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हल्दी, अश्वगंधा, मोरिंगा के बाद 2025 में कौन बना सुपरफूड का सुल्तान? जानिए टॉप हेल्दी फूड्स की लिस्ट
Year Ender Food: इस बार सिर्फ किसी एक हर्ब या स्पाइस नहीं, बल्कि एक पूरी लिस्ट ने सुपरफूड की दुनिया में बाजी मारी है और इस साल का सुपरफूड का सुल्तान बनकर उभरा है वह है फर्मेंटेड फूड्स फैमिली.
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इन 10 आदतों की वजह से 100 साल तक जीते हैं जापानी लोग, 45 की उम्र में दिखते हैं 25 जैसे
What is the Japanese secret to anti-aging: जापानी लोगों की सेहत और यंग दिखने का राज सिर्फ जेनेटिक्स नहीं, बल्कि उनकी रोजमर्रा की कुछ आदतें भी हैं. यहां हम आपको ऐसी ही 10 आदतों के बारे में बता रहे हैं.
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भारत नहीं इस देश के लोग पीते हैं सबसे ज्यादा चाय, टॉप-5 में शामिल है पाकिस्तान का नाम
Most Tea Consuming Country: भारत में चाय की दीवानगी को देखकर लोगों को लगता है कि चाय पीने के मामले में हमारा देश सबसे ऊपर आता होगा, लेकिन ऐसा नहीं है.
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Flipkart Year Ender Deals: कॉफी लवर के लिए बनी है Levista, Nescafe की ये सेल
क्या आप कॉफी लवर हैं और एक बेहतरीन कॉफी के लिए तरस रहे हैं? तो Flipkart पर Nescafe, Tata Coffee, RAGE जैसे फेमस ब्रांड पर मजेदार डील्स पा सकते हैं. 69% तक की छूट के साथ, अब अपने पसंदीदा कॉफी ब्लेंड्स को बेहतरीन कीमतों पर पाने का मौका आ चुका है.
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लटकती जा रही है स्किन, 30 की उम्र से ही खाना शुरू कर दें ये 5 चीजें, स्किन रहेगी टाइट और स्मूद
Foods to Tighten Loose Skin: स्किन को हेल्दी, ग्लोइंग रखने के साथ उसे टाइट और मुलायम भी बनाए रखना जरूरी है. अगर आप भी कम उम्र में चेहरे पर झुर्रियां और झाइयां नहीं चाहते हैं तो अपनी डाइट में ये चीजें जरूर शामिल करें.
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ग्रीन टी से घर पर तैयार करिए हीट प्रोटेक्टेंट हेयर स्प्रे, बाल की सेहत हो जाएगी अच्छी
Green tea benefits: आज इस आर्टिकल में ग्रीन टी से हेयर स्प्रे बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं, जो आपके हेयर हेल्थ के लिए बहुत अच्छा साबित हो सकता है. ये स्प्रे हीट प्रोटेक्टेंट का काम करेगा. तो बिना देर किए आइए जानते हैं, इसकी सामग्री और विधि.
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ऑफिस में बैठे-बैठे आता है आलस तो ये 6 स्नैक्स खा सकते हैं आप, बढ़ने लगेगी प्रोडक्टिविटी
खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें खाने पर आलस दूर होता है और प्रोडक्टिविटी बढ़ सकती है. इन चीजों को स्नैक्स की तरह ऑफिस में कभी भी खाया-पिया जा सकता है.
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सर्दी में बनाएं बुंदेलखंडी चाय, पीते ही घटने लगेगा वजन और सेहत होगी एकदम चंगी
Benefits of Tea: क्या आप भी चाय पीने के शौकीन है, लेकिन चाय पीकर सेहत का कबाड़ा हो गया तो हम आपको बताते हैं ऐसी 4 चाय के बारे में जिसमें सेहत के कई राज छुपे हैं.
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जुलाई 2023 में चाय का उत्पादन 6.2 प्रतिशत बढ़कर 16.5 करोड़ किलोग्राम
देश में चाय का उत्पादन जुलाई 2023 में 6.2 प्रतिशत की मामूली वृद्धि के साथ 16.501 करोड़ किलोग्राम हो गया, जबकि पिछली समान अवधि में यह 15.529 करोड़ किलोग्राम था. टी बोर्ड की ओर से जारी अद्यतन आंकड़ों के अनुसार, इस साल जुलाई में उत्तर भारत में चाय का उत्पादन 14.305 करोड़ किलोग्राम रहा, जबकि पिछली समान अवधि में यह 13.577 करोड़ किलोग्राम था.
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ग्रीन टी के बारे में जितना आप जानते हैं वो पूरा सच नहीं, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए Green Tea के मिथ और फैक्ट्स, देखें वीडियो
Green Tea Myths And Facts: हाल ही में अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर पोषण विशेषज्ञ पूजा मल्होत्रा ने ग्रीन टी से जुड़े कई फैक्ट्स और मिथ्स को समझाया है. यहां देखिए पूरा वीडियो.
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हल्दी, अश्वगंधा, मोरिंगा के बाद 2025 में कौन बना सुपरफूड का सुल्तान? जानिए टॉप हेल्दी फूड्स की लिस्ट
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देश में चाय का उत्पादन जुलाई 2023 में 6.2 प्रतिशत की मामूली वृद्धि के साथ 16.501 करोड़ किलोग्राम हो गया, जबकि पिछली समान अवधि में यह 15.529 करोड़ किलोग्राम था. टी बोर्ड की ओर से जारी अद्यतन आंकड़ों के अनुसार, इस साल जुलाई में उत्तर भारत में चाय का उत्पादन 14.305 करोड़ किलोग्राम रहा, जबकि पिछली समान अवधि में यह 13.577 करोड़ किलोग्राम था.
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Green Tea Myths And Facts: हाल ही में अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर पोषण विशेषज्ञ पूजा मल्होत्रा ने ग्रीन टी से जुड़े कई फैक्ट्स और मिथ्स को समझाया है. यहां देखिए पूरा वीडियो.
