Home Remedies For Mouth Ulcer: गर्मियां शुरू होते ही कई लोगों को मुंह में छाले होने लगते हैं. जिनकी वजह कई बार पेट का साफ न होना, पेट की गर्मी, ज्यादा मसालेदार खाना, पानी कम पीना और शरीर में विटामिन बी और सी जैसे पोषक तत्वों की कमी होता है. यह छाले इतना दर्द देते हैं कि इनकी वजह से बोलने और खाने में भी बहुत दिक्कत होती है. अगर आप भी इसी तरह की समस्या से जूझ रहे हैं तो आज हम आपको बताएंगे कुछ देसी नुस्खे जिनको आजमाकर आप अपनी इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.
सौंफ और मिश्री का पानी
सौंफ और मिश्री दोनों की तासीर ठंडी होती है. इसका सेवन गर्मियों में फायदेमंद माना जाता है. क्योंकि यह आपके शरीर और पेट को ठंडा रखने में मदद करती है. अगर आपको छाले होते हैं तो आप इनका सेवन कर सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे बनाएं मिश्री और सौंफ का पानी.
सामग्री
मिश्री आधा कटोरी
सौंफ आधा कटोरी
पानी 2 से 3 गिलास
रात को सोने से पहले एक बर्तन में पानी लें और उसमें मिश्री और सौंफ को डालकर ढ़क कर रख दें. सुबह उठने पर आप पाएंगे की मिश्री पानी में पूरी तरह से घुल गई है. अब इस पानी को छानकर एक बोतल में निकाल लें और फिर इस पानी का सेवन करें. यह पेट की गर्मी को शांत करने में मदद करने के साथ छालों से राहत दिलाने में लाभदायी साबित हो सकता है.
सौंफ
अगर आपको मीठा नहीं पसंद है या आपको शुगर है तो आप इतना मीठा नहीं खा सकते हैं. ऐसे में मुंह में छाले होने पर आप एक गिलास पानी में लगभग 40 ग्राम सौंफ डालकर उसे आधा होने तक उबाल लें. इसमें भुना हुआ जीरा और फिटकरी डालकर इस पानी से 2-3 बार कुल्ला करें. यह दर्द से राहत दिलाने के साथ छालों को ठीक करने में भी मदद कर सकता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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