आपके हाथों पर नाखून जिनको आप अच्छे से सेट करते हैं, लंबे होने पर काटते हैं. वहीं लड़किया इनको और खूबसूरत बनाने के लिए कई तरह की चीजें करती हैं. क्या आप जानते हैं कि ये नाखून सिर्फ आपके हाथों की खूबसूरती बढ़ाने का काम ही नहीं करती है बल्कि आपकी सेहत के बारे में भी बताते हैं. आपने अगर ध्यान दिया होगा तो देखेंगे की माखूनों पर अलग-अलग तरह के निशान नजर आते हैं. कई लोगों के नाखूनों पर हाफ मून जैसा शेप दिखता है जिसे लुनुला कहा जाता है. इसी तरह हर किसी के नाखून का रंग भी अलग होता है. आपको जानकर हैरानी होगी की आपके नाखून का रंग और आकार आपकी सेहत के बारे में काफी कुछ बताता है. आइए जानते हैं-
नाखून का रंग और आकार बताता है सेहत का हाल-
क्या आपको पता है सुबह खाली पेट अदरक का रस पीने से गजब के फायदे, जानने के बाद आज से ही करेंगे सेवन
1. नाखूनों का पीला पड़ना
अगर आपके नाखूनों का रंग नॉर्मल से ज्यादा पीला है तो, यह लीवर से जुड़ी किसी समस्या का संकेत हो सकता है. जैसे कि हेपेटाइटिस, लिवर सर्कोसिस या बाइल डक्ट ब्लॉकेज. इसके अलावा, कुछ फंगल संक्रमण भी नाखूनों के पीले होने का कारण बन सकते हैं.
2. नाखूनों का सफेद होना
अगर आपके नाखूनों का रंग सफेद या हल्का फीका पड़ गया है, खासकर अगर आपके नाखूनों के सिरे पीले या लाल हों, तो यह हार्ट या किडनी की समस्या का संकेत हो सकता है.
3. नाखूनों का टूटना या कमजोर होना
अगर आपके नाखून आसानी से टूट जाते हैं तो यह शरीर में कैल्शियम या विटामिन डी की कमी का संकेत हो सकता है. इसके अलावा, स्ट्रेस और थायरॉयड से जुड़ी परेशानियां भी आपके नाखूनों को कमजोर बना सकती हैं.
4. नाखूनों में गहरी लकीरें
नाखूनों में दिख रही लंबी गहरी लकीरें भी किसी गंभीर इंफेक्शन, दिल की समस्या या शुगर की समस्या का संकेत भी हो सकती हैं.
5. नाखूनों पर पड़े सफेद धब्बे
नाखूनों पर सफेद धब्बे, जिन्हें 'Leukonychia' कहा जाता है, आमतौर पर खून में जिंक की कमी, फंगल इंफेक्शन या चोट की वजह से होते हैं. हालांकि, अगर यह धब्बे बढ़ने लगते हैं, तो यह कई अन्य समस्या, जैसे कि किडनी या लिवर संबंधी बीमारियों की ओर इशारा कर सकते हैं.
6. नाखूनों में उभार आना
जब नाखूनों के सिरे गोल हो जाते हैं और नाखून की सतह नीचे की ओर झुकी होती है, तो इसे 'क्लबिंग' कहा जाता है. यह स्थिति अक्सर हार्ट डिजीज, श्वसन रोग या फेफड़ों के संक्रमण से जुड़ी होती है. यह संकेत करता है कि शरीर में ऑक्सीजन का स्तर कम हो सकता है.
7. नाखूनों का रफ या असमान होना
अगर नाखूनों की सतह पर असमानताएं, खुरदरे धब्बे दिखाई दें, तो यह स्किन से जुड़े कुछ बीमारियों का शिकार हो सकता है.
8. नाखूनों का नीला होना
नाखूनों का नीला पड़ना या अजीब रंग का होना, शरीर में ऑक्सीजन की कमी की ओर इशारा करता है. यह गंभीर श्वसन समस्याओं, जैसे अस्थमा, ब्रोंकाइटिस या हार्ट डिजीज का संकेत हो सकता है.
Watch Video: कैंसर क्यों होता है? कैसे ठीक होगा? कितने समय में पूरी तरह स्वस्थ हो सकते हैं?
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
NDTV.in पर ताज़ातरीन ख़बरों को ट्रैक करें, व देश के कोने-कोने से और दुनियाभर से न्यूज़ अपडेट पाएं
