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  शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने पर खाएं गेहूं की बजाय इस आटे की रोटी

  आपको अपनी डाइट में गेहूं की बजाय बाजरे की रोटी का सेवन करना चाहिए. ऐसा हम क्यों कह रहे हैं आगे आपको आर्टिकल में बता रहे हैं...

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  यूरिक एसिड घुटनों में हो गया है जमा और सूजन से होता है दर्द, तो खाना शुरू कर दीजिए ये 5 फूड्स

  High Uric Acid Control: प्यूरिन के जरूरत से ज्यादा सेवन करने से शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने लगता है. बढ़ा हुआ यूरिक एसिड कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों की वजह बनता है. ऐसे में यहां जानिए यूरिक एसिड कम करने के लिए खानपान में कौनसे फूड्स शामिल किए जा सकते हैं. 

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  ये सब्जियां बढ़ा सकती हैं यूरिक एसिड लेवल, खाने से पहले जान लें कहीं आप तो नहीं कर रहे ये गलती

  Vegetable To Avoid In Uric Acid: कुछ सब्जियां और फूड्स प्यूरीन से भरपूर होती हैं और इनके ज्यादा सेवन से यूरिक एसिड लेवल बढ़ सकता है. आइए जानते हैं कौन-सी सब्जियां यूरिक एसिड को प्रभावित कर सकती हैं.

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  शरीर में बहुत जल्दी यूरिक एसिड को बढ़ा देती हैं ये चीजें, चलने-फिरने में होने लगती भयंकर दिक्कत

  Which Foods Increase Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड को बैलेंस रखना बहुत जरूरी है, नहीं तो यह चलने-फिरने में परेशानी के साथ-साथ गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है. यहां हम उन चीजों के बारे में बता रहे हैं जिनको खाने से शरीर में तेजी से यूरिक एसिड बढ़ता है.

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  Uric Acid Diet: जिस सब्जी को देखकर चिढ़ाते हैं मुंह, इसी सब्जी को खाकर घटा सकते हैं हाई यूरिक एसिड लेवल?

  Uric Acid Diet: आपको बता दें डाइट में कुछ बदलाव करके आप हाई यूरिक एसिड को घटा सकते हैं और अपनी डेली लाइफ में होने वाली असुविधा को ठीक कर सकते हैं. बहुत सारी सब्जियां भी हैं जिनका सेवन करने से यूरिक एसिड की समस्या से राहत पाई जा सकती है. ऐसी ही एक सबब्जी है टिंडे की सब्जी.

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  क्या मटर खाने से यूरिक एसिड बढ़ जाता है? जानिए हाई यूरिक एसिड वाले लोगों को क्या नहीं खाना चाहिए

  Is Peas Good For Uric Acid?: मटर एक लोकप्रिय सब्जी है, इसके सेवन पर कुछ मिथ और भ्रांतियां हैं. कहते हैं कि ज्यादा मात्रा में मटर खाने से भी यूरिक एसिड बढ़ता है. यहां जानिए कि क्या वाकई मटर खाने से यूरिक एसिड बढ़ता है.

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  अगर अरहर, चना दाल बढ़ा रही है यूरिक एसिड, तो फिर कौन सी दाल खाएं? डॉक्टर ने बताया...

  Dal For Uric Acid Patients: यूरिक एसिड प्रोटीन और प्यूरीन (डीएनए और आरएनए में पाए जाने वाले कार्बन और नाइट्रोजन से बने अणु) के ज्यादा इनटेक की वजह से बढ़ता है. यहां जानें कौन सी दाल खाएं और कौन सी नहीं.

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  यूरिक एसिड को बढ़ा सकती हैं खाने-पीने की ये चीजें, High Uric Acid से परेशान लोगों को करना चाहिए परहेज 

  जिन चीजों में प्यूरिन होता है उन्हें खाने पर यूरिक एसिड बढ़ सकता है. यूरिक एसिड बढ़ने पर इसके क्रिस्टल्स जोड़ों में जम जाते हैं जिससे सूजन होती है और दर्द रहने लगता है. 

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  गर्मियों में बढ़े हुए यूरिक एसिड में केवल 1 सप्ताह खा लीजिए यह साग, गाठिया का दर्द हो जाएगा गायब और पेट भी रहेगा दुरुस्त

  Summer food : दरअसल, ये साग आपके प्रोटीन मेटाबॉलिज्म को तेज करते हैं और प्यूरीन को पचाने में मदद करते हैं. जिससे शरीर में यूरिक एसिड जमा नहीं होता है.

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  क्या यूरिक एसिड बढ़ने पर दाल खा सकते हैं? यूरिक एसिड की दिक्कत में कौन सी दाल से करें परहेज, भूलकर भी न करें ये 6 खाने की गलती

  What Not to Eat When You Have Gout: उड़द, मूंग, अरहर, सोयाबीन, लोबिया और चने की दालों को प्रोटीन से भरपूर माना जाता है. अगर आपका यूरिक एसिड हाई है तो इन दालों का सेवन न करें या कम से कम करें. नहीं तो यूरिक एसिड की समस्या बढ़ सकती है. इसके अलावा यूरिक एसिड पीड़ितों को छोले का सेवन भी कम से कम करने के लिए कहा जाता है.

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  यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में जादूई असर करता है ये फल, छिपा कर रखते हैं लोग | How Papaya Reduce Uric Acid

  Raw Papaya For Uric Acid: हाई यूरिक एसिड के लिए कच्चा पपीता एक रामबाण उपाय हो सकता है? हाई यूरिक एसिड को नियंत्रित करने में कच्चा पपीता कैसे कारगर साबित होता है.

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  इस सब्जी का जूस, दर्द और सूजन से झट से दिलाएगा आराम, यहां जानिए कैसे

  यूरिक एसिड के स्तर को कम करने के लिए आपको अपने खानपान पर ध्यान देना चाहिए. ऐसी कई सब्जियां हैं, जो यूरिक को कम करने में फायदेमंद साबित होती हैं.

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  जोड़ों में जमा यूरिक एसिड किचन में रखा ये मसाला चुटकियों में बाहर निकाल फेंकेगा, यहां जानिए

  Home remedy in high uric acid : जब शरीर में यूरिक एसिड बढ़ जाता है तो फिर गठिया रोग की परेशानी हो सकती है. ऐसे में आपको डॉक्टर को दिखाने के साथ कुछ घरेलू उपाय भी करना चाहिए.

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  क्यों अचानक से बढ़ने लगता है यूरिक एसिड, जानिए High Uric Acid में किन चीजों से दूरी बनानी है जरूरी 

  High Uric Acid: शरीर का बढ़ा हुआ यूरिक एसिड कई दिक्कतों की वजह बनता है. ऐसे में यूरिक एसिड बढ़ाने वाले कारणों से दूर रहना जरूरी है. 

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  इन 5 चीजों से बढ़ने लगता है यूरिक एसिड, हड्डियां और जोड़ हो जाते हैं कमजोर

  Causes Of Uric Acid: सबसे पहले आपको ये जानना जरूरी है कि यूरिक एसिड किन चीजों को खाने से बढ़ता है. यहां उन चीजों के बारे में बताया गया है जो हाई यूरिक एसिड का कारण बनती हैं. अगर आप इस परेशानी से जूझ रहे हैं तो इन्हें आज से खाना बंद कर दें.