख में हम आपको बताएंगे कि क्यों जीरा को कोलेस्ट्रॉल के लिए फायदेमंद माना जाता है और जीरा के सेवन के फायदे और नुकसान क्या हैं.
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पानी कैसे पचता हैं? जानें पीने के बाद कहां जाता है पानी और इसे पचने में कितना समय लगता है?
- Monday May 6, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा |
Water digestion time and process: पानी तो हम सभी पीते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि शरीर में पानी कितनी देर में और किस तरह से पचता है. पानी के बॉडी के बाहर निकलने का जरिया क्या है? आइए इस लेख में जानते हैं.
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गर्मियों में बढ़ जाती हैं पेट की दिक्कतें, इन चीजों से जरा बचकर रहें, वर्ना पेट पकड़कर बैठे रहेंगे आप
- Monday May 6, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
How To Keep Digestion Healthy: गर्मी के मौसम में पाचन और पेट को हेल्दी रखने के लिए बहुत ज्यादा ध्यान रखने की जरूरत होती है. कुछ चीजों का सेवन करना और कुछ से परहेज करने पर ही आप पेट की समस्याओं से बच सकते हैं.
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क्या आप सुबह बिना ब्रश किए पानी पीते हैं, तो जानिए यह सेहत के लिए अच्छा है या बुरा
- Sunday May 5, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Health tips : क्या आप जानते हैं कि दांतों को ब्रश करने से पहले पानी पीना आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकता है? आज हम इसी के बारे में आपको बताने वाले हैं, तो चलिए जानते हैं.
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इन 5 बड़े रोगों में मददगार हो सकता है करी पत्ता का सेवन, कई औषधीय गुणों से है भरपूर, जानिए फायदे
- Monday April 29, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Curry Leaves Benefits: करी पत्तियों में कई औषधीय गुण होते हैं जो कई रोगों को दूर करने में मदद कर सकते हैं. यहां हम कुछ ऐसे रोग बता रहे हैं जिनसे राहत पाने में करी पत्तियां मददगार हो सकती हैं.
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