Symptoms Of Diseases In Body

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  नाखूनों का रंग और शेप बताते हैं आपकी सेहत कैसी है, आप भी चेक कर लीजिए अपने Nails

  कई लोगों के नाखूनों पर हाफ मून जैसा शेप दिखता है जिसे लुनुला कहा जाता है. इसी तरह हर किसी के नाखून का रंग भी अलग होता है. आपको जानकर हैरानी होगी की आपके नाखून का रंग और आकार आपकी सेहत के बारे में काफी कुछ बताता है. आइए जानते हैं.

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  नाखूनों में दिखने वाले ये 10 लक्षण हो सकते हैं गंभीर बीमारी का संकेत, एक्सपर्ट ने बताया कैसे पहचानें

  Symptoms On Nails: जैसे ही शरीर में किसी तरह की हेल्थ प्रॉब्लम होती है तो उसके लक्षण दिखने लगते हैं. ये लक्षण टूटे, नीले या पीले नाखून के तौर पर भी हो सकते हैं. अगर आपको भी इस तरह के नाखून दिखें तो उन्हें इग्नोर नहीं करना चाहिए.

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  शरीर में विटामिन सी का लेवल कितना होना चाहिए? क्या चीजें खाने से होने लगती है विटामिन सी की कमी

  Normal Vitamin C Level Chart: विटामिन सी हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है, लेकिन बहुत लोगों को ये पता नहीं होता है कि असल में हमारे शरीर को कितने विटामिन सी की जरूरत है और क्या करने से ये विटामिन कम होने लगता है.

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  नाखूनों की बनावट और रंग से पता चलता है आपकी सेहत का राज, अंदर से कितने सेहतमंद हैं आप, ऐसे लगाएं पता...

  Health Indicators: अगर आपको नाखूनों में कोई असामान्यता महसूस हो रही है, तो उसे नजरअंदाज न करें और डॉक्टर से सलाह लें. समय पर उपचार से कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचा जा सकता है और शरीर के अन्य अंगों को भी सही रखने में मदद मिलती है.

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  न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए शरीर में नजर आए ये लक्षण तो किस विटामिन की कमी का है संकेत

  Signs Of Vitamins Deficiency In Body : आइए जानते हैं न्यूट्रिशनिस्ट सपना गर्ग से शरीर में नजर आने वाले कौन से लक्षण किस विटामिन की कमी के होते हैं संकेत.

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  आपको महसूस होते हैं ये 9 संकेत, तो समझ जाएं आपकी डाइट में है विटामिन और मिनरल्स की बहुत ज्यादा कमी

  Vitamins Deficiency Diseases: हमारे शरीर को कई प्रकार के विटामिन और मिनरल्स की जरूरत होती है. अगर हमारा डाइट में इनकी कमी होती है, तो यह हमारी सेहत पर बुरा प्रभाव डाल सकता है. यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जो यह बताते हैं कि आपके डाइट में पर्याप्त विटामिन नहीं है.

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  शरीर को धीरे-धीरे कमजोर कर सकती है इस विटामिन की कमी, इन लक्षणों से पहचानें और कमी पूरी करने के लिए खाएं ये चीजें

  Essential Vitamin: इस जरूरी विटामिन की कमी न केवल हड्डियों को कमजोर करती है, बल्कि यह शरीर के अन्य हिस्सों पर भी नकारात्मक असर डाल सकती है. आज हम बात करेंगे एक ऐसे विटामिन की कमी के बारे में जो धीरे-धीरे हमारे शरीर को कमजोर कर देती है.

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  6 आदतें जो समय से पहले कर रही हैं आपको बूढ़ा, 6 आदतें जो रख सकती हैं हमेशा-हमेशा जवान और खूबसूरत, आप कौन सी अपनाएंगी?

  Prevent Premature Aging: कभी कभी समय से पहले उम्र बढ़ने के लक्षण सामने आने लगते हैं. इसे प्रीमेच्योर एजिंग कहते हैं. हेल्दी लाइफ स्टाइल रिलटेड आदतें समय से पहले इन लक्षणों को आने से रोकने में मदद कर सकती हैं.

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  जानें कौन सी बीमारी के चलते शरीर में बन जाता है पानी और गुब्बारे की तरह फूल जाता है शरीर

  Edema precautions : इस बीमारी के बारे में सभी पहलुओं को जानने के बाद इसका परहेज जरुर करें जैसे कि ज्यादा नमक न खाएं, बहुत देर एक पॉजिशन में खड़े या बैठे न रहें. एक्सरसाइज करें और हेल्दी डाइट लें.

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  Signs of Vitamin Deficiency: शरीर पर हो रहे हैं नील के निशान और मसूड़ों से आ रहा है खून, तो हो रही है इस विटामिन की कमी...

  Symptoms of Vitamin C Deficiency: शरीर की इम्यूनिटी बढ़ाने में ऐसा ही एक विटामिन जरूरी है, विटामिन सी (Vitamin C). जिसकी कमी होने पर शरीर आपको पांच अलग अलग तरह से सचेत करता है.

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  Heatwave Warnings Across India: लू लगने पर क्या होता है, बचाव के लिए समय रहते कस लें कमर, करें ये उपाय..

  Heat Wave Effects: जाती हुई सर्दियों ने तेज गर्मी की आहट दे दी है. इतना ही नहीं मुंबई समेत देश कई के कई इलाकों में गर्म हवाएं यानी लू के थपेड़े (Heat Wave) चल रहे हैं. जैसे जैसे गर्मी तेज होती है, सूरज के प्रकोप से हवा गर्म लू में बदल जाती है.

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  High Cholesterol Signs: चलते समय महसूस हो पैरों में ये एक लक्षण, तो समझ जाएं कोलेस्ट्रॉल लेवल हो गया है हाई

  Symptoms Of High Cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल के संकेतों की समय पर पहचान करना जरूरी है और आपके पैर कोलेस्ट्रॉल के लक्षणों का सुराग हो सकते हैं. यहां कोलेस्ट्रॉल के वार्निंग साइन के बारे में बताया गया है जिन्हें आपको नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.

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  Causes Of Vitamin D Deficiency: इन वजहों से शरीर में हो जाती है विटामिन डी की कमी, ब्रेन, हड्डियां कुछ नहीं करती हैं फिर काम

  Reasons Of Vitamin D Deficiency: लो विटामिन डी लेवल ऑस्टियोपोरोसिस, फ्रैक्चर, बोन डेंसिटी की कमी, रिकेट्स सहित कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को बढ़ा सकता है. शरीर में विटामिन डी कम होने का कारण यहां बताया गया है.

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  Symptoms Of High Cholesterol: पैरों में दिखें ये बदलाव तो समझ जाएं नसों में दौड़ रहा है जानलेवा कोलेस्ट्रॉल

  Signs Of High Cholesterol On Feet: हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षण पहचानने बहुत जरूरी हैं जो अक्सर साइलेंट होते हैं. इसलिए इसे एक अदृश्य हत्यारा के रूप में जाना जाता है क्योंकि यह कई साफ लक्षणों के बिना गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है.