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Sawan 2025 Date: इस दिन से हो रही है सावन मास की शुरुआत, आयुर्वेद के अनुसार कैसी होनी चाहिए आपकी डाइट
Sawan 2025 Date: सावन मास को हिंदू धर्म में बहुत ही खास और पवित्र माना जाता है. इस पूरे महीने भोलेनाथ की पूजा-अर्चना की जाती है.
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Hariyali Teej 2024: कब है हरियाली तीज, जानिए शुभ मुहूर्त, पूजन सामग्री और भगवान शिव को अर्पित करने वाले खास भोग
Hariyali Teej 2024: हरियाली तीज का त्योहार इस साल 7 अगस्त को मनाई जाएगी. बता दें कि इसे श्रावणी तीज (Sawan teej) भी कहा जाता है. इस दिन सुहागिन महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र के लिए व्रत रखती हैं. इस दिन भगवान शंकर (Shiv ji) और माता पार्वती (Parvati ji) की पूजा की जाती हैं. आइए जानते हैं इस दिन पूजन का शुभ मुहूर्त, उपाय और भोग.
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सावन के पावन महीने में गलती से भी न खाएं ये चीजें, जानिए किन चीजों को खाना रहेगा सेहतमंद
Sawan Mein Nahi Khaye: धर्म और मौसम दोनों के मुताबिक, इस महीने कई तरह के फूड आइटम्स से दूरी बनाना चाहिए.
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सोमवार व्रत के दौरान खाएं ये लो कैलोरी फूड, स्वाद और सेहत दोनों में हैं कमाल
Low Calorie Vrat Recipes: सावन सोमवार व्रत के दौरान एनर्जी लेवल बनाए रखने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर सात्विक खाना खाएं. व्रत में आप इन रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.
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सावन के दूसरे सोमवार व्रत पर इस विधि से करें भोलेनाथ की पूजा और व्रत के लिए बनाएं ये रेसिपी
Sawan 2nd Somwar Vrat: सावन का पूरा महीना विशेष रूप से, भगवान शिव और देवी पार्वती को समर्पित है. सावन सोमवार व्रत में आप साबूदाना खिचड़ी बना सकते हैं.
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Sawan 2024: सावन में व्रत के दौरान खाएं ये चीजें, नहीं आएगी कमजोरी
सावन का महीना चल रहा है. ऐसे में शिवभक्त अपने-अपने हिसाब से भगवान भोले को खुश करने में लगे हुए हैं. कई भक्त उपवास रखकर सावन का महीना मनाते हैं. मगर, क्या आप जानते हैं कि ऐसे में व्रत के दौरान लोगों को चक्कर आना, कमजोरी जैसी समस्याएं आ सकती है. अक्सर व्रत के दौरान लोगों को कमजोरी का अनुभव होने लगता है. ऐसा इसलिए होता है कि हम अपने भोजन में ऐसी चीजें शामिल करना भूल जाते हैं, जो हमें पूरे दिन एनर्जी देती है.
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सोमवार व्रत के दौरान शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए इन ड्रिंक्स का करें सेवन
Sawan 2024 Vrat: व्रत शरीर के लिए अच्छा माना जाता है क्योंकि इस दौरान हम खाना नहीं खाते हैं, जिससे पाचन तंत्र को रेस्ट मिलता है और शरीर से सारे टॉक्सिन्स बाहर निकलते हैं.
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Somvar Vrat 2024: सावन सोमवार व्रत में क्या खाएं, क्या नहीं
कई बार व्रत में गलत खानपान अपना कर भी लोग बीमार हो जाते हैं. आज हम आपको यही बताने जा रहे हैं कि सोमवार व्रत के दौरान क्या खाना आपके शरीर के लिए फायदेमंद रहेगा .
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Sawan Vrat Diet Tips: पहली बार रखने जा रहे हैं सावन सोमवार का व्रत तो, इन बातों का रखें खास ख्याल, भूलकर न खाएं ये चीजें
Sawan Somvar 2024: अगर आप भी इस सावन व्रत रखना चाहते हैं तो अपनी सेहत को ध्यान में रखते हुए ही व्रत करें.
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Sawan Month: इस दिन रखा जाएगा सावन सोमवार का पहला व्रत, जानें तिथि और व्रत में खाई जाने वाली चीजें
Sawan Start Date 2024: हिंदी पंचांग के अनुसार, आषाढ़ के महीने के बाद सावन का माह आता है. इस साल सावन 22 जुलाई को शुरू होगा और 19 अगस्त को समाप्त होगा.
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Sawan Somvaar का रख रहे हैं व्रत तो नोट कर लें टिप्स, सेहत का रखें ख्याल खाने में शामिल करें ये चीजें
Vrat Food: हिंदु धर्म में लोग सावन सोमवार के व्रत रखते हैं. बता दें कि व्रत धार्मिक दृष्टि के साथ ही शरीर के लिए भी अच्छा माना जाता है. व्रत रखने से आपके डाइजेस्टिव सिस्टम को भी आराम मिलता है जिससे मेटाबॉलिक रेट बढ़ने में मदद कर सकता है.
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Sawan Purnima 2023: 30 या 31 अगस्त किस दिन रखा जाएगा सावन पूर्णिमा का व्रत, जानेिए पूजा विधि शुभ मुहूर्त और भोग की रेसिपी
सावन पूर्णिमा के दिन ही रक्षाबंधन का त्योहार मनाया जाता है और इसी दिन पूर्णिमा का व्रत भी रखा जाता है. हालांकि इस बार पूर्णिमा तिथि 30 और 31 अगस्त दो दिनों को पड़ रही है, लेकिन व्रत 31 को ही रखा जाएगा.
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व्रत में खाना चाहते हैं कुछ मीठा और सुपर टेस्टी, तो बनाएं मैंगो कलाकंद, नोट करें रेसिपी
व्रत के दौरान कुछ मीठा खाने का मन हो जिससे आपको एनर्जी भी मिले तो आप घर पर मैंगो कलाकंद (Mango Kalakand) बना सकते हैं. इसे बनाना काफी आसान हैं और व्रत के दौरान इसे खाने से आपका पेट भरा हुआ महसूस होगा.
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डायबिटिज की बीमारी नहीं आएगी भक्ति के आड़े, सावन सोमवार व्रत में इस तरह रखें अपना ख्याल
अगर आपका शुगर लेवल हाई रहता है तो व्रत के दौरान आपको अपना खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. आइए जानते हैं कैसे रख सकते हैं हेल्दी उपवास (Healthy fasting) जिससे व्रत के कारण कोई परेशानी भी न हो और भक्ति में बाधा भी न आए…
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व्रत में खाना है कुछ टेस्टी तो बनाएं फलाहारी पनीर की सब्जी, नोट करें रेसिपी
समा के चावल या कुट्टू की कचौड़ियों के साथ पनीर की सब्जी (Vrat Wali Paneer Curry) बना सकते हैं. जी, हां पनीर की फलाहारी सब्जी बनाई जा सकती हैं, वो भी बेहद टेस्टी.
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Sawan 2025 Date: इस दिन से हो रही है सावन मास की शुरुआत, आयुर्वेद के अनुसार कैसी होनी चाहिए आपकी डाइट
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Hariyali Teej 2024: कब है हरियाली तीज, जानिए शुभ मुहूर्त, पूजन सामग्री और भगवान शिव को अर्पित करने वाले खास भोग
Hariyali Teej 2024: हरियाली तीज का त्योहार इस साल 7 अगस्त को मनाई जाएगी. बता दें कि इसे श्रावणी तीज (Sawan teej) भी कहा जाता है. इस दिन सुहागिन महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र के लिए व्रत रखती हैं. इस दिन भगवान शंकर (Shiv ji) और माता पार्वती (Parvati ji) की पूजा की जाती हैं. आइए जानते हैं इस दिन पूजन का शुभ मुहूर्त, उपाय और भोग.
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सावन के पावन महीने में गलती से भी न खाएं ये चीजें, जानिए किन चीजों को खाना रहेगा सेहतमंद
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सोमवार व्रत के दौरान खाएं ये लो कैलोरी फूड, स्वाद और सेहत दोनों में हैं कमाल
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सावन के दूसरे सोमवार व्रत पर इस विधि से करें भोलेनाथ की पूजा और व्रत के लिए बनाएं ये रेसिपी
Sawan 2nd Somwar Vrat: सावन का पूरा महीना विशेष रूप से, भगवान शिव और देवी पार्वती को समर्पित है. सावन सोमवार व्रत में आप साबूदाना खिचड़ी बना सकते हैं.
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Sawan 2024: सावन में व्रत के दौरान खाएं ये चीजें, नहीं आएगी कमजोरी
सावन का महीना चल रहा है. ऐसे में शिवभक्त अपने-अपने हिसाब से भगवान भोले को खुश करने में लगे हुए हैं. कई भक्त उपवास रखकर सावन का महीना मनाते हैं. मगर, क्या आप जानते हैं कि ऐसे में व्रत के दौरान लोगों को चक्कर आना, कमजोरी जैसी समस्याएं आ सकती है. अक्सर व्रत के दौरान लोगों को कमजोरी का अनुभव होने लगता है. ऐसा इसलिए होता है कि हम अपने भोजन में ऐसी चीजें शामिल करना भूल जाते हैं, जो हमें पूरे दिन एनर्जी देती है.
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सोमवार व्रत के दौरान शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए इन ड्रिंक्स का करें सेवन
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Somvar Vrat 2024: सावन सोमवार व्रत में क्या खाएं, क्या नहीं
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Sawan Somvar 2024: अगर आप भी इस सावन व्रत रखना चाहते हैं तो अपनी सेहत को ध्यान में रखते हुए ही व्रत करें.
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Vrat Food: हिंदु धर्म में लोग सावन सोमवार के व्रत रखते हैं. बता दें कि व्रत धार्मिक दृष्टि के साथ ही शरीर के लिए भी अच्छा माना जाता है. व्रत रखने से आपके डाइजेस्टिव सिस्टम को भी आराम मिलता है जिससे मेटाबॉलिक रेट बढ़ने में मदद कर सकता है.
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अगर आपका शुगर लेवल हाई रहता है तो व्रत के दौरान आपको अपना खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. आइए जानते हैं कैसे रख सकते हैं हेल्दी उपवास (Healthy fasting) जिससे व्रत के कारण कोई परेशानी भी न हो और भक्ति में बाधा भी न आए…
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व्रत में खाना है कुछ टेस्टी तो बनाएं फलाहारी पनीर की सब्जी, नोट करें रेसिपी
समा के चावल या कुट्टू की कचौड़ियों के साथ पनीर की सब्जी (Vrat Wali Paneer Curry) बना सकते हैं. जी, हां पनीर की फलाहारी सब्जी बनाई जा सकती हैं, वो भी बेहद टेस्टी.
