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रोज च्युइंग गम चबाने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया आपके शरीर पर कैसा असर करती है 1 रुपये की Chewing Gum
Is it okay to chew gum when working out: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं च्युइंग गम चबाना कितना सही है, वर्कआउट के समय च्युइंग गम चबानी चाहिए या नहीं और इससे आपकी बॉडी पर कैसा असर होता है.
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एक्टिंग करियर नहीं चला तो इस एक्टर की मां ने कहा- तुम्हारे लिए एक पेट्रोल पंप खोल दूंगी
When this actor acting career didn't work out mother offered him to open a petrol pump बॉलीवुड के कुछ कलाकार ऐसे होते हैं जिनकी पहचान सिर्फ उनके काम से नहीं, बल्कि उनके संघर्ष और दृढ़ता से बनती है. सिकंदर खेर भी ऐसे ही कलाकार हैं. वह अभिनेत्री किरण खेर और अनुपम खेर के बेटे हैं.
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बॉर्डर-2 की शूटिंग में बार-बार आ रही है अड़चन, इस वजह से रुक जाता है काम लेकिन सनी देओल को नहीं पड़ा फर्क
बता दें कि अभी हाल में सनी देओल जाट में नजर आए थे. इधर फिल्म की सक्सेस का जश्न ही मनाया जा रहा था कि सनी ने अनाउंस कर दिया कि जाट का भी पार्ट-2 आएगा. इसके अलावा अगर देखा जाए तो सनी देओल के पास लाहौर 1947 भी है.
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शिल्पा शेट्टी ने इस तरह की अपने वीक की शुरुआत, जोरदार पुल-अप्स देख आप भी कहेंगे, वाह क्या बात है
एक्स्ट्रेस शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) जिम में कुछ जोरदार पुल-अप्स कर रही हैं. एक्सरसाइज के फायदों को शेयर करते हुए, शिल्पा शेट्टी ने लिखा, "तैयार हो जाओ. दिखाओ. पुल अप करो.
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Best Pre Workout Foods: एक्सरसाइस से पहले खा लें ये 5 चीजें, भयंकर एनर्जी से भर जाएगी बॉडी, बिना थके कर पाएंगे वर्कआउट
Fitness Tips: यहां हम आपको कुछ ऐसे फूड्स बता रहे हैं, जिन्हें वर्कआउट से पहले खाने पर बॉडी में लंबे समय तक एनर्जी रिलीज होती रहेगी. इस तरह आप बिना थके बेहतर तरीके से एक्सरसाइज कर पाएंगे.
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छोटी बहन ने भाई के सामने रखी ऐसी खास शर्तें, वायरल हो गई प्यार भरी लिस्ट
सोशल मीडिया पर इन दिनों भाई-बहन के बीच हुआ एक कॉन्ट्रैक्ट लोगों का दिल खुश करने के साथ-साथ उन्हें इमोशनल भी कर रहा है. देखें वायरल पोस्ट.
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Toxic Relationship: टॉक्सिक रिलेशनशिप बन रहा है तनाव का कारण, तो रिश्ते से बाहर निकलने के लिए इन 4 लेवल पर करें काम
How to Leave a Toxic Relationship: अगर आप भी किसी ऐसे रिश्ते में फंसे हुए हैं तो आपको यहां बताए 4 अलग-अलग स्तर पर काम करना होगा. इसके जरिए आप खुद को आजाद और खुश कर सकते हैं.
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सुबह खाली पेट ये काम करने से तेजी से घटेगा बॉडी फैट? जानिए क्यों बहुत लोग अपनाते हैं ये तरीका
Body Fat Kaise Kam Kare: वजन घटाने के लिए वर्कआउट और सही खान-पान का संतुलन बहुत जरूरी है. अक्सर लोगों के मन में यह सवाल उठता है कि क्या खाली पेट वर्कआउट करने से वजन तेजी से घटता है?
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ब्रेस्टफीडिंग कराने वाली महिलाओं को वर्कआउट नहीं करना चाहिए? जानिए इस बात में कितनी है सच्चाई
महिलाएं अक्सर सोचती हैं कि ब्रेस्टफीडिंग के दौरान वर्कआउट नहीं करना चाहिए, इससे दूध बनना बंद हो जाएगा या दूध बनने में परेशानी होगी, लेकिन इस बात में कितनी सच्चाई है आइए जानते हैं.
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Weight Loss: तेजी से वेट लॉस करने के लिए बदले अपनी लाइफ स्टाइल, फटाफट हो जाएगा वजन कम
वजन कम करने के डाइटिंग और एक्सरसाइज के साथ साथ लाइफ स्टाइल में बदलाव लाने की जरूरत होती है. लाइफ स्टाइल में पोजेटिव चेंजेस से तेजी सक वजन कम कया जा सकता है.
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