ChatGPT Fitness Plan: हाल ही में ब्रिटेन के मार्शल आर्टिस्ट जोशुआ इयाला ने गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड्स में एक साथ 3 कैटेगरी में रिकॉर्ड बनाकर पूरी दुनिया को हैरान कर दिया है. उन्होंने एक मिनट में फुल-एक्सटेंशन पंच मारने की तीनों कैटेगरी में अविश्वसनीय प्रदर्शन किया. बिना ग्लव्स के 453 पंच, ग्लव्स के साथ 374 पंच और 1 किलो वजन के साथ 333 पंच शामिल हैं. इस ऐतिहासिक उपलब्धि के पीछे जोशुआ की एक साल लंबी कठिन ट्रेनिंग, आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) और पारिवारिक सहयोग छिपा है. उन्होंने बताया कि उन्होंने अपनी फिटनेस, ताकत और स्पीड से जुड़े डाटा को ChatGPT में डालकर एक स्मार्ट ट्रेनिंग प्लान तैयार करवाया, जिसे उनके अंकल (जो एक प्रोफेशनल बॉक्सिंग कोच हैं) ने अप्रूव किया.
60 सेकंड में 453 पंच (AI Boxing Training)
जोशुआ की ट्रेनिंग में टाबाटा इंटरवल, फुल-एक्सटेंशन ड्रिल्स और डबल सेशन वर्कआउट्स शामिल थे. उन्होंने खुलासा किया कि बिना ग्लव्स वाला रिकॉर्ड सबसे मुश्किल था, क्योंकि इसमें हाथों और मांसपेशियों पर अधिक दबाव पड़ता है. वहीं, उन्होंने ग्लव्स के साथ पंच मारना 'बच्चों का खेल' बताया. 7 साल की उम्र से मार्शल आर्ट्स कर रहे जोशुआ ने बताया कि उनके पिता ने जबरदस्ती उन्हें इस राह पर डाला था, लेकिन आज वही उनके हीरो हैं. नाइजीरिया से आए उनके पिता ने ब्रिटेन में मेहनत कर जीवन बनाया और बेटे को अनुशासन सिखाया. जोशुआ 16 की उम्र में इंग्लैंड के लिए ताइक्वांडो खेल चुके हैं और तीन बार नेशनल चैंपियन रह चुके हैं.
इस बॉक्सर ने बनाए तीन-तीन वर्ल्ड रिकॉर्ड (Fastest Punch Record)
रिकॉर्ड बनने की पुष्टि पर जोशुआ का जश्न भी खास था. उन्होंने बताया, जब मुझे पता चला, मैं रो पड़ा. मैं लंदन की मेट्रो में लैटिन म्यूजिक पर नाच रहा था, लोग मुझे पागल समझ रहे थे but I didn't care. मैं सातवें आसमान पर था. उन्होंने यह रिकॉर्ड अपने परिवार और उन युवाओं को समर्पित किया जो सपनों के लिए संघर्ष कर रहे हैं.
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