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शरीर पर जमे मैल को कैसे हटाएं? योग गुरु ने बताया तगड़ा देसी नुस्खा, पहली बार में ही दिख जाएगा असर
How to Remove Body Dirt: आज हम आपको ऐसे आयुर्वेदिक नुस्खे के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपके शरीर पर जमे पुराने से पुराने मैल को हटा देगा. साथ ही इसमें पूरी तरह से नेचुरल चीजों का प्रयोग हुआ है, जिससे कोई साइड इफेक्ट का भी खतरा नहीं होगा.
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तनाव से मुक्ति और गहरी नींद का राज़: योग निद्रा से करें खुद को पूरी तरह रिचार्ज
Yog Nidra: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव और थकान आम समस्या बन गई है. ऐसे में योग निद्रा एक सरल और प्रभावी तरीका है जो न केवल खुद को रिचार्ज करने का आसान उपाय है बल्कि सेहत को लाभ पहुंचाता है.
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Shilpa Shetty Yoga Pose: सारी टेंशन चुटकी में दूर करेगा शिल्पा शेट्टी का ये योगासन, पैर भी होंगे मजबूत, आप भी जरूर करें ट्राई
Shilpa Shetty Yoga Pose: एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी ने तनाव को दूर करने और मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए योगासन बताया है.
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नाभि पर कौन सा तेल, किस को लगाना चाहिए? क्या-क्या मिलते हैं फायदे, योग गुरु ने बताया
Benefits of Appling oil on navel: नाभि शरीर का एक ऐसा प्वाइंट है जिसे आयुर्वेद में बहुत खास माना जाता है. इससे शरीर की 72,000 नाड़ियों से जुड़ी हुई हैं. ऐसे में नाभि पर कुछ खास तेल लगाकर हल्की मसाज करने से कई समस्याओं से राहत पाई जा सकती है और बॉडी पर भी पॉजिटिव असर पड़ता है.
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Chhath Puja 2025: इस बार छठ पर बन रहा अद्भुत संयोग, जानिए कैसे बढ़ेगी सुख-समृद्धि
Chhath Puja Shubh Yog: छठ पूजा 2025 में दुर्लभ शुभ योग बन रहा है. 25 अक्टूबर से 28 अक्टूबर तक व्रती सूर्य देव और छठी मैया को अर्घ्य देंगे. इस समय पूजा करने से स्वास्थ्य, समृद्धि और परिवार में खुशहाली बढ़ती है. जानिए प्रमुख तिथियां, मंत्र और कौन सा योग बन रहा है.
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कब्ज की समस्या को दूर कर पाचन तंत्र को मजबूत बनाएंगे ये 6 योग
Yoga For Kabj: योग सिर्फ शरीर को लचीला और मजबूत बनाने तक सीमित नहीं है, बल्कि ये हमारे पेट और पाचन तंत्र को भी मजबूत करता है.
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पेट में हो रही गुड-गुड? इन 4 फूड को जल्दी से बना लें अपना साथी
Foods For Gut Health: आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं जिनको अपने रूटीन का हिस्सा बनाकर आप पाचन को बेहतर रख सकते हैं.
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'कार पलटने का सीन और बुलडोजर स्टंट है या नहीं', CM योगी पर बनी फिल्म को लेकर अखिलेश का तंज
समाजवादी पार्टी के अध्यक्ष अखिलेश यादव ने योगी पर बनी फिल्म पर तंज करते हुए कहा कि केस वापसी का, कार पलटने का सीन है या नहीं, बुलडोजर का स्टंट है या नहीं है?
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चाहिए मन की शांति और करना है तनाव कम? शिल्पा शेट्टी के फंडे से चुटकियों में शांत हो जाएगा दिमाग
Shilpa Shetty Video: शिल्पा शेट्टी ने अपने लेटेस्ट वीडियो में मन को शांत और तनाव को कम करने का तरीका बताया हैं. इस योग को अपनाकर बिना पैसे दिए दिमाग को शांत कर सकते हैं.
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2000 दिन लगातार योग कर के सौरभ बोथरा ने रचा वर्ल्ड रिकॉर्ड, बताए योग करने के जबरदस्त फायदे
Saurabh Bothra World Record: सौरभ बोथरा ने लगातार 2000 दिन योग करके 6वां वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाया. उनका संदेश साफ है, निरंतरता और अनुशासन ही स्वस्थ जीवन की असली कुंजी है.
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Snake Bite: 6 महीने में महिला को सांप ने 8 बार काटा, ज्योतिष से जुड़े दावों का सच क्या है?
Sarpdansh: ज्योतिष के अनुसार वो आखिर कौन से ग्रह-नक्षत्र या फिर योग हैं, जिसमें किसी व्यक्ति को सर्पदंश का खतरा या फिर सर्पभय बना रहता है? क्या किसी इंसान की कुंडली में सर्पदंश के संकेत मिलते हैं? सांप के काटने या फिर उससे जुड़े दोष आदि को लेकर क्या कहते हैं ज्योतिष के जानकार, जानने के लिए पढ़ें ये लेख.
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पेट दर्द है तो पिंडलियां दबाएं, हर दिक्कत मिनटों में होगी दूर, बाबा रामदेव ने बताए 3 रामबाण नुस्खे
Home Remedies For Stomach Pain | Swami Ramdev: बाबा रामदेव दवाओं के बजाय जीवनशैली और खानपान में सुधार पर जोर देते हैं. उनके बताए ये घरेलू उपाय (Gharelu Upay) न सिर्फ सरल हैं बल्कि रोजमर्रा की जिंदगी में तुरंत अपनाए जा सकते हैं. चाहे कब्ज की शिकायत हो या पेट में गड़बड़ी, अनियमित दिनचर्या हो या डाइजेशन कमजोर, इन नुस्खों को अपनाकर पेट की परेशानियों से मिनटों में राहत पाई जा सकती है.
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नाड़ी शोधन : तनाव और थकान को दूर करें, आयुष मंत्रालय ने बताए फायदे
आज के समय में लोगों की जिंदगी में तनाव, बेचैनी, अनियमित जीवनशैली और मानसिक थकावट आम हो गई है. बच्चे हों या बड़े, हर कोई किसी न किसी रूप में मानसिक दबाव से गुजर रहा है. ऐसे में योग और प्राणायाम शरीर और मन को संतुलन बनाए रखने का आसान तरीका है.
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गणेश चतुर्थी पर भद्रा के साथ बनेगा लक्ष्मी योग? जानें कब करें घर में गणपति की स्थापना?
Ganesh Chaturthi 2025 Puja Time: ऋद्धि-सिद्धि के दाता भगवान श्री गणेश जी के पूजा के लिए अत्यंत ही शुभ मानी जाने वाली गणेश चतुर्थी पर भद्रा के साये के बीच किस समय करें गणपति की पूजा? लक्ष्मी योग के कारण किन राशियों को मिलेगा गणेश पूजा का विशेष फल? गणेश चतुर्थी के सभी शुभ मुहूर्त से लेकर योगों के बारे जानने के लिए पढ़ें ये लेख.
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गजलक्ष्मी से लेकर गजेंद्र मोक्ष तक कैसे जुड़ा हाथी, जानें देवी-देवताओं से जुड़े गजराज की पूरी कहानी
World Elephant Day: सनातन परंपरा में हाथी की पूजा क्यों और किस कामना के लिए की जाती है? इंद्र के वाहन से लेकर माता की सवारी माना जाने वाली हाथी से जुड़ी पौराणिक कथाओं और उससे जुड़े ज्योतिष में बनने वाले योग के बारे में विस्तार से जानने के लिए जरूर पढ़ें ये लेख.
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