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बेहतर नींद के लिए पैरों पर क्या रगड़ना चाहिए? पैरों के तलवों में घी लगाने से क्या होता है, जानिए यहां पर
पैर के तलवों को रगड़ने के क्या फायदे हैं. पैरों के तलवों में मालिश करने से क्या होता है, अगर आप भी यह जानना चाहते हैं तो आपको बता दें कि अगर आपको नींद नहीं आती है तो घी से तलवों की मालिश करके सो जाइए. फिर देखिए क्या सुकून भरी नींद आती है.
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पैरों के तलवों में मालिश करने से क्या होता है? मसाज कितने मिनट करना चाहिए, आज से शुरू कर दें रात में यह करना
Massage Benefits: पैरों के तलवों की मालिश करने से तनाव दूर होगा और शरीर को भी कई फायदे मिलेंगे. खासकर रात में सोने से पहले पैरों के तलवों की मालिश करने से कई फायदे होते हैं.
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राह चलते महिला ने 1300 रुपये में खरीदा सेकंड हैंड जूता, घर जाकर जब पढ़ा कंपनी का नाम तो रह गई हक्की बक्की
कभी-कभी किस्मत भी शॉपिंग बैग में छिपी होती है. कुछ ऐसा ही हुआ एक महिला के साथ, जिसने सेकंड हैंड सामान की दुकान से महज $17.99 (करीब ₹1,350) में एक जोड़ी काले चमड़े के बूट खरीदे. उसके बाद उसे पता चला कि ये मशहूर डिज़ाइनर ब्रांड Christian Louboutin के असली बूट हैं.
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Slip-On ने कर दिया है परेशान, दर्द करने लगे हैं पैर? तो ये ब्रांडेड, हाई क्वालिटी Shoes आज ही कर दें ऑर्डर
स्मार्ट दिखने वाले लेकिन स्लीपर्स जैसे कम्फर्टेबल Slip-On शूज चुनना एक आर्ट की तरह है. और थोड़ी समझदारी से आप स्टाइल और कम्फर्ट दोनों पा सकते हैं, वो भी बिना ज्यादा खर्च किए. Myntra Clearance Sale के दौरान 699 रुपए के अंदर बेहतरीन क्वालिटी के Slip-On खरीदे जा सकते हैं.
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हादसे से बचा लेकिन किस्मत से हारा, भाई की अंतिम यात्रा में फूट-फूटकर रोए प्लेन क्रैश में जीवित बचे विश्वास, देखें तस्वीरें
12 जून को दोपहर 1.39 बजे सरदार वल्लभभाई पटेल अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे से उड़ान भरने के कुछ ही देर बाद 242 लोगों को लेकर जा रहा बोइंग 787-8 ड्रीमलाइनर विमान अहमदाबाद के एक मेडिकल कॉलेज परिसर में दुर्घटनाग्रस्त हो गया था. इस हादसे में विश्वास को छोड़कर विमान में सवार सभी यात्रियों की मौत हो गई थी.
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हिना खान ने पैरों के तलवे पर मेहंदी लगाकर दुल्हनों को दिया नया ट्रेंड, यूं बनवाइए Sole Feet Mehndi Designs
Sole Feet Mehandi: हिना खान ने अपनी शादी के साथ एक नए ट्रेंड की शुरुआत की है. ये ट्रेंड है पैर के तलवों में डिजाइनर मेहंदी लगाना. चलिए जानते हैं कौन कौन सी डिजाइन तलवों पर खूब फबती हैं.
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गर्मियों में तलवों पर पड़ती जलन, तो हो सकती है ये गंभीर बीमारियां, नजरअंदाज करना पड़ेगा भारी
Burning Sensation in Feet: गर्मियों में तलवों में जलन सिर्फ एक साधारण समस्या नहीं है, अगर यह समस्या लगातार बनी रहती है, तो इसे नजरअंदाज करना भारी पड़ सकता है.
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रात के समय नहीं आती है नींद और मन में रहती है बेचैनी, तो आयुर्वेदिक एक्सपर्ट की इन ट्रिक्स को देख लें आजमाकर
Sleeping Home Remedies: अगर आपको भी देररात तक नींद नहीं आती और सुबह आधी नींद में ऑफिस जाना पड़ता है, तो यहां जानिए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट के बताए टिप्स जो गहरी नींद लेने में करेंगे मदद.
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JEE Main 2025 में टॉप करने वाली इकलौती फीमेल कैंडिडेट्स, साई मनोगना गुथिकोंडा, ESE से करना चाहती हैं पढ़ाईं
Sai Manogna Guthikonda : आंध्र प्रदेश के दो छात्रों ने जेईई मेन्स 2025 में शीर्ष स्थान हासिल किया है. 14 उम्मीदवारों में टॉप करने वाली एक मात्र महिला उम्मीदवार का नाम साई मनोगना गुथिकोंडा है. उन्होंने बताया कि भौतिकी और रसायन विज्ञान की तैयारी के लिए हर रोज एक-एक घंटा और गणित पर एक घंटा और बीस मिनट का समय दिया है.
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रात के समय तलवों पर तेल की मालिश करके सोने से मिलते हैं कई फायदे, सेहत और स्किन दोनों पर होता है असर
Benefits Of Mustard Oil: पैरों के तलवों पर तेल की मालिश करना कई तरह से फायदेमंद साबित होता है. यहां जानिए त्वचा और शरीर को इस तेल मालिश से मिलने वाले फायदों के बारे में.
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पैरों के तलवों पर रात में सोते समय इस तेल से करें मालिश, स्ट्रेस और वजन होगा कम, ब्लड प्रेशर रहेगा कंट्रोल में
Benefit Of Applying Mustard Oil On Feet : ब्लड प्रेशर हमेशा बना रहता है और आप रोजाना दवाइयां खाते हैं तो चलिए आपको बताते हैं क्या करने से आपका बीपी तो कंट्रोल में रहेगा ही, साथ स्ट्रेस और वजन भी कम होगा.
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पैरों में होती है जलन तो इन 5 घरेलू नुस्खों को देख लीजिए आजमाकर, बार-बार नहीं होना पड़ेगा परेशान
Burning Sensation In Feet: कई बार पैरों के तलवों, पंजों और उंगलियों के आस-पास दर्द होने लगता है जिससे छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे आजमाकर देखे जा सकते हैं. ये नुस्खे दिक्कत को तेजी से दूर करने में असरदार साबित होते हैं.
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रात में तलवों पर इस तेल से 5 मिनट कर लीजिए मालिश, चैन की आएगी नींद, चेहरा जाएगा निखार और पीरियड में पेन होगा कम
अगर आप अपने शरीर पर पूरा ध्यान देते हैं लेकिन अपने पैरों पर नहीं, तो समय आ गया है कि आप उनका ख्याल रखना शुरू करें. आखिरकार, आपके पैर आपके शरीर का पूरा वजन उठाते हैं. उन्हें भी कुछ ध्यान देने की जरूरत है.
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दिल्ली की सुहानी चौहान को मिला प्रधानमंत्री राष्ट्रीय बाल पुरस्कार, सौर ऊर्जा से चलने वाला "SO-APT" कृषि वाहन बनाया
दिल्ली की सुहानी चौहान को प्रधानमंत्री राष्ट्रीय बाल पुरस्कार से नवाजा गया है. उन्हें सौर ऊर्जा से चलने वाले कृषि वाहन को विकसित करने के लिए सम्मानित किया गया है. वह बच्चों के लिए प्रधानमंत्री राष्ट्रीय बाल पुरस्कार दिल्ली से एकमात्र छात्रा हैं.
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तलवों पर जमी गंदगी और डेड स्किन सेल्स हटाएगा यह स्क्रब, खुद बनाकर साफ कर सकती हैं पैर
Foot Scrub: नंगे पैर घूमते रहने या बहुत ज्यादा देर तक पानी में काम करने पर पैरों की त्वचा रूखी-सूखी हो जाती है. ऐसे में तलवों पर जमी गंदगी और बिल्ड-अप को हटाने के लिए घर पर ही स्क्रब बनाकर लगाया जा सकता है.
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बेहतर नींद के लिए पैरों पर क्या रगड़ना चाहिए? पैरों के तलवों में घी लगाने से क्या होता है, जानिए यहां पर
पैर के तलवों को रगड़ने के क्या फायदे हैं. पैरों के तलवों में मालिश करने से क्या होता है, अगर आप भी यह जानना चाहते हैं तो आपको बता दें कि अगर आपको नींद नहीं आती है तो घी से तलवों की मालिश करके सो जाइए. फिर देखिए क्या सुकून भरी नींद आती है.
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पैरों के तलवों में मालिश करने से क्या होता है? मसाज कितने मिनट करना चाहिए, आज से शुरू कर दें रात में यह करना
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कभी-कभी किस्मत भी शॉपिंग बैग में छिपी होती है. कुछ ऐसा ही हुआ एक महिला के साथ, जिसने सेकंड हैंड सामान की दुकान से महज $17.99 (करीब ₹1,350) में एक जोड़ी काले चमड़े के बूट खरीदे. उसके बाद उसे पता चला कि ये मशहूर डिज़ाइनर ब्रांड Christian Louboutin के असली बूट हैं.
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हादसे से बचा लेकिन किस्मत से हारा, भाई की अंतिम यात्रा में फूट-फूटकर रोए प्लेन क्रैश में जीवित बचे विश्वास, देखें तस्वीरें
12 जून को दोपहर 1.39 बजे सरदार वल्लभभाई पटेल अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे से उड़ान भरने के कुछ ही देर बाद 242 लोगों को लेकर जा रहा बोइंग 787-8 ड्रीमलाइनर विमान अहमदाबाद के एक मेडिकल कॉलेज परिसर में दुर्घटनाग्रस्त हो गया था. इस हादसे में विश्वास को छोड़कर विमान में सवार सभी यात्रियों की मौत हो गई थी.
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पैरों में होती है जलन तो इन 5 घरेलू नुस्खों को देख लीजिए आजमाकर, बार-बार नहीं होना पड़ेगा परेशान
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दिल्ली की सुहानी चौहान को मिला प्रधानमंत्री राष्ट्रीय बाल पुरस्कार, सौर ऊर्जा से चलने वाला "SO-APT" कृषि वाहन बनाया
दिल्ली की सुहानी चौहान को प्रधानमंत्री राष्ट्रीय बाल पुरस्कार से नवाजा गया है. उन्हें सौर ऊर्जा से चलने वाले कृषि वाहन को विकसित करने के लिए सम्मानित किया गया है. वह बच्चों के लिए प्रधानमंत्री राष्ट्रीय बाल पुरस्कार दिल्ली से एकमात्र छात्रा हैं.
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तलवों पर जमी गंदगी और डेड स्किन सेल्स हटाएगा यह स्क्रब, खुद बनाकर साफ कर सकती हैं पैर
Foot Scrub: नंगे पैर घूमते रहने या बहुत ज्यादा देर तक पानी में काम करने पर पैरों की त्वचा रूखी-सूखी हो जाती है. ऐसे में तलवों पर जमी गंदगी और बिल्ड-अप को हटाने के लिए घर पर ही स्क्रब बनाकर लगाया जा सकता है.
