Women Wellness

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  पेशाब करते समय तेज जलन और खुजली से हो गया है बुरा हाल? आयुर्वेदिक डॉक्टर से जान लें सस्ता और अरदार इलाज, तुरंत मिलेगी राहत

  How do you stop urine burns: अगर आप भी पेशाब करते समय तेज जलन या खुजली की समस्या का सामना कर रहे हैं, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इससे राहत पाने का तरीका.

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  गर्मी में गर्भवती महिलाएं कैसे रखें अपना ख्याल? डॉक्टर ने बताया क्या करना चाहिए और क्या नहीं

  Pregnancy Care In Hot Weather: डॉ. मीरा पाठक ने बताया कि गर्भावस्था में शरीर में हार्मोनल बदलाव होते हैं, जिससे महिलाओं को पहले से ही पेट भरा हुआ महसूस होता है. इसके अलावा, जी मिचलाना, चक्कर आना, घबराहट और थकावट जैसे लक्षण होते हैं.

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  महिलाओं को क्यों जरूर खाने चाहिए ये 5 फूड्स? आज से ही डाइट में कर लें शुरू

  Healthy Foods For Women: महिलाओं को अपनी डाइट में इन 5 फूड्स को जरूर शामिल करना चाहिए. यह न केवल उन्हें फिट और हेल्दी रखेगा, बल्कि उम्र के साथ होने वाले स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को भी दूर करेगा.

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  महिलाओं के लिए क्रैनबेरी खाना क्यों माना जाता है बेहद फायदेमंद? यहां जानिए 6 जबरदस्त फायदे

  Cranberries Benefits: इसका नियमित और सही मात्रा में सेवन महिलाओं को स्वस्थ जीवन जीने में मदद कर सकता है. यहां जानिए क्रैनबेरी महिलाओं के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में कैसे मदद कर सकती है.

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  करवाचौथ पर कैसे रखें अपनी सेहत का ख्याल? ये 4 टिप्स अपनाकर रहें पूरे दिन हेल्दी और एनर्जेटिक

  Health Tips For Karva Chauth: सुहागिन महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र के लिए करवाचौथ का निर्जला व्रत रखती हैं. इस व्रत के दौरान आप कुछ आसान तरीकों से अपनी सेहत का ध्यान रख सकती हैं.

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  Gestational Diabetes: प्रेगनेंसी में 14 सप्ताह से पहले जरूर करा लेना चाहिए ये वाला टेस्ट | क्या होता है गेस्टेशनल डायबिटीज

  भारत में प्रेगनेंसी यानी गर्भावस्था के दौरान 15-20 प्रतिशत महिलाओं को गेस्टेशनल डायबिटीज प्रभावित करता है. इसकी वजह यह है कि प्रेग्नेंसी के दौरान, एक महिला के हार्मोन इंसुलिन के रूटीन कामकाज में दखल दे सकते हैं.

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  Women's Day 2024 : महिलाएं घर की जिम्मेदारी संभालने वाली होम मेकर्स ही नहीं, बल्कि उद्यमी भी बन रही हैं

  आज महिला दिवस पर हम आपको कुछ ऐसी महिला उद्ममी की कहानी बताएंगे जिन्होंने कम निवेश बड़ा मुकाम हासिल किया है.

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  विमेंस डे के लिए इन टिप्स की मदद से तैयार करें स्पीच, सुनने के बाद बज उठेंगी तालियां

  हम आपको यहां पर स्टूडेंट्स को ध्यान में रखकर कुछ ऐसे टिप्स बताने वाले हैं जिसकी मदद से आप एक स्पीच तैयार कर सकते हैं.बिना देर किए आइए जानते हैं. 

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  Women's Day 2024: इस साल अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस की यह है कैंपेन थीम, जानिए इस Theme का खास महत्व

  International Women's Day 2024: महिला दिवस महिला सशक्तिकरण की तरफ एक कदम है. इस दिन का मकसद महिलाओं की उन्नति और विकास को प्रोत्साहित करना भी है. 

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  Women's Day 2024: अपनी जिंदगी की सभी खास महिलाओं को दें महिला दिवस पर ये खास गिफ्ट्स, हो जाएंगी खुश

  Women's Day Gifts: इस साल महिला दिवस पर उपहार में देने के लिए कुछ अलग ढूंढ रहे हैं तो यहां से ले लीजिए आइडिया. महिलाओं को बेहद पसंद आते हैं इस तरह के गिफ्ट्स. 

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  रील बनाने के लिए मौत का भी डर नहीं! लड़कियां कुएं के अंदर डांस कर रही हैं, भैंस पर चढ़कर कर रहीं खिलवाड़, Video वायरल

  वीडियो में आप देखेंगे कि दो लड़कियां रील बनाने के लिए कुएं के अंदर लटकी चारपाई पर डांस कर रही हैं. आप देख सकते हैं कि इस तरह की हरकत कितनी खतरनाक हो सकती है.

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  Yoga Day 2023: महिलाओं को क्यों डेली करना चाहिए सूर्य नमस्कार, ये रहे 4 कारण, आज से ही कर दें शुरू

  International Yoga Day 2023: महिलाओं की सेहत के लिए सूर्य नमस्कार (Surya Namaskar) काफी फायदेमंद माना जाता है. आइए जानते हैं सूर्य नमस्कार से महिलाओं को क्या फायदे होते हैं. 

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  International Yoga Day 2023: घरेलू महिलाओं को एक्टिव और हेल्दी रहने में मदद करेंगे ये खास योगासन और प्राणायाम

  International Yoga Day: घरेलू महिलाएं अपने रूटीन कामों में इतनी बिजी रहती हैं कि उन्हें एक्सरसाइज और अपनी सेहत पर ध्यान देने का वक्त ही नहीं मिलता है. वे सेहतमंद रहने के लिए ले सकती हैं कुछ खास योगासनों की मदद. जानिए कौन से योग हैं आपके लिए बेस्ट.

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  Fear of public speaking? जीवनभर के लिए बेस्‍ट पब्लिक स्‍पीकर बना देंगे ये 5 बेजोड़ ट‍िप्‍स, छूमंतर होगा डर, नस-नस में भर जाएगा कॉन्फिडेंस

  कुछ लोग भारी भीड़ को देखकर नर्वस हो जाते हैं और कुछ का साथ शब्द ही छोड़ देते हैं. पब्लिक स्पीकिंग सिर्फ लोगों के सामने खड़े होकर बोलने का हुनर नहीं है. इस दौरान बड़ी भीड़ को बांधकर रखना एवं सही शब्द के साथ बोलने के तरीके का चयन करना भी जरुरी है.

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  Vaginal Cyst: कितनी खतरनाक होती हैं योनि में गांठ (फुंसी)? कैसे पहचानें वेजाइनल सिस्ट के लक्षण, एक्सपर्ट से जानिए सब कुछ

  Vaginal Cyst: वेजाइनल सिस्ट क्या है और कितना खतरनाक है? आपको इसके बारे में क्या जानने की जरूरत है? इन्हीं सब सवालों का जवाब जानने के लिए हमने बात की डॉक्टर नुपुर गुप्ता, निदेशक-प्रसूति एवं स्त्री रोग, फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट, गुरुग्राम से. पूरी जानकारी यहां पढ़िए.