आप फिट रहना चाहते हैं, लेकिन वर्कआउट करने में आलस कर जाते हैं. वॉक पर जाने से पहले कभी धूप का बहाना, कभी बरसात का रोना और अगर ट्रेडमिल खरीदने की सलाह मिले तो एक ही बात कि इतने पैसे नहीं है कि, खरीद सकें, तो ये वायरल वीडियो आप को जरूर देखना चाहिए. उसके बाद क्या पता आप ट्रेडमिल न होने का बहाना भूल जाएं. एक शख्स ने इन दिनों ट्रेडमिल बनाने का ऐसी जुगाड़ बताया है कि बिना किसी खर्च के आप ट्रेडमिल चला सकते हैं. बस ये याद रखें कि ये जुगाड़ देखकर हंसना मना है.
बाल्टी भर पानी बनी ट्रेडमिल
सच कड़वा है नाम के इंस्टाग्राम हैंडल ने ये वीडियो शेयर कया है, जिसमें एक शख्स कीचड़ पर इस तरह चलता दिख रहा है जैसे ट्रेडमिल चला रहा हो. इसके कैप्शन में लिखा है कि, 'पानी जितना ज्यादा होगा इसकी स्पीड भी उतनी ही ज्यादा होगी.' वीडियो पर कैप्शन लिखा है कि, 'अपनी खुशियां खुद बनानी पड़ती है.' वीडियो में मजेदार बात ये ही कि शख्स बहुत आराम से ट्रेडमिल चलाने जैसा अहसास करवा रहा है. अचानक एक बच्चा आकर पीछे से पानी की बौछार मारता है, जिसके बात शख्स तेजी से वहीं फिसलता चला जाता है. दोनों ही इस मोमेंट को बहुत इंजॉय करते हैं.
यहां देखें वीडियो
कार्डियो का सही तरीका
इस वीडियो को देखकर यूजर्स भी इस जुगाड़ की तारीफ कर रहे हैं. एक यूजर ने लिखा कि, 'इस शख्स ने कार्डियो करने का तरीका ही अपग्रेड कर दिया.' एक यूजर ने लिखा कि, 'इसने अपनी ही एक ट्रेडमिल बना ली है.' एक अन्य यूजर ने कमेंट किया कि, 'खुश रहने के सबके अपने-अपने तरीके हैं.' वीडियो में शख्स कभी उल्टा तो कभी सीधा खड़ा होकर ट्रेडमिल चलाने के एक्शन कर रहा है. उसकी इस हरकत पर बहुत से यूजर्स ने इमोजी बनाकर भी अपनी राय शेयर की है.
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