Priyanka Chopra Face Exercise: ग्लोबल स्टार प्रियंका चोपड़ा ने हाल ही में सोशल मीडिया पर अपने करवा चौथ सेलिब्रेशन के फोटोज शेयर करने के बाद मंडे अपने शूटिंग से एक और वीडियो शेयर किया है. करवा चौथ की बात करें तो प्रियंका चोपड़ा ने अमेरिका के लॉस एंजिल्स में अपना छठा करवा चौथ मनाया. उन्होंने अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर फोटोज शेयर करते हुए लिखा- ‘जो सेलिब्रेट कर रहे हैं, सभी को हैप्पी करवा चौथ और हां मैं फिल्मी हूं.' इन तस्वीरों में एक तरफ जहां निक, प्रियंका को पानी पिलाते नजर आ रहे हैं. वहीं दूसरी तस्वीर में प्रियंका अपने हाथों में बनी मेहंदी दिखा रही हैं. सोशल मीडिया पर कई यूजर्स निक की भी तारीफ कर रहे हैं कि वो किस तरह अपनी पत्नी का सपोर्ट करते हैं और भारतीय परंपराएं निभाते हैं.
बात करें हाल ही में शेयर वीडियो की तो उसमें प्रिंयका को मेकअप करते हुए दिखाया गया है. जिसमें वो पहले तो सिरम अपने फेस पर लगाती हैं, उसके बाद वो एक टूल से फेस एक्सरसाइज करती नजर आती हैं. यहां देखें वीडियोः
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क्यों है जरूरी फेस एक्सरसाइज- Why Is Face Exercise Important?
फेस एक्सरसाइज की बात करें तो इससे चेहरे की मांसपेशियां मज़बूत होती हैं और टोन होती हैं. इससे गाल ऊपर की तरफ़ उठते हैं और जॉ लाइन अच्छी होती है. जिससे आपका लुक और बेहतर लगता है. इतना ही नहीं चेहरे पर ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है, जिससे त्वचा में ऑक्सीजन का संचार होता है और त्वचा ग्लो करती है. कॉलेजन का उत्पादन बढ़ता है, जिससे त्वचा टाइट रहती है और झुर्रियां कम होती हैं. चेहरे पर होने वाली लाइनें कम होती हैं. चेहरे की त्वचा मज़बूत और कस जाती है. चेहरे की बनावट में सुधार होता है. आप टूल के अलावा कुछ व्यायाम करके भी अपने चेहरे को सुंदर बना सकते हैं.
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
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