Idli For Breakfast: आसान है ओट्स इडली बनाने का तरीका, यहां देखें कितनी देर करना है स्टीम.यह भी पढ़ेंब्लड शुगर को मैनेज रखने के लिए चार तरह के आटे से बनाएं यह नाश्ता, डायबिटीज भी रहेगा कंट्रोल, नोट करें रेसिपीCalcium-Rich Breakfast: कैल्शियम रिच ब्रेकफास्ट के लिए ऐसे बनाएं स्वादिष्ट सेब और दालचीनी दलियावजन घटाने के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये हेल्दी नाश्ता, यहां देखें ओट्स ढोकला बनाने की आसान रेसिपीओट्स पोषण का खजाना है. ओट्स महत्वपूर्ण विटामिन, मिनरल्स, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट का एक बेहतरीन सोर्स है. वजन कम करने के साथ ही ब्लड शुगर का स्तर कम करने और हार्ट डिजीज का जोखिम कम करने में ये मदद करता है. सुबह के नाश्ते में ओट्स से हेल्दी ऑप्शन और कोई नहीं हो सकता. ओट्स के साथ कुछ अलग ट्राई करना चाहते हैं तो इंस्टेंट ओट्स इडली बना सकते है, ये फटाफट बन जाती है और खाने में भी बहुत टेस्टी लगती है.ओट्स इडली बनाने के लिए सामग्री-ओट्स - एक कपफेटी हुई दही - 200 ग्रामप्याज – एक बारीक कटा हुआकरी पत्तेहरी मिर्च - दोअदरक- बारीक कटागाजर- एकधनिया पत्तीतेलचना दाल - एक छोटा चम्मचउड़द की दाल- एक छोटा चम्मचजीरा – एक चम्मचसरसों के दाने - आधा छोटा चम्मचहींग पाउडर – आधा चम्मचनमकSingapore To Antarctica: फूड डिलीवरी करने 30,000 किलोमीटर से अधिक दूर चली गई महिला, बनाया वर्ल्ड रिकॉर्ड Paneer Kathi Roll: रोल खाने के शौकीन हैं तो घर पर बनाएं मार्केट जैसा पनीर काठी रोल, नोट करें रेसिपीकैसे बनाएं ओट्स इडली- How To Make Oats Idli Recipe:ओट्स इडली बनाने के लिए सबसे पहले ओट्स को दरदरा पीस लें. अब इसे एक बाउल में निकाल लें. एक पैन में तेल डाल कर गर्म करें और उन्हें चना दाल, उड़द दाल, जीरा, राई डालें और सभी को भूनें.इसके बाद इसमें हींग, प्याज, करी पत्ता, हरी मिर्च और अदरक भी डालें.इस मसाले को ठंडा होने दें और फिर इसे ओट्स वाले बाउल में डालें.इसमें गाजर, कटा हरा धनिया, नमक डालकर अच्छी तरह मिक्स कर लेना है.अब फेंटी हुई दही डालें और अच्छी तरह मिला लें. इस मिश्रण को 10 मिनट तक रेस्ट करने दें.इडली के सांचे को ग्रीस कर लें और इडली के मिश्रण को सांचे में डालें.ओट्स इडली को करीब 15-20 मिनट तक स्टीम करें. इसके बाद इडली को सांचे से बाहर निकालें और नारियल या मूंगफली की चटनी के साथ सर्व करें.Listen to the latest songs, only on JioSaavn.comअस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.instant oats idli recipeinstant oats idliओट्स इडली रेसिपीOats Idli For BreakfastIdli For BreakfastOats For BreakfastOats Idli In HindiOats Idli Recipeओट्स इडलीटिप्पणियांLunch Box idea: बच्चे नहीं खाते टिफिन, तो ट्राई करें ये हेल्दी और टेस्टी रेसिपीज, बाहर का खाना जाएंगे भूलLunch Box idea: बच्चे नहीं खाते टिफिन, तो ट्राई करें ये हेल्दी और टेस्टी रेसिपीज, बाहर का खाना जाएंगे भूलअन्य खबरें"जब सरकार बदलेगी..." : कांग्रेस को 1800 करोड़ के IT नोटिस पर राहुल गांधी ने दी एक्शन की 'गारंटी'कम बालों की वजह से सिर दिखता है खाली, छुपानी पड़ती है गंजी खोपड़ी, तो सिर्फ एलोवेरा को इस तरह लगाएं, घने होंगे बालपरवीन बॉबी का दीवाना हो गया था ऑस्ट्रेलिया का इंजीनियर, मिलने के लिए आया मुंबई और बन गया हिंदी फिल्मों का विलेन32 करोड़ में बनी इस फिल्म के पहले मिनट से शुरू हो जाता है सस्पेंस, क्लाइमैक्स अच्छे-अच्छों का घूम देता है सिर, फिल्म ने कमाए थे 440 करोड़बचपन का प्यार अब बूढ़ा हो रहा है... सलमान खान का लेटेस्ट वीडियो देख फैंस हुए इमोशनल