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शराब की लत कैसे छुड़ाएं? या कोई छोड़ना चाहे तो कैसे मदद करें? एक्सपर्ट ने बताए कमाल का तरीके
How to Quit Alcohol Addiction Naturally: ये तो हम सभी जानते हैं कि शराब पीना सेहत के लिए नुकसानदायक है. लेकिन, कई लोग ऐसे होते हैं, जिन्हें शराब की लत लग जाती है और चाहकर भी उसे छुड़ा नहीं पाते हैं. प्रोफेसर राम अवतार ने कुछ ऐसे तरीके बताए हैं जिनकी मदद से आप शराब की लत छुड़ा सकते हैं..
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नौकरी बदलने पर PF का पैसा निकालना चाहिए या नहीं? ज्यादातर लोग नहीं जानते ये बात, जानिए पेंशन पर क्या होगा असर
EPF or PF Withdrawal Rules 2025: हर महीने आपकी सैलरी से बचत ऑटोमैटिकली PF अकाउंट में जाती रहती है. कई लोग सोचते हैं कि कंपनी बदल गई तो पुराना PF अकाउंट खाली कर लेना चाहिए. कुछ लोग कैश की कमी के चलते भी पैसा निकाल लेते हैं.
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EPFO 3.0 जल्द होगा लॉन्च: 8 करोड़ कर्मचारियों को मिलेंगे ये बड़े फायदे, जानें कैसे बदलेगा PF का पूरा सिस्टम
EPFO 3.0 नौकरीपेशा लोगों के लिए एक बड़ा बदलाव साबित होगा. इससे PF से जुड़ी सर्विसेज और आसान, ट्रांसपेसेंट और तेज हो जाएंगी.
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सिगरेट या गुटका छुड़वा देगा रसोई का यह एक मसाला, एक्सपर्ट ने कहा तंबाकू लेने की इच्छा ही नहीं होगी
How To Quit Tobacco: तंबाकू का सेवन कैंसर जैसी गंभीर बीमारी की वजह बन सकता है. ऐसे में समय रहते तंबाकू की लत छोड़ना जरूरी है. यहां जानिए गुटका के बजाय घर के किस मसाले को चबाने पर इस लत को छोड़ा जा सकता है.
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पीएफ से बार-बार पैसा निकालना पड़ेगा महंगा, विड्रॉल से पहले समझें ये जरूरी नियम
पीएफ से पैसा दो तरह से निकाला जा सकता है. पहला हाफ अमाउंट के तौर पर और दूसरा फुल अमाउंट के रूप में.
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EPFO का बड़ा बदलाव...अब सिर्फ 3 दिन में मिलेगा PF का पैसा, जानिए तरीका
EPFO ने PF निकालने की प्रक्रिया को आसान और तेज़ बना दिया है. अब सही डिटेल्स के साथ सिर्फ 3 दिनों में पैसा सीधे बैंक अकाउंट में आ जाएगा.
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दोस्त से कैश में पैसे उधार लेने से हो सकता डबल नुकसान, जानें Income Tax के नियम और पेनल्टी
Income Tax Rules for Cash Transactions: मुश्किल समय में दोस्त से पैसे लेना सबसे आसान तरीका नजर आता है लेकिन ऐसा करना भारी पड़ सकता है. बहुत से लोग अब भी नहीं जानते कि बड़े कैश ट्रांजैक्शन, चाहे दोस्तों के बीच ही क्यों न हों, भारी पेनाल्टी का सबब बन सकते हैं.
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PF Withdrawal Rules: नौकरी के दौरान कब-कब और कितनी बार निकाल सकते हैं PF का पैसा, जानें नियम
एम्प्लॉई प्रोविडेंट फंड ऑर्गनाइजेशन (EPFO) जरूरत के वक्त नौकरी करते हुए भी आपके अकाउंट से पैसा निकालने की इजाजत देता है.
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धूम्रपान छोड़ने के बाद फेफड़ों को ठीक होने में कितना समय लगता है? AIIMS के डॉक्टर Sunil Kumar ने बताया
Quit Smoking Benefits: क्या आपको पता है स्मोकिंग छोड़ने के बाद लंग्स को पहले जैसा होने में कितना समय लग सकता है? अगर नहीं, तो यहां एम्स के डॉक्टर से जानिए स्मोकिंग छोड़ने के कितने साल बाद फेफड़ों की बीमारी का रिस्क कम होता है.
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EPFO ने होम बायर्स को बड़ी राहत, PF withdrawal के नियमों में किया आसान, घर खरीदने के लिए निकाल सकते हैं इतनी रकम
PF withdrawal rules For Home Buying: अब EPFO मेंबर अपने अकाउंट में जमा कुल पैसे का 90% तक निकाल सकते हैं. यह पैसा डाउन पेमेंट या EMI का पेमेंट करने या नया घर बनाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है.
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JoSAA Counselling 2025: राउंड 5 का सीट अलॉटमेंट रिजल्ट josaa.nic.in पर आज होगा जारी
JoSAA Counselling 2025: जॉइंट सीट एलोकेशन अथॉरिटी (JoSAA) की ओर से काउंसलिंग 2025 के राउंड 5 सीट अलॉटमेंट रिजल्ट आज जारी होगा.
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क्या शुगर न खाने से वजन और मोटापा कम हो जाते हैं? क्या है इसके पीछे की सच्चाई? जानिए
No Sugar Weight Loss: क्या शुगर छोड़ने से वजन कम होता है? कई लोग डाइट से चीनी पूरी तरह हटाने की कोशिश करते हैं, लेकिन क्या यह वाकई असरदार है? आइए जानते हैं सच्चाई.
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अचानक चीनी छोड़ने से होते हैं 5 नुकसान, जानें कब और कितनी मात्रा में शुगर सेफ, हाई शुगर के लक्षण
Quitting Sugar Side Effects: अगर आप भी चीनी छोड़ने का प्लान बना रहे हैं, तो सबसे पहले यहां जान लीजिए कि अचानक चीनी छोड़ने के नुकसान और हाई शुगर लेवल के लक्षण क्या हैं.
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1 जुलाई से बदल गए बैंकिंग नियम, ICICI से लेकर HDFC और एक्सिस बैंक तक ने बढ़ाए चार्ज
1 जुलाई से बैंकिंग सेवाएं महंगी हो गई हैं. अगर आप बार-बार ATM से पैसा निकालते हैं या बैंकिंग सेवाओं का ज्यादा इस्तेमाल करते हैं, तो बेहतर होगा कि ट्रांजैक्शन को प्लान करें और फ्री लिमिट का ध्यान रखें.
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EPFO ने जारी किया बड़ा अलर्ट! PF अकाउंट से जुड़ी ऑनलाइन सर्विस के लिए एजेंट की मदद लेना पड़ सकता है भारी
EPFO ने अपने सभी 7 करोड़ से ज्यादा सदस्यों से अपील की है कि वे किसी भी तरह के काम जैसे KYC अपडेट, पासबुक डाउनलोड, क्लेम स्टेटस, या शिकायत दर्ज करने के लिए केवल EPFO की वेबसाइट या UMANG ऐप का इस्तेमाल करें.
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शराब की लत कैसे छुड़ाएं? या कोई छोड़ना चाहे तो कैसे मदद करें? एक्सपर्ट ने बताए कमाल का तरीके
How to Quit Alcohol Addiction Naturally: ये तो हम सभी जानते हैं कि शराब पीना सेहत के लिए नुकसानदायक है. लेकिन, कई लोग ऐसे होते हैं, जिन्हें शराब की लत लग जाती है और चाहकर भी उसे छुड़ा नहीं पाते हैं. प्रोफेसर राम अवतार ने कुछ ऐसे तरीके बताए हैं जिनकी मदद से आप शराब की लत छुड़ा सकते हैं..
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EPF or PF Withdrawal Rules 2025: हर महीने आपकी सैलरी से बचत ऑटोमैटिकली PF अकाउंट में जाती रहती है. कई लोग सोचते हैं कि कंपनी बदल गई तो पुराना PF अकाउंट खाली कर लेना चाहिए. कुछ लोग कैश की कमी के चलते भी पैसा निकाल लेते हैं.
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