How To Lighten Underarms Darkness: अंडरआर्म्स की स्किन शरीर के बाकी हिस्सों के मुकाबले अधिक गहने रंग की होती है. कई बार इसका रंग इतना अधिक गहरा हो जाता है कि आप स्लीवलेस ड्रेस पहनने या पूल में उतर कर नहाने से भी कतराने लगते हैं. डार्क अंडरआर्म्स के कई कारण हो सकते हैं, जैसे बार-बार शेविंग करने, हाइपरपिग्मेंटेशन (Hyperpigmentation), टाइट कपड़े, त्वचा विकार जो कालेपन का कारण बन सकते हैं, जैसे फॉक्स-फोर्डिस रोग या फिर हार्मोन का असंतुलन. हालांकि इन डार्क आर्म्स (Dark Arms) को लेकर आपको घबराने की जरूरत नहीं है, कुछ घरेलू उपायों से इनसे आसानी से छुटकारा पाया जा सकता है.
डार्क अंडरआर्म्स के लिए घरेलू उपाय | Home Remedies For Dark Underarms In Hindi
1) आलू
एक आलू को कद्दूकस कर लें, कद्दूकस किए हुए आलू का रस निचोड़ लें और इस रस को अपने अंडरआर्म्स पर लगाएं. 10 मिनट बाद अपने अंडरआर्म्स को ठंडे पानी से धो लें.
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2) दूध, गुलाब जल और संतरे के छिलके
एक गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त पाउडर संतरे के छिलके में एक बड़ा चम्मच दूध और एक बड़ा चम्मच गुलाब जल मिलाएं. पेस्ट से अपने अंडरआर्म्स को धीरे से स्क्रब करें और फिर इसे ठंडे पानी से धोने से पहले लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ दें. प्रति सप्ताह दो से तीन बार दोहराएं.
3) नींबू
नींबू के मोटे टुकड़े काटकर अपने अंडरआर्म्स पर रगड़ें. 10 मिनट के बाद, अपने अंडरआर्म्स को ठंडे पानी से धो लें, उन्हें सुखा लें और मॉइश्चराइजर लगा लें.
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4) हल्दी और नींबू
एक छोटे कटोरे में, पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त हल्दी के साथ 2 बड़े चम्मच ताजा नींबू का रस मिलाएं. पेस्ट को अपने अंडरआर्म्स पर समान रूप से लगाएं. 30 मिनट बाद पेस्ट को धो लें.
5) अंडे की जर्दी का तेल
सोने से ठीक पहले अपने अंडरआर्म्स पर अंडे की जर्दी के तेल की मालिश करें. अगली सुबह, अपने अंडरआर्म्स को पीएच-संतुलित बॉडी वॉश या साबुन से धो लें.
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6) नारियल का तेल
नारियल तेल की कुछ बूंदों से अंडरआर्म्स पर मसाज करें. 15 मिनट बाद अपने अंडरआर्म्स को गुनगुने पानी और किसी माइल्ड सोप से धो लें. ये स्टेप्स हर सप्ताह दो से तीन बार दोहराएं.
7) टी ट्री ऑयल
एक छोटी स्प्रे बोतल में पानी के साथ टी ट्री ऑयल की 5 बूंदें मिलाएं. नहाने पर अच्छे से सुखा कर इस मिश्रण को हर दिन अपने अंडरआर्म्स पर स्प्रे करें. इसे प्राकृतिक रूप से सूखने दें.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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