सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Blood pressure control' - 212 न्यूज़ रिजल्ट्स ब्लड प्रेशर अचानक हो जाए low तो घबराएं नहीं, आजमाएं ये 5 आयुर्वेदिक उपाय, तुरंत मिलेगा फायदाLifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार नवम्बर 29, 2023 10:03 AM IST How to control blood pressure : अगर आप लो ब्लड प्रेशर की समस्या से जूझ रहे हैं तो इन सिंपल आयुर्वेदिक उपायों को अपनाकर आप अपने बीपी को तुरंत कंट्रोल कर सकते हैं.हाई बीपी वाले रोज करें ये 4 योग, कुछ ही दिनों में दिखेगा असर, जल्दी खुद नेचुरली हो जाएगा कंट्रोलHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार नवम्बर 22, 2023 03:42 PM IST Yoga for Blood Pressure Control: योग हाई ब्लड प्रेशर को नेचुरल तरीके से कंट्रोल करने में मदद कर सकता है. यहां कुछ बेहतरीन योग आसन दिए गए हैं जिन्हें आप हाई ब्लड प्रेशर को मैनेज करने के लिए आजमा सकते हैं.आपकी ये 5 आदतें हैं बेहद खतरनाक, हाई ब्लड प्रेशर वालों को पहुंचाती हैं भयंकर नुकसान, जितनी जल्दी छोड़ें उतना अच्छाHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार नवम्बर 20, 2023 03:59 PM IST Causes Of High Blood Pressure: आपकी कुछ आदतें हैं जो ब्लड प्रेशर पर सीधा प्रभाव डालती हैं और रोज इनको फॉलो करने से हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत हमेशा बनी रहती है. इन्हें आज ही छोड़ने पर विचार करें.हाई बीपी के मरीज रोज करें यह आसन, तेजी से ब्लड प्रेशर होगा कंट्रोलLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार नवम्बर 17, 2023 08:14 AM IST high bp control tips : आज हम हाई बीपी के मरीजों के लिए यहां पर एक ऐसा योगासन बताने जा रहे हैं जिससे बीपी नियंत्रित करना आसान हो सकता है.कितना भी बढ़ा हो ब्लड प्रेशर नंबर, रोज इस एक फल को खाने से जल्द हो जाएगा कंट्रोल, क्या जानते हैं आप?Health | Translated by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार अक्टूबर 26, 2023 05:58 PM IST How To Control High Blood Pressure: पोटेशियम एक जरूरी पोषक तत्व है जो नेचुरल तरीके से आपके हाई ब्लड प्रेशर नंबर को कम कर सकता है.इन 10 कारणों से पिस्ता होना चाहिए आपकी डेली डाइट का हिस्सा, यहां पढ़िए इस सुपरनट के जबरदस्त फायदेHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार अक्टूबर 25, 2023 07:09 PM IST Pistachios Benefits: यहां हम पिस्ता के सेवन से होने वाले कुछ स्वास्थ्य लाभों के बारे में बता रहे हैं जो आपको पता होने चाहिए. यहां जानिए आपकी डाइट में पिस्ता क्यों शामिल होना चाहिए.15 दिन तक लगातार पीजिए यह एक गिलास लाल जूस, शरीर से कम हो जाएगा गंदा कॉलेस्ट्रॉल, बस इस समय लेना है जरूरीLifestyle | Edited by: अनु चौहान |शुक्रवार अक्टूबर 20, 2023 10:36 AM IST How to remove bad cholesterol: अगर खून की नसों में गंदा कोलेस्ट्रॉल चिपक गया है तो इस लाल जूस को पीकर ट्राई कीजिए, कम हो जाएगा बेड कोलेस्ट्रॉल का लेवल.हाई ब्लड़ प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए करें ये 6 आसान एक्सरसाइज, Hypertension की होगी छुट्टी, कंट्रोल में रहेगा बीपीHealth | Edited by: अनिता शर्मा |मंगलवार अक्टूबर 31, 2023 08:04 AM IST Best Light Exercises For High Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर को मैनेज करने के लिए एरोबिक्स की मदद ली जा सकती है. इसके लिए दौड़ना या डांस जैसे एक्टिविटी चुन सकते हैं. रेगुलर एरोबिक एक्सरसाइज आपके हार्ट को ब्लड पंप करने के लिए बेहतर बनाता है, ब्लड सर्कुलेशन को इंप्रूव करता है और ब्लड वेसेल्स के तनाव को कम करता है. इससे बीपी लेवल मैनेज करने में मदद मिलती है.ब्लड शुगर पेशेंट बिना झिझक कर सकते हैं इस दाल को डाइट में शामिल, डायबिटीज रहेगी कंट्रोलLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार अक्टूबर 12, 2023 05:28 PM IST Sugar control diet : आज हम आपको यहां पर एक ऐसी दाल के बारे में बताने वाले हैं जिसको खाने से आपका शुगर लेवल कंट्रोल में रहेगा.रोज रात को सोने से पहले दूध के साथ खा लें ये एक चीज, ब्लड प्रेशर से लेकर कई बीमारियों को करेगा दूरFood | Written by: Deeksha Singh |सोमवार अक्टूबर 2, 2023 12:41 PM IST Gud Khane Ke Fayde: आपको शायद जानकर हैरानी होगी कि हर रोज गुड़ के एक टुकड़े का सेवन आपको कई तरह के स्वास्थय लाभ पहुंचा सकता है. आज हम आपको बताएंगे गुड़ खाने से सेहत को होने वाले अद्भुत फायदों के बारे में....और पढ़ें » 'Blood pressure control' - 5 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सTurnips Benefits: सेहत के लिए काफी फायदेमंद है शलजम, वजन से लेकर हाई बीपी भी करता है कंट्रोलDec 09, 2023Hypertension कंट्रोल डाइटMay 19, 2022High BP: बचाव के उपायMay 06, 2021Hypertension: योगाभ्यास से कंट्रोल करेंDec 10, 2020High BP? जीवनशैली में करें ये बदलावDec 03, 2020