Skin Rejuvenation Tips
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बुढ़ापे को दूर भगाकर जवां दिखने में दवा की तरह काम करती है स्वर्ण भस्म, जान लें सेवन का सही तरीका
Swarna Bhasma Benefits: यह साधारण सोना नहीं होता, बल्कि शुद्ध सोने को कई बार शोधन और भस्मीकरण की प्रक्रिया से तैयार किया जाता है. यही वजह है कि यह बेहद महंगी होती है और इसकी थोड़ी-सी मात्रा ही प्रयोग में लाई जाती है.
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40 पार हैं तो रोज खाएं ये 5 कोलेजन रिच फूड्स, स्किन से दूर रहेंगी झुर्रियां
Collagen Rich Foods: उम्र के साथ साथ चेहरे पर नजर आने वाली झुर्रियां अक्सर परेशानी का कारण बनती है. इन झुर्रियों को आने से रोकना है तो अपनी डाइट में वो फूड्स शामिल करें जो कोलेजन से भरपूर हों.
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दमकती साफ त्वचा चाहिए तो गर्मियों में इन चीजों का जूस पीकर देखें कमाल, खिल जाएगी आपकी स्किन
Summer Skin Care Tips: अगर आप अपनी त्वचा को गर्मियों में भी चमकदार और हेल्दी बनाए रखना चाहते हैं, तो इन जूस को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें. ये जूस न सिर्फ आपकी त्वचा को डिटॉक्स करेंगे, बल्कि शरीर को भी अंदर से हेल्दी बनाएंगे.
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ये 3 योगासन कर लिया रूटीन में शामिल तो बुढ़ापे में भी चेहरे की चमक और कसाव रहेगी कायम
ये आसन न केवल चेहरे की चमक और कसाव को बनाए रखने में मदद करते हैं, बल्कि शरीर की फ्लैक्सबिलिटी, ब्लड सर्कुलेशन और मानसिक स्वास्थ्य को भी बेहतर करता है.
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खीरा और अनानास को मिलाकर बनाकर पिएं जूस, चेहरे पर आने लगेगी कुदरती चमक, अंदर से खिलेगी आपकी स्किन
Juice For Glowing Skin: अगर आप अपनी त्वचा को ग्लोइंग बनाना चाहते हैं, तो सबसे ज्यादा हमें अपने अंदरूनी चीजों पर काम करने की जरूरत है. यहां हम एक ऐसे जूस के बारे में बता रहे हैं, जिसे पीकर आप स्किन को चमकदार बना सकते हैं.
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कच्चे दूध में ये 2 चीजें मिलाकर रोज लगाने से निखर जाएगी आपकी स्किन, ग्लो देख नहीं होगा खुद की आंखों पर यकीन
Raw Milk For Face Benefits: कच्चे दूध का उपयोग त्वचा के लिए एक प्राकृतिक और असरदार उपाय है. जब इसे शहद या नींबू के साथ मिलाकर इस्तेमाल किया जाता है, तो यह आपकी त्वचा को अंदर से निखारता है और उसे ताजगी और चमक प्रदान करता है.
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सर्दियों में क्रीम लोशन लगाने की बजाय फेस पर अप्लाई करिए बादाम तेल, आपकी रूखी बेजान त्वचा में फूंक देगा जान
Benefits of almond oil for dry skin : दरअसल, बादाम तेल में विटामिन E, और A जैसे पोषक तत्व होते हैं, जो सर्दी में त्वचा को सूखने से बचाने में मदद करते हैं.
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सर्दी में पिएंगे गुड़ की चाय तो आपकी स्किन पर आएगा ग्लो और दाग धब्बे भी पड़ जाएंगे हल्के
गुड़ (Jaggery for skin) एक नैचुरल स्वीटनर है, जो न केवल स्वाद में लाजवाब है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है. इसमें कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर और त्वचा दोनों के लिए लाभकारी हैं.
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बुढ़ापे के लक्षण हो जाएंगे छु मंतर, रोज सुबह लगातार 1 महीने तक खाएं ये चीज
How Can I Reverse Aging: रोज सुबह इस एक चीज का सेवन न केवल बुढ़ापे के लक्षणों को दूर करता है, बल्कि यह पूरी हेल्थ को भी बेहतर बनाता है. अगर आप भी उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करना चाहते हैं और जवां दिखना चाहते हैं, तो इसे अपने रूटीन का हिस्सा बनाएं.
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चने की दाल के साथ ये चीज खाने से दमक उठेगा चेहरा, झुर्रियां कम करने का है नेचुरल घरेलू उपाय
Skin Care Tips: अक्सर चेहरे पर झुर्रियां पड़ने लगती है. कम उम्र में ही बुढ़ापे का अहसास होने लगता है, लेकिन हर दिन चने की दाल व सौंफ का सेवन करने से कमजोरी, थकान व चेहरे पर पड़ने वाली झुर्रियां को दूर किया जा सकता है. चलिए जानते हैं कैसे?
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स्किन को लचीला, सॉफ्ट और जवां बनाए रखता है कोलेजन, 9 वेजिटेरियन फूड्स को खाकर करें त्वचा का कायाकल्प
Skin Care Tips: ये कुछ वेजिटेरियन फूड्स कोलेजन को नेचुरल तरीके से बढ़ाने में मदद कर सकते हैं. यहां हम वेजिटेरियन फूड्स की एक लिस्ट शेयर कर रहे हैं जिन्हें आप अपने कोलेजन को बढ़ाने के लिए अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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इस एक चीज को 5 तरीकों से कर लीजिए इस्तेमाल, चेहरा बन जाएगा जवां, 40 में दिखने लगेंगे 20 के
Skin Care: भारत में देसी घी का सेवन अमूमन हर चीज के साथ किया जाता है. दाल में तड़का लगाना हो या फिर गरम रोटी पर घी लगाकर खाना हो. लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये खाने में स्वाद बढ़ाने के साथ ही स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है.
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रात में स्किन केयर में आता है आलस, तो Dull and Tired Skin को दूर कर करें स्किन को Rejuvenate, ये Tips आएंगे काम...
ऐसे में डल और बेजान स्किन हर वर्किंग वूमन की परेशानी बनती जा रही है. इससे बचने के लिए उन्हें एक बेहतर स्किन केयर (Skincare) रूटीन की जरूरत होती है.
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बुढ़ापे को दूर भगाकर जवां दिखने में दवा की तरह काम करती है स्वर्ण भस्म, जान लें सेवन का सही तरीका
Swarna Bhasma Benefits: यह साधारण सोना नहीं होता, बल्कि शुद्ध सोने को कई बार शोधन और भस्मीकरण की प्रक्रिया से तैयार किया जाता है. यही वजह है कि यह बेहद महंगी होती है और इसकी थोड़ी-सी मात्रा ही प्रयोग में लाई जाती है.
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Collagen Rich Foods: उम्र के साथ साथ चेहरे पर नजर आने वाली झुर्रियां अक्सर परेशानी का कारण बनती है. इन झुर्रियों को आने से रोकना है तो अपनी डाइट में वो फूड्स शामिल करें जो कोलेजन से भरपूर हों.
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दमकती साफ त्वचा चाहिए तो गर्मियों में इन चीजों का जूस पीकर देखें कमाल, खिल जाएगी आपकी स्किन
Summer Skin Care Tips: अगर आप अपनी त्वचा को गर्मियों में भी चमकदार और हेल्दी बनाए रखना चाहते हैं, तो इन जूस को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें. ये जूस न सिर्फ आपकी त्वचा को डिटॉक्स करेंगे, बल्कि शरीर को भी अंदर से हेल्दी बनाएंगे.
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ये 3 योगासन कर लिया रूटीन में शामिल तो बुढ़ापे में भी चेहरे की चमक और कसाव रहेगी कायम
ये आसन न केवल चेहरे की चमक और कसाव को बनाए रखने में मदद करते हैं, बल्कि शरीर की फ्लैक्सबिलिटी, ब्लड सर्कुलेशन और मानसिक स्वास्थ्य को भी बेहतर करता है.
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खीरा और अनानास को मिलाकर बनाकर पिएं जूस, चेहरे पर आने लगेगी कुदरती चमक, अंदर से खिलेगी आपकी स्किन
Juice For Glowing Skin: अगर आप अपनी त्वचा को ग्लोइंग बनाना चाहते हैं, तो सबसे ज्यादा हमें अपने अंदरूनी चीजों पर काम करने की जरूरत है. यहां हम एक ऐसे जूस के बारे में बता रहे हैं, जिसे पीकर आप स्किन को चमकदार बना सकते हैं.
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कच्चे दूध में ये 2 चीजें मिलाकर रोज लगाने से निखर जाएगी आपकी स्किन, ग्लो देख नहीं होगा खुद की आंखों पर यकीन
Raw Milk For Face Benefits: कच्चे दूध का उपयोग त्वचा के लिए एक प्राकृतिक और असरदार उपाय है. जब इसे शहद या नींबू के साथ मिलाकर इस्तेमाल किया जाता है, तो यह आपकी त्वचा को अंदर से निखारता है और उसे ताजगी और चमक प्रदान करता है.
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सर्दियों में क्रीम लोशन लगाने की बजाय फेस पर अप्लाई करिए बादाम तेल, आपकी रूखी बेजान त्वचा में फूंक देगा जान
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सर्दी में पिएंगे गुड़ की चाय तो आपकी स्किन पर आएगा ग्लो और दाग धब्बे भी पड़ जाएंगे हल्के
गुड़ (Jaggery for skin) एक नैचुरल स्वीटनर है, जो न केवल स्वाद में लाजवाब है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है. इसमें कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर और त्वचा दोनों के लिए लाभकारी हैं.
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बुढ़ापे के लक्षण हो जाएंगे छु मंतर, रोज सुबह लगातार 1 महीने तक खाएं ये चीज
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चने की दाल के साथ ये चीज खाने से दमक उठेगा चेहरा, झुर्रियां कम करने का है नेचुरल घरेलू उपाय
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इस एक चीज को 5 तरीकों से कर लीजिए इस्तेमाल, चेहरा बन जाएगा जवां, 40 में दिखने लगेंगे 20 के
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ऐसे में डल और बेजान स्किन हर वर्किंग वूमन की परेशानी बनती जा रही है. इससे बचने के लिए उन्हें एक बेहतर स्किन केयर (Skincare) रूटीन की जरूरत होती है.
