Teenage

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  पहला पीरियड कैसे बदल देता है लड़की की सोच और उसकी lifestyle

  Teenage से womanhood तक का सफर हर लड़की के लिए खास है और इसमें पहला पीरियड सबसे बड़ा turning point है. यह पल उसकी सोच, लाइफस्टाइल और कॉन्फिडेंस को नई दिशा देता है.

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  क्यों हर लड़की के लिए Teenage में ये Self-Care आदतें जरूरी हैं?

  Teenage लड़कियों के लिए self-care habits सिर्फ हेल्थ के लिए नहीं, बल्कि कॉन्फिडेंस, इमोशनल बैलेंस और इंपॉवरमेंट के लिए भी जरूरी हैं. सही रूटीन अपनाकर हर लड़की अपनी teenage years को पॉजिटिव और स्ट्रांग बना सकती हैं.

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  Teenage लड़कियों के लिए 7 Stylish Outfits, जो हर Personality पर फिट बैठते हैं

  Teenage girls के लिए आउटफिट्स में कम्फर्ट + स्टाइल का परफेक्ट मिक्स होना चाहिए. जींस, ड्रेस, एथलीजर या एथनिक फ्यूजन आउटफिट, सही चयन से हर लड़की आत्मविश्वास और ट्रेंडी महसूस करती है.

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  क्यों लड़कियां Social Media पर रहती हैं सबसे ज्यादा Active? जानिए मजेदार कारण

  लड़कियां social media पर एक्टिव इसलिए रहती हैं, क्योंकि यह उनके लिए कनेक्शन, क्रिएटिविटी, लर्निंग और कॉन्फिडेंस का कॉम्बो बन चुका है. यही वजह है कि Instagram, WhatsApp और TikTok उनकी जिंदगी का अभिन्न हिस्सा बन गए हैं.

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  खजूर खाने से होते हैं ये 5 Lifestyle Benefits, जो हर लड़की को जानने चाहिए

  खजूर खाने की छोटी सी आदत ऊर्जा, पाचन, त्वचा, बाल और रोग प्रतिरोधक क्षमता सबको बूस्ट करती है. इसे अपनी lifestyle में शामिल करें और अपने दिन को स्ट्रांग, हेल्दी और एनर्जेटिकबनाएं.

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  महिलाओं के लिए वरदान से कम नहीं यह पानी! सुबह खाली पेट केसर का पानी पीने से खूबसूरती में लग जाएंगे चार चांद

  क्या आपको पता है केसर का पानी पीने कितने फायदे हैं? जिसमें से एक है ग्लोइंग स्किन पाना, लेकिन इस फायदे को पाने के लिए आपको यह जानना होगा कि आप केसर का पानी कब और कैसे पी सकते हैं.

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  द ग्रेट खली से भी लंबे 17 वर्षीय शख्स की कितनी है हाइट? WWE सुपरस्टार ने खुद शेयर की वीडियो, बोले- पहली बार..

  How tall is this man who is taller than The Great Khali खुद द ग्रेट खली ने इंस्टाग्राम पर फोटो शेयर की, जिसके बाद लोग भी हैरान नजर आ रहे हैं और लड़के की तारीफ करते हुए नजर आ रहे हैं. 

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  नशे में धुत किशोरों ने रेस्टोरेंट में सूप में किया पेशाब, कोर्ट ने पेरेंट्स पर ठोका ढाई करोड़ का जुर्माना

  चीन की एक अदालत ने हैडिलाओ हॉटपॉट रेस्तरां में नशे में डूबे दो किशोरों द्वारा सूप में पेशाब करने की घटना के बाद उनके माता-पिता को 2.71 करोड़ रुपये का जुर्माना लगाया. अदालत ने प्रतिष्ठा, सार्वजनिक असुविधा और संपत्ति हानि की वजह से यह फैसला लिया है.

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  डायबिटीज से ग्रस्त युवा इस बीमारी से पूरी तरह अनजान, लैंसेट की रिसर्च में खुलासा

  Hidden Diabetes Symptoms in Young People: रिपोर्ट के अनुसार, साल 2023 में 15 साल या उससे ज्यादा उम्र के लगभग 44 प्रतिशत डायबिटीज पीड़ितों को इसकी जानकारी ही नहीं थी. हालांकि, यह आंकड़ा 2000 के मुकाबले बेहतर है, जब 53 प्रतिशत लोग इससे अनजान थे.

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  बार-बार निकलते हैं दाने तो लाइफस्टाइल में कर लीजिए ये 5 बदलाव, कम होने लगेगी एक्ने की दिक्कत

  Acne Remedies: अगर आप भी एक्ने से अक्सर ही परेशान रहते हैं तो यहां जानिए किस तरह एक्ने को कम किया जा सकता है. डर्मेटोलॉजिल्ट कुछ ऐसे टिप्स शेयर कर रही हैं जो एक्ने कम करने में कमाल का असर दिखा सकते हैं.

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  सिनेमा के 2 खूंखार विलेन का बर्थडे आज , एक ने की 700 से ज्यादा फिल्में, एक जानबूझकर करता था नेगेटिव रोल

  ये दोनों ही एक्टर हिंदी सिनेमा के दो ऐसे सितारे हैं जिन्होंने 90 के दशक में कई फिल्मों में दर्शकों का खून जलाया है और कभी उन्हें खूब डराया भी है.

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  कौन सी विटामिन की कमी से हाइट नहीं बढ़ती है? रुकी हुई हाइट कैसे बढ़ाएं, जान‍िए यहां

  Height badhane ke liye kya karen : शरीर की लंबाई नहीं बढ़ रही है, सब करके देख ल‍िया है तो पहले ये जान लीज‍िए आपके शरीर में क‍िस व‍िटाम‍िन की कमी से हाइट नहीं बढ़ रही है. उसके बाद क्या खाने से हाइट बढ़ती है? ताक‍ि सही डाइट लेने से आपकी रूकी हुई हाइट बढ़ने लग जाए.

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   पिता की बात मानता तो दर्जी होता ये स्टार, बनाया ऐसा नाम बेटी आज कैट-प्रियंका से भी हिट...पहचाना क्या?

  फोटो में दिख रहे इस लड़के के पिता उसे सुई, धागा और मशीन थमा कर दर्जी बनाना चाहते थे. लेकिन किस्मत के ताने बाने की बुनाई कुछ और ही गढ़ रही थी. ये लड़का फिल्मों में आया और एक अलग ही इतिहास रच डाला.

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  युवाओं में बढ़ रहे वेपिंग कल्चर से अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और निमोनिया का खतरा, नई रिपोर्ट में खुलासा

  Youth Vaping Health Risks: रिपोर्ट में 21 स्टडीज खासतौर पर इस बात की जांच करती हैं कि क्या ई-सिगरेट पीने वाले युवा बाद में सिगरेट की लत का शिकार होते हैं. शोधकर्ताओं ने पाया कि यह संबंध काफी मजबूत और साफ दिखता है.

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  वर्किंग पैरेंट्स बच्चों के साथ किस तरह सुधार सकते हैं रिश्ते, लाइफ कोच ने कहा बस इन बातों का रखना होगा ध्यान

  Parenting Tips: कामकाजी पैरेंट्स अक्सर ही बच्चों के लिए समय नहीं निकाल पाते हैं. इससे बच्चे खुद को अकेला महसूस करने लगते हैं और माता-पिता के साथ बच्चों की दूरियां भी गहराने लगती हैं. ऐसे में एक्सपर्ट के बताए टिप्स पैरेंट्स को एकबार जरूर सुन लेने चाहिए.