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इन 3 लोगों को सोच-समझकर करना चाहिए हरी सब्जियों का सेवन, हो सकते हैं ये गंभीर नुकसान
Who Should not Eat Green Vegetables: क्या आपको पता है कि विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर हरी सब्जियों का सेवन कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकता है. दरअसल हरी पत्तेदार सब्जियों में पोषक तत्वों के साथ ही कुछ कंपाउंड्स और ऑक्सलेट्स पाए जाते हैं जो शरीर में कुछ हेल्थ प्रॉब्लम्स को बढ़ा सकते हैं.
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10 दिनों तक सुबह खाली पेट पी लें इन 3 सब्जियों का जूस, सेहत को होंगे ऐसे फायदे सोच भी नहीं सकते आप
Palak Chukandar aur Gajar ka Juice Peene ke Fayde: पालक, गाजर और चुकंदर ये तीनों ही सब्जियां तमाम पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं. सर्दियों के मौसम में ये सब्जियां खूब आती हैं और लोग इस मौसम में खासतौर से गाजर और चुकंदर के जूस का सेवन करते हैं.
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1943 की ब्लॉकबस्टर जिसने टिकट सेल में आज के जमाने की पुष्पा 2, दंगल जैसी फिल्मों को दिया था पछाड़, 184 हफ्तों तक देखने आए थे दर्शक
यह फिल्म हिंदी सिनेमा की ब्लॉकबस्टर फिल्म साबित हुई थी और इसकी कमाई का यह रिकॉर्ड 10 सालों तक बरकरार रहा था. इस फिल्म ने उस समय में आज की बिगेस्ट ब्लॉकबस्टर फिल्में 3 इडियट्स, पुष्पा 2 और दंगल से भी ज्यादा टिकट सेल की थीं.
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54000 फीस न भरने पर स्कूल ने एडमिट कार्ड देने से किया मना, माता-पिता स्कूल में लगाते रहे गुहार, तभी एक अनजान ने किया ये काम
बोर्ड परीक्षाओं से सिर्फ 3 दिन पहले, एक छात्र को 54 हजार की बकाया फीस के कारण उसका एडमिट कार्ड नहीं दिया जा रहा था. माता-पिता स्कूल में गुहार लगा रहे थे, लेकिन तभी कुछ ऐसा हुआ जिसके बारे में जानकर आप भी दिल हार बैठेंगे.
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Thandel Box Office Collection Day 3: सच्ची घटना पर आधारित फिल्म का बॉक्स ऑफिस पर कोहराम, तीन दिन में युवा सम्राट की मूवी का ताबड़तोड़ कलेक्शन
Thandel Box Office Collection Day 3: सात फरवरी बॉलीवुड की लवयापा और बैडएस रवि कुमार जैसी फिल्में रिलीज हुईं और पस्त हो गईं. वहीं नौ साल बाद सनम तेरी कमस रिलीज हुई और अच्छा प्रदर्शन कर रही है. वहीं इसी दिन नागा चैतन्य और साई पल्लवी की तेलुगू फिल्म तंडेल रिलीज हुई.
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3 बच्चे और 44 साल की उम्र में खुद को ऐसे फिट रखती हैं ये फेमस पंजाबी एक्ट्रेस, पहचाना क्या?
बता दें कि नीरू बाजवा 44 साल की हैं और उनके 3 बच्चे हैं. लेकिन उनको देखकर इस बात का अंदाजा नहीं लगाया जा सकता है. और इसकी वजह क्या है वो आपको इस वीडियो में देखकर पता लग जाएगा.
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ईरान में कहां गायब हो गए 3 भारतीय! क्या है रहस्यमय कहानी, जानिए
तेहरान में लापता हुए लोगों के परिजनों के सामने कोई रास्ता नजर नहीं आ रहा है. ऐसे में सूत्रों ने बताया कि परेशान परिवारों ने विदेश मंत्रालय से संपर्क कर अपने परिजनों की सुरक्षा और स्वदेश वापसी सुनिश्चित करने के लिए तुरंत कार्रवाई का आग्रह किया है.
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बजट 2522 करोड़ कलेक्शन 18970 करोड़, इस 3 घंटे की एक्शन फिल्म ने तोड़ दिए थे कई सारे रिकॉर्ड, आज भी है एवरग्रीन
इस 3 घंटे की एक्शन फिल्म ने कमाई के मामले में पीके, पता, जवान, RRR, पुष्पा 2 जैसी फिल्मों के रिकॉर्ड तोड़ दिए हैं. इस फिल्म ने पूरी दुनिया में 18 हजार करोड़ से अधिक की कमाई की थी.
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जॉब शुरू करने के बाद यंगस्टर्स की फिजिकल एक्टिविटी और नींद में गिरावट, 3,000 से ज्यादा लोगों पर की गई स्टडी
अध्ययन में बताया गया कि नौकरी शुरू करने के बाद शुरू में फिजिकल एक्टिविटी बढ़ती है, लेकिन समय के साथ यह काफी कम हो जाती है.
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लंग्स में जमा गंदगी को साफ करने के कारगर घरेलू नुस्खे, बस आपको करने होंगे ये 3 आसान काम
Home Remedies for Lungs Cleaning: फेफड़ों को साफ रखना बेहद जरूरी है. यहां हम कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में बता रहे हैं, जिनसे आप अपने फेफड़ों को हेल्दी रख सकते हैं और जमा हुई गंदगी को निकाल सकते हैं.
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खाली पेट रहता है ब्लड शुगर 200 mg/dl से ज्यादा, तो आज से ही पीना शुरू कर लीजिए इन 3 चीजों का जूस
Juice To Reduce Blood Sugar Level: ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने के उपाय करना बहुत जरूरी है. जब भी आपको लगे कि ब्लड शुगर लेवल अनकंट्रोल हो रहा है तो कुछ प्राकृतिक चीजों का जूस पीकर आप शुगर लेवल को डाउन कर सकते हैं.
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45 में भी दिखना है 25 का तो हफ्ते में 3 दिनों तक पी लीजिए पपीते के पत्तों का रस
Papaya Leaves Benefits: पपीते के पत्तों में पाए जाने वाले तत्व कई तरह से सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं. अगर आप भी पपीपे के पत्तों के सेवन के फायदे नहीं जानते हैं तो आज इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे पपीते के पत्तों के जूस का सेवन करने से होने वाले लाभ.
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NIME Diet: 3 हफ्ते में घटने लगेगा वजन अपनाएं वैज्ञानिकों द्वारा बताई 'एनआईएमई' डाइट, गंभीर बीमारियां भी रहेंगी कोसों दूर
औद्योगिक आहार में प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों की मात्रा अधिक और फाइबर काफी कम होता है. इस तरह के आहार ने मोटापा, मधुमेह और हृदय रोग जैसी बीमारियों में पर्याप्त वृद्धि में योगदान दिया है.
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हेल्दी तरीके से लंबा जीवन जीने के लिए न्यूट्रिशनिष्ट ने शेयर की 3 गुड हैबिट्स, लाइफस्टाइल में करें शामिल
Habits To Live A Long Life: अंजलि मुखर्जी ने बताया कि प्रोटीन को हर भोजन में शामिल किया जाना चाहिए क्योंकि यह इम्यूनिटी को मजबूत करता है और पूरे दिन के लिए एनर्जी देता है.
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भारत के सरकारी संस्थान में पहली बार हुई LVAD इंप्लांटेशन, यहां जानें क्या है हार्टमेट 3 डिवाइस
भारतीय सेना को भी मेडिकल के क्षेत्र में एक नई उपलब्धि हासिल हुई है. यह उपलब्धि दिल्ली कैंट स्थित आर्मी हॉस्पिटल (रिसर्च एंड रेफरल) ने हासिल की है.
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