पीले दांतों को दूध की तरह सफेद चमकदार बनाने के लिए इस फल का ऐसे करें इस्तेमाल

Banana Peel For Teeth Whitening Tips In Hindi: दूध से चमकते सफेद दांत ना सिर्फ हमारी सुंदरता को बढ़ाने का काम करते हैं बल्कि, हममें आत्मविश्वास भी भरते हैं. कई बार पीले दांतों की वजह से शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है. आपको बता दें कि पीले दांत होने की कई वजह हो सकती हैं. जैसे खान-पान की आदतें, दवाएं, धूम्रपान, या मौखिक स्वच्छता की कमी, चाय, कॉफ़ी, कोल्ड ड्रिंक्स, एनर्जी ड्रिंक्स, रेड वाइन, डार्क सोडा आदि. अगर आप भी अपने पीले दांतों को मोतियों की तरह चमकदार बनाना चाहते हैं, तो केले का इस्तेमाल कर सकते हैं. जी हां आपने बिल्कुल सही सुना. तो चलिए जानते हैं कैसे करें इसका इस्तेमाल.

केला एक ऐसा फल है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. दुनिया भर में केला को सबसे ज्यादा खाया और पसंद किया जाता है. क्योंकि इसमें विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन बी6, पोटैशियम, मैंगनीज, मैग्नीशियम और फाइबर जैसे तमाम गुण पाए जाते हैं, जो शरीर को कई लाभ पहुंचाने में मददगार हैं. आपको बता दें कि केले के छिलके में ब्लीचिंग गुण होते हैं, जो आपके दांतों को साफ रखने में मददगार साबित हो सकते हैं. 

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दांतों को सफेद बनाने के लिए कैसे करें केले का इस्तेमाल- (How To Use Banana Peel For White Teeth)

पीले दांतों को सफेद बनाने के लिए केले के छिलके का इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले एक बाउल में केले के छिलके के पल्प को निकाल लें. फिर इसमें थोड़ा सा नमक और थोड़ा सा नींबू का रस डालकर मिला लें. अब इस पेस्ट को अपने दांतों पर लगाएं और कुछ देर रब करें. फिर साफ पानी से कुल्ला कर लें. ऐसा कुछ दिन तक लगातार करने से फर्क आपको खुद नजर आ सकता है. इसके अलावा आप केले के छिलके को साफ करके दांतों पर रगड़ सकते हैं. इससे भी दांतों को साफ बनाने में मदद मिल सकती है. 

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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)