Rice Timing
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Correct Way Of Eating Rice: चावल खाने के 3 सही तरीके, वजन भी होगा कम, डॉक्टर ने बताए फायदे
Right Way To Eat Rice: डॉ. शालिनी सिंह सालुंके के मुताबिक, चावल को सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन इसे सही मात्रा और सही तरीके से खाना चाहिए.चावल को सही तरीके से खाने से वजन और शुगर बढ़ने का खतरा भी नहीं रहता है.
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Right time to eat chawal : 1 दिन में कितना चावल खाना चाहिए, जानिए यहां
आपके मन में भी चावल खाने का सही समय, कितनी मात्रा में एक दिन खाना चाहिए और रात में चावल खाना सही या गलत जैसे सवाल हैं, तो आज के इस आर्टिकल में आपको इनके जवाब आसान भाषा में मिल जाएंगे.
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गेहूं, बाजरा, रागी की रोटियों को पचने में कितना समय लगता है? जानें कौन से आटे की रोटियां किस मौसम में खाएं
Roti Digestion Time: क्या आप जानते हैं कि हर तरह की रोटी का पाचन समय अलग होता है और मौसम के अनुसार कौन-सी रोटी खाना बेहतर होता है? आइए जानते हैं.
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क्या रात में चावल खाने से बढ़ता है वजन? जानें क्या है इस दावे की सच्चाई
How Rice Increase Weight:चावल खाने से मोटापा नहीं बढ़ता, बल्कि उसे गलत समय पर खाने से समस्या होती है. अगर आप चावल दिन में, खासकर दोपहर को खाते हैं, तो यह वजन घटाने और शुगर कंट्रोल दोनों में मददगार साबित हो सकता है.
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चावल के पानी से बाल धोने के फायदे और नुकसान, जानिए सही तरीका
Rice Water For Hair Care: चावल के पानी को बालों के लिए चमत्कारिक माना जाता है. आखिर चावल के पानी से बाल धोने के क्या फायदे होते हैं और इसके बालों के लिए क्या नुकसान हैं. आइए समझते हैं.
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30 दिन तक रोज एक कटोरी दही खाने से क्या होगा? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया रोजाना दही खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है
30 Day Dahi Challenge: पोषण विशेषज्ञ ने 30 दिन तक रोजाना एक कटोरी दही खाने की सलाह दी है. आइए जानते हैं ऐसा करने से सेहत पर कैसा असर होता है.
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दही के साथ कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, तुरंत कर देंगी पेट खराब, हर थोड़ी देर में भागना पड़ेगा टॉयलेट
What not to eat with curd: अगर दही का सेवन कुछ खास चीजों के साथ किया जाए, तो पेट से जुड़ी समस्याएं बढ़ सकती हैं. आइए जानते हैं किन चीजों के साथ दही का सेवन करने से बचना चाहिए-
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क्या रात में चावल खाने चाहिए? डॉक्टर से जानें Rice खाने का सबसे अच्छा समय क्या है
Best Time To Eat Rice: आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं चावल खाने का बेस्ट टाइम क्या है, किस समय चावल खाने से बचना चाहिए और चावल खाने से पहले किन बातों को ध्यान में रखना जरूरी है.
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मोटापे से बचने के लिए ये रहा चावल खाने का सही तरीका, बस नोट कर लें फिर बिना गिल्ट के खाएं
Right Time To Eat Rice: दरअसल, चावल को सही तरीके से खाया जाए तो यह न सिर्फ स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, बल्कि वजन बढ़ने की चिंता भी नहीं होती. आइए जानते कैसे बिना वजन बढ़ाए चावल खा सकते हैं.
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हर वक्त थका हुआ महसूस करते हैं और वजन बढ़ रहा है तो मुरमुरे को बना लें डाइट का हिस्सा, सारी समस्या हो जाएगी दूर
मुरमरा आपकी सेहत को बिल्कुल फिट बना सकता है. बस आपको इसको अपनी डाइट का हिस्सा बनाना है. फिर क्या है आपका वजन तो कम होगा ही साथ ही डाइजेशन भी ठीक होगा.
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दाल चावल में लग जाते हैं कीड़े तो करिए ये काम, राशन खराब होने से जाएगा बच
मौसम बदलने पर राशन को स्टोर करने में खास ख्याल रखना चाहिए , नहीं तो कीड़े लग जाते हैं जिसे बाद में आपको फेंकना पड़ता है.
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घुन और कीड़े-मकौड़े कभी नहीं लगेंगे राशन में बस अनाज के डिब्बों में रखिए यह मसाला
Bugs or weevils solution : आज हम आपको इस आर्टिकल में एक ऐसे मसाले के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे आप किचन में रखे राशन के डिब्बे में डालकर स्टोर करती हैं, तो अनाज बिल्कुल फ्रेश रहेगा.
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चावल दाल स्टोर करते हुए उसमें डाल दीजिए ये चीजें, कभी नहीं लगेंगे कीड़े और फफूंदी, फ्रेश रहेगा अनाज
आपको इस मौसम में अनाज को कैसे स्टोर करना चाहिए कि उसमें कीड़े ना लगें हम उसी के बारे में बताने वाले हैं, तो आइए जानते हैं.
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Evening Tea Time Snack: इवनिंग टी टाइम स्नैक के लिए बचे हुए चावल से बनाएं टेस्टी कटलेट
Leftover Rice Cutlets: शाम की चाय का समय कुछ टेस्टी स्नैक का पर्याय है. जबकि शाम के 4 बजे समोसा, कचौरी, नमकीन और बिस्कुट जैसे स्नैक्स कुछ सामान्य ऑप्सन हैं, तो क्यों न कुछ बचे हुए के साथ प्रयोग करके अपनी प्लेट में एक यूनिक टेस्ट लाएं.
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Makar Sankranti 2020: आज है मकर संक्रांति, आज क्यों खाते हैं खिचड़ी, जानें मूंग दाल, चावल के गजब फायदे
Makar Sankranti 2020: मकर संक्राति के त्योहार आप भी बेसब्री से इंतजार कर रहे होंगे. माना जाता है कि मकर संक्रांति (Makar Sankranti) के दिन स्नान और दान का कई गुना फल मिलता है. मकर संक्रांति की तारीख (Date Of Makar Sankranti) को लेकर कई लोगों में कंफ्यूजन है तो आपको बता दें इस बार मकर संक्रांति 15 जनवरी (January 15) को पड़ रही है.
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Correct Way Of Eating Rice: चावल खाने के 3 सही तरीके, वजन भी होगा कम, डॉक्टर ने बताए फायदे
Right Way To Eat Rice: डॉ. शालिनी सिंह सालुंके के मुताबिक, चावल को सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन इसे सही मात्रा और सही तरीके से खाना चाहिए.चावल को सही तरीके से खाने से वजन और शुगर बढ़ने का खतरा भी नहीं रहता है.
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Right time to eat chawal : 1 दिन में कितना चावल खाना चाहिए, जानिए यहां
आपके मन में भी चावल खाने का सही समय, कितनी मात्रा में एक दिन खाना चाहिए और रात में चावल खाना सही या गलत जैसे सवाल हैं, तो आज के इस आर्टिकल में आपको इनके जवाब आसान भाषा में मिल जाएंगे.
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गेहूं, बाजरा, रागी की रोटियों को पचने में कितना समय लगता है? जानें कौन से आटे की रोटियां किस मौसम में खाएं
Roti Digestion Time: क्या आप जानते हैं कि हर तरह की रोटी का पाचन समय अलग होता है और मौसम के अनुसार कौन-सी रोटी खाना बेहतर होता है? आइए जानते हैं.
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क्या रात में चावल खाने से बढ़ता है वजन? जानें क्या है इस दावे की सच्चाई
How Rice Increase Weight:चावल खाने से मोटापा नहीं बढ़ता, बल्कि उसे गलत समय पर खाने से समस्या होती है. अगर आप चावल दिन में, खासकर दोपहर को खाते हैं, तो यह वजन घटाने और शुगर कंट्रोल दोनों में मददगार साबित हो सकता है.
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चावल के पानी से बाल धोने के फायदे और नुकसान, जानिए सही तरीका
Rice Water For Hair Care: चावल के पानी को बालों के लिए चमत्कारिक माना जाता है. आखिर चावल के पानी से बाल धोने के क्या फायदे होते हैं और इसके बालों के लिए क्या नुकसान हैं. आइए समझते हैं.
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30 Day Dahi Challenge: पोषण विशेषज्ञ ने 30 दिन तक रोजाना एक कटोरी दही खाने की सलाह दी है. आइए जानते हैं ऐसा करने से सेहत पर कैसा असर होता है.
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दही के साथ कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, तुरंत कर देंगी पेट खराब, हर थोड़ी देर में भागना पड़ेगा टॉयलेट
What not to eat with curd: अगर दही का सेवन कुछ खास चीजों के साथ किया जाए, तो पेट से जुड़ी समस्याएं बढ़ सकती हैं. आइए जानते हैं किन चीजों के साथ दही का सेवन करने से बचना चाहिए-
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क्या रात में चावल खाने चाहिए? डॉक्टर से जानें Rice खाने का सबसे अच्छा समय क्या है
Best Time To Eat Rice: आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं चावल खाने का बेस्ट टाइम क्या है, किस समय चावल खाने से बचना चाहिए और चावल खाने से पहले किन बातों को ध्यान में रखना जरूरी है.
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मोटापे से बचने के लिए ये रहा चावल खाने का सही तरीका, बस नोट कर लें फिर बिना गिल्ट के खाएं
Right Time To Eat Rice: दरअसल, चावल को सही तरीके से खाया जाए तो यह न सिर्फ स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, बल्कि वजन बढ़ने की चिंता भी नहीं होती. आइए जानते कैसे बिना वजन बढ़ाए चावल खा सकते हैं.
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हर वक्त थका हुआ महसूस करते हैं और वजन बढ़ रहा है तो मुरमुरे को बना लें डाइट का हिस्सा, सारी समस्या हो जाएगी दूर
मुरमरा आपकी सेहत को बिल्कुल फिट बना सकता है. बस आपको इसको अपनी डाइट का हिस्सा बनाना है. फिर क्या है आपका वजन तो कम होगा ही साथ ही डाइजेशन भी ठीक होगा.
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दाल चावल में लग जाते हैं कीड़े तो करिए ये काम, राशन खराब होने से जाएगा बच
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घुन और कीड़े-मकौड़े कभी नहीं लगेंगे राशन में बस अनाज के डिब्बों में रखिए यह मसाला
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चावल दाल स्टोर करते हुए उसमें डाल दीजिए ये चीजें, कभी नहीं लगेंगे कीड़े और फफूंदी, फ्रेश रहेगा अनाज
आपको इस मौसम में अनाज को कैसे स्टोर करना चाहिए कि उसमें कीड़े ना लगें हम उसी के बारे में बताने वाले हैं, तो आइए जानते हैं.
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Evening Tea Time Snack: इवनिंग टी टाइम स्नैक के लिए बचे हुए चावल से बनाएं टेस्टी कटलेट
Leftover Rice Cutlets: शाम की चाय का समय कुछ टेस्टी स्नैक का पर्याय है. जबकि शाम के 4 बजे समोसा, कचौरी, नमकीन और बिस्कुट जैसे स्नैक्स कुछ सामान्य ऑप्सन हैं, तो क्यों न कुछ बचे हुए के साथ प्रयोग करके अपनी प्लेट में एक यूनिक टेस्ट लाएं.
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Makar Sankranti 2020: आज है मकर संक्रांति, आज क्यों खाते हैं खिचड़ी, जानें मूंग दाल, चावल के गजब फायदे
Makar Sankranti 2020: मकर संक्राति के त्योहार आप भी बेसब्री से इंतजार कर रहे होंगे. माना जाता है कि मकर संक्रांति (Makar Sankranti) के दिन स्नान और दान का कई गुना फल मिलता है. मकर संक्रांति की तारीख (Date Of Makar Sankranti) को लेकर कई लोगों में कंफ्यूजन है तो आपको बता दें इस बार मकर संक्रांति 15 जनवरी (January 15) को पड़ रही है.
