Soybeans

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  सरकार ने गैर-बासमती चावल के निर्यात को दी मंजूरी, सोयाबीन, सूरजमुखी और मूंगफली के किसानों को भी बड़ी राहत

  केंद्रीय मंत्री शिवराज सिंह चौहान ने बताया कि खाद्य तेलों के आयात शुल्क को बढ़ाकर 20% किया गया है. अन्य उपकरणों को जोड़ने पर कुल प्रभावी शुल्क 27.5% कर दिया गया है.

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  पालक से भी ज्यादा आयरन होता है इन 5 चीजों में, हरी सब्जी नहीं खाते हैं, तो जान लीजिए क्या खाकर मिलेगा आयरन

  Iron Rich Foods: हम यहां उन फलों और सब्जियों के बारे में बता रहे हैं जिनसे आप भरपूर मात्रा में आयरन ले सकते हैं और सेहत को बेहतर बना सकते हैं. तो चलिए जानते हैं आयरन रिच फूड्स के बारे में...

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  इस तेल में छिपा है बालों की हर समस्या का इलाज, एलोवेरा के साथ मिलाकर लगाया तो तेजी से बढ़ेंगे बाल

  Soybean oil benefits : हर कोई चाहता है उसके बाल मजबूत, घने और काले हों. अगर आपका भी सपना ये ही है तो ये खास तेल लगाएं बालों की जड़ों में.

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  पतली हो गई है बालों की चोटी तो इस चीज का ऐसे करें इस्तेमाल, बाल बनेंगे लंबे, घने और मजबूत

  Soybean For Long Hair: सोयाबीन में कई ऐसे तत्व मौजूद होते हैं, जो बालों को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं. आप सोयाबीन को कई तरह से इस्तेमाल कर सकते हैं.

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  जब पीरियड्स बंद हो जाएं, तो रात को देखनी पड़ती हैं दीवारें, नींद न आने की दिक्कत दूर करने के लिए इन टिप्स को अपनाएं

  Menopause Symptoms: अगर आप मेनोपॉज के दौरान नींद न आने की समस्या से जूझ रहे हैं तो न्यूट्रिशनिष्ट लवनीत बत्रा ने उन फूड्स की एक लिस्ट शेयर की है जो आपको अपनी डाइट में शामिल करनी चाहिए.

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  अंडे से भी ज्यादा प्रोटीन पाया जाता है इस चीज में, सर्दियों में खाने से शरीर को मिलेंगे ये कमाल के फायदे

  Soybean Eating Benefits: सर्दियों को मौसम में शरीर को सेहतमंद रखने में मददगार है सोयाबीन. सोयाबीन को डाइट में कई तरह से शामिल किया जा सकता है.

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  40 दिन तक इस शेक को पीने से शरीर और दिमाग की कमजोरी हो जाएगी दूर, बनाना होगा ऐसे

  Home made shake : हम आपको एक ऐसे शेक के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे आपको 40 दिन तक पीना है. तो चलिए जानते हैं बनाने के लिए किन इंग्रीडिएंट्स की जरूरत पड़ेगी.

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  इन आटे की रोटियां खाने से नहीं बढ़ता है वजन, ब्लड शुगर भी रहता मेंटेन

  आजकल वजन कम (weight loss atta in diet) करने वाले आटों का विकल्प मौजूद है जिसके बारे में आर्टिकल में बताने वाल हैं. 

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  क्या आप भी बहुत ज्यादा दुबले हैं तो फिर डाइट में शामिल करें ये सूपरफूड, शरीर में भर जाएगा मांस

  Healthy weight tips : वजन बढ़ाने में प्रोटीन फूड बहुत मददगार होते हैं. तो इस आर्टिकल में हम आपको प्रोटीन रिच फूड के बारे में ही बताने वाले हैं जिसे आप जल्द से जल्द डाइट में शामिल कर लीजिए. 

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  इन खूबियां की वजह से Edamame हो रहा लोकप्रिय, दिल की बीमारियों और वेट कम करने के लिए है वरदान

  Edamame Benefits: यह विटामिन ए, विटामिन सी, फोलेट, कैल्शियम और आयरन से भी भरपूर होता है. यही नहीं इसमें सेहत के लिए गुणकारी फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन के भी मिलते हैं.

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  ओमेगा 3 वाले इन फूड को कर लीजिए अपनी डाइट में शामिल, बेहद जरूरी है हेल्दी रहने के लिए

  Omega 3 fatty acid : ओमेगा 3 डीएचए और ईपीए का सोर्स समुद्री भोजन है, जबकि एएलए आमतौर पर प्लांट बेस्ड फूड में पाया जाता है जिसमें नटस और बीज शामिल हैं.

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  Vitamin B12 इन वेजिटेरियन चीजों में है खूब, रोज खाएंगे तो बीमारी हमेशा रहेगी कोसों दूर

  Vitamin B12 Deficiency : विटामिन B12 की कमी से कई परेशानियां हो सकती हैं जिनमें खून की कमी, थकान, कमजोरी और डिप्रेशन जैसी शिकायतें शामिल हैं. लंबे समय तक इसकी कमी से ब्रेन को नुकसान पहुंच सकता है.

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  मदर डेयरी ने 'धारा' ब्रांड तेल के दाम 15-20 रुपये प्रति लीटर घटाए

  खाद्य मंत्रालय ने खाद्य तेल उद्योग निकाय सॉल्वेंट एक्ट्रैक्टर्स एसोसिएशन ऑफ इंडिया (एसईए) को खाना पकाने के काम आने वाले तेल के दाम घटाने का निर्देश दिया था.

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  इन 5 वेजिटेरियन फूड्स को खाने से मिलता है अंडे से ज्यादा प्रोटीन, आज ही डाइट में कर लें शामिल

  कुछ शाकाहारी खाद्य पदार्थ ऐसे भी हैं जिनमें अंडे से भी ज्यादा प्रोटीन पाया जात है. यूनाइटेड स्टेट्स डिपार्टमेंट ऑफ एग्रीकल्चर (USDA) के अनुसार, एक अंडे में छह ग्राम प्रोटीन होता है और 100 ग्राम अंडे में 13 ग्राम प्रोटीन होता है.

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  Benefits Of Soybean: मोटापा कम करने से लेकर हड्डियों को मजबूत बनाने तक, यहां जानें सोयाबीन खाने से होने वाले फायदे

  Health Benefits Of Soybean: सोयाबीन को सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है ये हम सभी जानते हैं. सोयाबीन को प्रोटीन का अच्छा सोर्स माना जाता है. सोयाबीन शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है.