Who Should Eat Amla

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  सर्दी, गर्मी और बरसात, हर मौसम में रसायनों का राजा ये खास फल, जानें किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन

  Amla Khane Ke Fayde: आंवला को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. रोजाना इसके सेवन शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.

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  100 रोगों की एक दवा है ये सुपरफूड, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन

  Amla Khane Ke Fayde: यूं ही नहीं कहा जाता है आंवले को 100 लोगों की एक दवा. इन समस्याओं से छुटकारा दिलाने में है मददगार.

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  इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए गाजर और चुकंदर के जूस का सेवन, हो सकते हैं नुकसान

  चुकंदर और गाजर दोनों ही हेल्दी पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि कुछ लोगों के लिए इस जूस का सेवन फायदे की जगह नुकसानदायक हो सकता है.

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  आंवला, मोरिंगा, गिलोय और अश्वगंधा बाद आयुष मंत्रालय ने शतावरी के बताए लाभ

  Shatavari Ke Fayde: हाल ही में आयुष मंत्रालय ने आंवला, मोरिंगा, गिलोय और अश्वगंधा के बाद शतावरी के लाभ से अवगत कराने हेतु नया अभियान शुरू किया है.

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  इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए आंवला, हो सकते हैं गंभीर नुकसान

  Amla Side Effects: आंवला एक सुपरफ्रूट है जिसका सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है. विटामिन सी से भरपूर आंवला आपके बालों और स्किन हेल्थ के लिए बेहद लाभदायी होता है. लेकिन कुछ लोगों के लिए इसका सेवन करने से बचना चाहिए.

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  इन 4 लोगों को कभी नहीं खाना चाहिए आंवला, फायदे से ज्यादा हो सकते हैं नुकसान

  Amla Side Effects: खानपान में कई तरीकों से आंवला को शामिल किया जाता है. लेकिन, आंवला हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं होता और कुछ लोगों को इसके साइड इफेक्ट्स से दोचार होना पड़ जाता है. 

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  इन लोगों को नहीं पीना चाहिए आंवले का जूस, सेहत को हो सकता है बड़ा नुकसान

  Gooseberry side effects : लाभकारी गुणों के बावजूद आंवला आपकी सेहत को कुछ नुकसान पहुंचा सकता है, जिसके बारे में भी जानकारी होनी चाहिए.

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  बेशक बेहद फायदेमंद है आंवला, लेकिन कुछ लोगों के लिए जहर से कम नहीं हैं आवला, जानें किन्हें नहीं खाना चाहिए आंवला

  Side Effect of Amla: वैसे तो आंवला कई पोषक तत्‍वों से भरपूर होता है और सेहत के लिए भी अच्‍छा माना जाता है, लेकिन कुछ लोगों के लिए ये नुकसानदेह हो सकता है.

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  इन 4 दिक्कतों से गुजर रहे लोगों को नहीं खाना चाहिए आंवला, सेहत पर पड़ सकता है विपरीत प्रभाव 

  Amla Side Effects: ऐसी कुछ स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें हैं जिनसे गुजर रहे लोगों को आंवले के सेवन से परहेज करना चाहिए. आंवला इन लोगों की सेहत को बुरी तरह प्रभावित भी कर सकता है. 

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  Side Effects Of Amla: ये 6 लोग बिल्कुल न करें आंवला खाने की इच्छा, थोड़ा सा भी सेवन बरपा सकता है कहर हो जाएंगे बीमार!

  Adverse Effects Of Amla: भले ही भारतीय आंवला खाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है, लेकिन यह सभी के लिए सुरक्षित नहीं हो सकता है. आंवला के साइडइफेक्ट्स भी हैं. किसी विशेष स्थिति से पीड़ित होने पर अपने लक्षणों को नियंत्रण में रखने के लिए इस खट्टे फल से बचना सबसे अच्छा है.