Side Effects Of Eating Apple

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  सुबह खाली पेट भूलकर भी नहीं खाएं ये चीजें, नहीं तो पड़ सकता है पछताना

  Food To Avoid Empty Stomach: कहीं आप भी हेल्दी समझ कर तो नहीं खा रहे हैं ये चीजें. अगर सुबह खाली पेट करते हैं इनका सेवन तो आज से ही कर दें बंद.

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  यह हरा फल मिलता है 3 से 4 महीने, अगर रोज खाया तो आंखों की रोशनी हो जाएगी बेहतर

  सर्दियों का मौसम आते ही बाजारों में कई तरह की सब्जियां और फल नजर आने लगते हैं. इन्हीं में से एक है सीताफल, जिसे कई जगहों पर शरीफा के नाम से भी जाना जाता है. अंग्रेजी में इसे custard apple कहते हैं.

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  Sahrifa Health benefits : सीताफल खाने के जान जाएंगे ये फायदे तो झट से कर लेंगे डाइट में शामिल

  Health tips : इसमें आयरन, फाइबर, विटामिन-ए, विटामिन-सी, पोटेशियम और मैग्नीशियम जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो आपके ओवरऑल हेल्थ का ख्याल रखते हैं.

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  क्या वाकई सेब के बीज खाने से मर सकता है इंसान? सेब के बीज में होता है जहर! सनसनीखेज दावे की साइंटिफिक सच्चाई

  साइंटिफिक फैक्ट्स के मुताबिक सेब के बीज वास्तव में जहरीले हो सकते हैं, लेकिन आपको मारने के लिए उनमें से काफी मात्रा में बीज की जरूरत हो सकती है और वह भी सिर्फ पाउडर के रूप में हो.

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  Side Effects Of Apple: सावधान! जरूरत से ज्यादा सेब का सेवन सेहत के लिए हो सकता है हानिकारक

  Apple Side Effects: सेब को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. लेकिन इतने फायदे होने के बावजूद भी सेब खाने के कुछ नुकसान भी हैं.

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  सेब को छिलके के साथ खाना चाहिए या छीलकर, जानिए सेहत के लिए किस तरह Apple है ज्यादा बेहतर

  Apple With or Without Peel: सेहत से भरपूर सेब को खाने का क्या है सही तरीका जिससे शरीर को मिले भरपूर पोषण, जानें यहां.