Turmeric Tea Benefits

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  सुबह चाय कॉफी की बजाय इन 5 हेल्दी विकल्पों को करें ट्राई, मिलेगा सेहत का खजाना और दिनभर एनर्जी

  Healthy Options Instead of Coffee: सुबह कॉफी के विकल्प पाचन तंत्र को शांत कर सकते हैं और हाइड्रेशन को बढ़ावा दे सकते हैं.अगर आप कॉफी छोड़ने या उसके विकल्प तलाशने की सोच रहे हैं तो ये 5 ड्रिंक आपको सुबह की एनर्जी देने के लिए बेहतरीन विकल्प हो सकते हैं.

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  अदरक नहीं बल्कि इस मसाले की चाय पीने पर शरीर को मिलते हैं ढेरों फायदे, वजन भी हो सकता है कम

  आमतौर पर दूध वाली चाय से ही लोग दिन की शुरूआत करते हैं. लेकिन, सुबह के समय यह एक चाय पी जाए तो शरीर को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. इस चाय का असर रोगों को दूर रखने में भी दिखता है.

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  हल्दी का पानी पीने से मिलेंगे पांच ऐसे फायदे, जिनकी हर इंसान को है चाहत, जानिए Turmeric Water के बेहतरीन लाभ

  Benefits Of Turmeric Water: आयुर्वेद में हल्दी को विशेष स्थान दिया गया है. इसमें मौजूद एंटीबायोटिक गुण शरीर को कई तरह की बीमारियों से बचा सकते हैं. इसका पानी अपनी दिनचर्या में शामिल करने से आपको कई फायदे हो सकते हैं.

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  सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है किचन में मौजूद इस मसाले से बनी चाय, रोज पीने से मिलते हैं ये बड़े फायदे

  Haldi Chai Benefits: हल्दी में मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट्स, एंटी वायरल और एंटी बैक्टीरियल गुण कई बीमारियों से बचाने में मददगार है.

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  कच्ची हल्दी के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप, एक या दो नहीं बल्कि पूरी 7 दिक्कतें दूर होती हैं Raw Turmeric से 

  Benefits Of Raw Turmeric: खानपान में कच्ची हल्दी को कई तरह से शामिल किया जा सकता है. यहां जानिए कच्ची हल्दी के सेवन से शरीर पर कैसा प्रभाव पड़ता है.

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  हल्दी को  इन 5 तरीकों से करिए सेवन, 20 दिन में पेट और कमर की लटकती चर्बी लगेगी पिघलने

  Turmeric for weight loss : इसके सेवन से खाने का रंग और स्वाद दोनों ही बढ़ जाते हैं.  इसमें कई पोषक तत्व और औषधीय गुण मौजूद होते हैं, जो कई बीमारियों से बचाव करने में मदद करते हैं.

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  हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल हो जाएगा कम, सुबह-सुबह खाली पेट पिएं ये ड्रिंक्स, दिल कहेगा थैंक्‍यू...

  कॉलेस्ट्रॉल लेवल कंट्रोल में रहने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर हो सकता है. आइए जानते हैं सुबह खाली पेट कौन से ड्रिंक्स (Empty Stomach Drinks) पीने चाहिए.

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  Winter Drinks: सर्दियों में आलस को दूर कर शरीर को एनर्जी से भर देगा ये हेल्दी ड्रिंक

  न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मल्होत्रा ने बताया ऐसा एनर्जी बूस्टिंग ड्रिंक जोआलस को दूर भगाएगा और आपको तुरंत एनर्जी देगा.

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  Turmeric Tea: लीवर की सफाई कर कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज को कंट्रोल में रखती है हल्दी की चाय, जानें 5 कमाल के फायदे

  Turmeric Tea Benefits: हल्दी में मौजूद करक्यूमिन कंपाउंड सूजन को कम करने में मदद करता है. अगर आपको जोड़ों में तकलीफ और हाई ब्लड शुगर लेवल की समस्या है तो हल्दी की चाय काफी फायदेमंद मानी जाती है.

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  क्या आप बार-बार आ रही है छींक से परेशान हो गए हैं, तो अब से अपनाएं 3 नुस्खे, मिलेगा आराम

  Home remedy : बहुत ज्यादा छींक आने से सिर और सीने में दर्द होने लगती है. इसके अलावा थकावट और बुखार भी हो जाता है. ऐसे में आपको कुछ घरेलू उपाय अपना लेना चाहिए.

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  चाहती हैं कि चेहरे पर दिखे नेचुरल निखार तो पीना शुरू कर दें ये 3 हर्बल टी, Glow करने लगेगी स्किन 

  Herbal Tea For Glowing Skin: हर्बल टी पीने के एक नहीं बल्कि कई फायदे होते हैं. ये चाय सेहत और सुंदरता दोनों के लिए अच्छी होती हैं. जानिए घर पर किस तरह इन हर्बल टी को बनाकर पिया जा सकता है. 

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  Ginger For Health: सर्दियों में रोज पीएं अदरक वाला दूध, फायदे जान हो जाएंगे हैरान

  Health Tips: सर्दियों में अदरक वाला दूध पीना सेहत के लिए फायदेमंद माना गया है. बता दें कि इसकी तासीर गर्म होती है, जो शरीर को गर्म रखने में मदद करता है. इसके सेवन से आप सर्दी, खांसी व कफ की समस्या से राहत पा सकते हैं.

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  Turmeric Benefits: कई फायदों से भरी हल्दी को सर्दियों में न करें नजरअंदाज, जान लें इस्तेमाल का तरीका और पाएं ये कमाल के लाभ!

  Turmeric Benefits In Winter: ठंड के मौसम से लड़ने के लिए डाइट और लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करने की जरूरत होती है. हल्दी (Haldi) औषधीय गुणों से भरी हुई है जो आपको प्राकृतिक रूप से कई स्वास्थ्य समस्याओं से निजात दिलाने में मदद कर सकती है. इस सर्दी में हल्दी के फायदे (Benefits Of Turmeric) लेने के लिए यहां हल्दी का उपयोग करने के तरीके भी बताए गए हैं.

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  हल्दी की चाय और अदरक की चाय सेहत के लिए हैं कमाल, दोनों में से कौन सी चाय तेजी से घटाती है वजन? यहां जानें

  Weight Loss Tea: हल्दी और अदरक दोनों में कई तरह के एंटी ऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जो स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होते हैं. हल्दी की चाय के फायदे (Benefits Of Turmeric Tea) कई हैं इसके साथ ही अदरक की चाय के स्वास्थ्य लाभ (Health Benefits Of Ginger Tea) भी किसी से छिपे नहीं हैं. अदरक और हल्दी दोनों में कुछ स्पेशल कंपाउंड होते हैं जिनमें मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने और फैट बर्न करने के गुण होते हैं.

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  सर्दियों में हल्दी का इस तरह से करेंगे सेवन तो मिलेंगे ये 6 गजब के फायदे, सेहत रहेगी हमेशा दुरुस्त

  Turmeric For Winter Health: ठंड के मौसम में डाइट और लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव की जरूरत होती है. हल्दी औषधीय गुणों से भरपूर है जो प्राकृतिक रूप से कई हेल्थ प्रोब्लम्स से लड़ने में आपकी मदद कर सकती है. इस सर्दी के मौसम में बेहतर स्वास्थ्य के लिए हल्दी का उपयोग करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं.